Kiểm soát sinh sản nào phù hợp với bạn?

NộI Dung

• Tùy chọn qua quầy
• Bao cao su nam
• Bao cao su nữ
• Miếng bọt biển tránh thai
• Tùy chọn kê đơn
• Mũ cổ tử cung
• Cơ hoành
• Cấy ghép
• Thiết bị tử cung đồng (DCTC)
• Thiết bị tiêm nội tiết tố (DCTC)
• Viên thuốc kết hợp
• Thuốc nội tiết
• Thuốc tránh thai và ung thư: Ưu và nhược điểm
• Vá
• Bắn
• Vòng âm đạo
• Tùy chọn cho nam giới
• Thắt ống dẫn tinh
• Sau sự thật: Viên thuốc buổi sáng
• Levonorgestrel
• Ulipristal acetate
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Tùy chọn qua quầy

Những phương pháp ngừa thai này don don yêu cầu phải có toa bác sĩ hoặc bác sĩ. Họ có sẵn tại hầu hết các cửa hàng thuốc và nhà thuốc. Họ cũng có sẵn trực tuyến.

Bao cao su nam

Nó là gì? Một ống mỏng của latex hoặc vật liệu khác không được kiểm soát trên dương vật để chặn tinh trùng xâm nhập vào âm đạo.

Hiệu quả: 82 phần trăm

Khả dụng: Bao cao su nam có bán rộng rãi tại các cửa hàng tạp hóa, hiệu thuốc, cửa hàng tiện lợi và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Rất phải chăng, từ miễn phí đến 1 đô la mỗi cái.

Ưu điểm: Phương pháp này là sự bảo vệ tốt nhất chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), nhưng hãy nhớ rằng nó vẫn không mang lại sự bảo vệ hoàn hảo.

Nhược điểm: Một số người dùng, cả nam và nữ, nghĩ rằng bao cao su làm giảm độ nhạy cảm. Bao cao su có thể bị vỡ. Nó cũng có thể có một phản ứng dị ứng với vật liệu.

Bao cao su nữ

Nó là gì? Một ống mỏng của latex hoặc vật liệu khác phù hợp bên trong âm đạo và chặn tinh trùng.

Hiệu quả: 79 phần trăm

Khả dụng: Thường có sẵn trong các hiệu thuốc.

Giá bán: Giá cả phải chăng, từ $ 2 đến $ 4.

Ưu điểm: Phương pháp này có thể ngăn ngừa một số STD. Nó có thể được chèn lên đến tám giờ trước khi giao hợp.

Nhược điểm: Một số người dùng, cả nam và nữ, nghĩ rằng bao cao su nữ làm giảm độ nhạy cảm. Bao cao su có thể bị vỡ. Nó cũng có thể có một phản ứng dị ứng với vật liệu.

Miếng bọt biển tránh thai

Nó là gì? Một miếng bọt biển tròn bằng nhựa bão hòa với chất diệt tinh trùng vừa vặn trong âm đạo để chặn và tiêu diệt tinh trùng.

Hiệu quả: 76 đến 88 phần trăm

Khả dụng: Thường có sẵn trong các hiệu thuốc và một số cửa hàng tạp hóa.

Giá bán: Từ $ 4 đến $ 6

Ưu điểm: Nó có thể được để lại trong nhiều hành vi giao hợp trong 24 giờ.

Nhược điểm: Có một nguy cơ gia tăng đối với hội chứng sốc độc với phương pháp này. Nó có thể phát triển sự nhạy cảm hoặc phản ứng dị ứng với chất diệt tinh trùng. Miếng bọt biển cũng phải được để lại trong âm đạo trong sáu giờ sau khi quan hệ, và một số người dùng thấy nó lộn xộn.

Tùy chọn kê đơn

Bạn có thể có được các phương pháp ngừa thai này bằng cách kê đơn từ bác sĩ của bạn hoặc từ bác sĩ trong một phòng khám sức khỏe tình dục.

Mũ cổ tử cung

Nó là gì? Một lớp phủ mềm, linh hoạt vừa khít với cổ tử cung để ngăn không cho tinh trùng xâm nhập vào tử cung. Bạn điền nó với chất diệt tinh trùng trước khi sử dụng.

Hiệu quả: 80 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến 75 đô la, cộng với chi phí thăm khám bác sĩ và chi phí cho chất diệt tinh trùng.

Ưu điểm: Mũ lưỡi trai là một lựa chọn khả thi cho bạn nếu bạn không muốn có tác dụng nội tiết tố của thuốc, cấy ghép, bắn hoặc vá. Nó có thể được để lại trong nhiều hành vi giao hợp trong 48 giờ.

Nhược điểm: Có một nguy cơ gia tăng đối với hội chứng sốc độc. Nó có thể phát triển sự nhạy cảm hoặc phản ứng dị ứng với chất diệt tinh trùng. Mũ cũng phải được để lại trong âm đạo trong bốn giờ sau khi quan hệ, và một số người dùng thấy nó lộn xộn.

Cơ hoành

Nó là gì? Một đĩa mềm, linh hoạt chặn cổ tử cung. Bạn che nó bằng chất diệt tinh trùng trước khi sử dụng.

Hiệu quả: 88 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến $ 80, cộng với chi phí thăm khám bác sĩ và chi phí cho chất diệt tinh trùng.

Ưu điểm: Cơ hoành là một lựa chọn khả thi cho bạn nếu bạn không muốn có tác dụng nội tiết tố của thuốc, cấy ghép, bắn hoặc vá. Nó có thể được để lại trong nhiều hành vi giao hợp trong 24 giờ, nếu bạn chèn thêm chất diệt tinh trùng cứ sau sáu giờ.

Nhược điểm: Có một nguy cơ gia tăng đối với hội chứng sốc độc và nhiễm trùng đường tiết niệu. Nó có thể phát triển sự nhạy cảm hoặc phản ứng dị ứng với chất diệt tinh trùng. Cơ hoành phải được để lại trong âm đạo trong sáu giờ sau khi quan hệ. Một số người dùng cũng thấy nó lộn xộn, hoặc không thích dùng lại chất diệt tinh trùng.

Cấy ghép

Nó là gì? Một que nhựa có kích thước chỉ bằng một nửa que diêm mà đặt dưới da bạn, nó tiết ra hormone proestin, ảnh hưởng đến sự rụng trứng và làm cho chất nhầy cổ tử cung dày hơn để chặn tinh trùng.

Hiệu quả: 99 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 800 khi cấy ghép, miễn phí đến $ 300 khi loại bỏ.

Ưu điểm: Một trong những lựa chọn hiệu quả nhất hiện có. Kéo dài đến ba năm nhưng có thể được gỡ bỏ bất cứ lúc nào.

Nhược điểm: Nó làm gián đoạn thời gian và có thể gây ra tác dụng phụ nhỏ như mụn trứng cá, đau vú và tăng cân.

Thiết bị tử cung đồng (DCTC)

Nó là gì? Dụng cụ tử cung (DCTC) là những dụng cụ nhỏ hình chữ T được đặt trong tử cung của bạn trong một lần khám bác sĩ và ở đó trong vài năm. Có hai loại DCTC. Vòng tránh thai bằng đồng ngăn trứng thụ tinh cấy vào tử cung của bạn.

Hiệu quả: 99 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 800, cộng với chi phí thăm khám bác sĩ.

Ưu điểm: Nó có thể được để lại tại chỗ trong tối đa 10 năm.

Nhược điểm: Các tác dụng phụ bao gồm phát hiện ngẫu nhiên trong thời gian đầu sử dụng, chuột rút nhiều hơn trong thời kỳ của bạn và các hiệu ứng PMS nặng hơn.

Thiết bị tiêm nội tiết tố (DCTC)

Nó là gì? IUD là dụng cụ nhỏ hình chữ T được đặt trong tử cung của bạn trong một lần khám bác sĩ và ở đó trong vài năm. Phiên bản nội tiết tố là loại DCTC thứ hai. Nó giải phóng progestin, ảnh hưởng đến sự rụng trứng và làm cho chất nhầy cổ tử cung dày hơn để chặn tinh trùng.
Hiệu quả: Hơn 99%

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 800, cộng với thăm khám bác sĩ.

Ưu điểm: Nó có thể được để lại tại chỗ trong ba đến năm năm.

Nhược điểm: Vòng tránh thai nội tiết tố có thể khiến bạn ngừng có kinh nguyệt (điều mà một số người dùng có thể xem là một pro pro).

Viên thuốc kết hợp

Nó là gì? Thuốc kết hợp sử dụng estrogen và proestin để ngăn ngừa buồng trứng giải phóng trứng, và giúp ngăn ngừa tinh trùng xâm nhập vào tử cung bằng cách làm dày chất nhầy cổ tử cung.

Hiệu quả: 91 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến $ 50 mỗi tháng, cộng với chi phí cho lần khám bác sĩ ban đầu.

Ưu điểm: Một số phụ nữ thích thuốc vì họ không thích ý tưởng có một phương pháp ngừa thai phải được đưa vào hoặc cấy ghép. Thuốc cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng thời kỳ.

Nhược điểm: Nếu bạn quên uống thuốc đúng giờ mỗi ngày, bạn cũng phải sử dụng một phương pháp ngừa thai khác.

Thuốc nội tiết

Nó là gì? Thuốc nội tiết tố - còn được gọi là minipill - sử dụng proestin để làm dày chất nhầy cổ tử cung và ở mức độ thấp hơn, ảnh hưởng đến cách buồng trứng của bạn giải phóng trứng.

Hiệu quả: 91 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 50 mỗi tháng, cộng với chi phí cho lần khám bác sĩ ban đầu.

Ưu điểm: Một số phụ nữ thích nó bởi vì họ không thích ý tưởng có một phương pháp ngừa thai phải được chèn hoặc cấy ghép.

Nhược điểm: Nếu bạn quên uống thuốc đúng giờ mỗi ngày, bạn cũng phải sử dụng một phương pháp ngừa thai khác. Thuốc nội tiết tố cũng có thể làm tăng một số ảnh hưởng của thời kỳ của bạn, như đau vú.

Thuốc tránh thai và ung thư: Ưu và nhược điểm

Nghiên cứu cho thấy rằng cả hai dạng thuốc đều làm giảm nhẹ nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và buồng trứng, nhưng nó có thể làm tăng nhẹ nguy cơ ung thư vú, cổ tử cung và ung thư gan. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mắc các bệnh ung thư này, bất kể việc sử dụng biện pháp tránh thai của bạn, bao gồm cả rủi ro di truyền của bạn.

Vá

Nó là gì? Một miếng vá phẳng, khoảng 2 inch vuông. Bạn đặt nó trên da của bạn và nó giải phóng hormone estrogen và proestin. Những điều này ảnh hưởng đến việc giải phóng trứng và khả năng cấy ghép và làm dày chất nhầy cổ tử cung. Áp dụng một bản vá mới mỗi tuần trong ba tuần và sau đó không sử dụng bản vá nào trong một tuần để bạn có thể có kinh nguyệt.

Hiệu quả: 92 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến $ 50 mỗi tháng, cộng với chi phí cho lần khám bác sĩ ban đầu.

Ưu điểm: Hầu hết người dùng trải nghiệm không có tác dụng phụ. Bạn chỉ cần nhớ thay đổi nó một lần một tuần.

Nhược điểm: Nếu có tác dụng phụ nhẹ, chúng bao gồm buồn nôn, đau đầu và đau vú. Bạn có thể có nhiều tác dụng phụ hơn nếu bạn hút thuốc.

Bắn

Nó là gì? Một mũi tiêm hormone proestin, được tiêm mỗi 90 ngày trong văn phòng bác sĩ. Nó ngăn ngừa mang thai bằng cách ảnh hưởng đến sự rụng trứng và niêm mạc tử cung, và làm dày chất nhầy cổ tử cung.

Hiệu quả: 98 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến $ 60 mỗi 3 tháng, cộng với chi phí thăm khám bác sĩ.

Ưu điểm: Tất cả bạn phải nhớ là cuộc hẹn bác sĩ của bạn.

Nhược điểm: Hầu hết người dùng nhận thấy một số ảnh hưởng đến thời kỳ của họ, bao gồm cả không có thời gian. Buồn nôn, đau đầu và trầm cảm cũng đã được báo cáo. Bạn có thể có nhiều tác dụng phụ hơn nếu bạn hút thuốc. Không có khả năng thụ thai có thể kéo dài đến một năm sau khi bạn ngừng chụp. Các nghiên cứu đã liên kết cú đánh với mất mật độ xương, có thể gây ra bệnh loãng xương. Nó có thể hiệu ứng này là tạm thời.

Vòng âm đạo

Nó là gì? Một vòng linh hoạt rộng khoảng 2 inch mà Vách đặt trong âm đạo của bạn. Bạn tự nhét chiếc nhẫn và để nó ở đó trong ba tuần, sau đó tháo nó ra trong một tuần để có một khoảng thời gian. Nó giải phóng proestin và estrogen, ngăn ngừa mang thai bằng cách ảnh hưởng đến sự rụng trứng và niêm mạc tử cung và làm dày chất nhầy cổ tử cung.

Hiệu quả: 92 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ hầu hết các bác sĩ và phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 80 một tháng, cộng với chi phí thăm khám bác sĩ.

Ưu điểm: Đặt nó vào và quên nó trong ba tuần. Bạn có thể có thời gian nhẹ hơn và ít ảnh hưởng tiền kinh nguyệt.

Nhược điểm: Đau vú và đau đầu đã được báo cáo.

Tùy chọn cho nam giới

Sự phát triển của các lựa chọn kiểm soát sinh sản cho nam giới là rất xa so với các lựa chọn cho phụ nữ. Sự kết hợp nội tiết tố cho nam giới đang được phát triển, như là một thủ tục bơm dung môi vào ống dẫn đưa tinh trùng vào dương vật, tạm thời chặn đường đi của nó.

Đàn ông có thể tham gia kiểm soát sinh sản bằng cách thắt ống dẫn tinh hoặc sử dụng bao cao su. Kéo ra, một thuật ngữ nổi tiếng là không xuất tinh trong khi dương vật nằm trong âm đạo, là một phương pháp bị lỗi khét tiếng. Bạn có thể mang thai vì một số tinh trùng đã bị rò rỉ ra ngoài trước khi đạt cực khoái, hoặc vì việc rút ra didn đã xảy ra đủ nhanh. Phòng khám Mayo ước tính rằng hơn một phần tư phụ nữ đang sử dụng phương pháp kéo ra với bạn tình có thể mang thai.

Thắt ống dẫn tinh

Nó là gì? Một phẫu thuật ngoại trú trong đó các ống mang tinh trùng được cắt và niêm phong để không có tinh trùng được giải phóng trong quá trình xuất tinh.

Hiệu quả: Hơn 99%

Khả dụng: Có sẵn rộng rãi thông qua một giới thiệu bác sĩ.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 1.000, cộng với chi phí cho các lần khám bác sĩ.

Ưu điểm: Đây là một trong những phương pháp ngừa thai hiệu quả nhất. Thủ tục điều trị ngoại trú.

Nhược điểm: Nó có hiệu lực chỉ sau ba tháng, khi một bác sĩ xác minh rằng không có tinh dịch nào đi vào xuất tinh. Trong khi thắt ống dẫn tinh có thể được đảo ngược, bạn nên coi đó là một giải pháp ngừa thai vĩnh viễn.

Sau sự thật: Viên thuốc buổi sáng

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đã vô tình mang thai vì bạn sử dụng sai phương pháp ngừa thai thường xuyên hoặc không sử dụng bất kỳ, bạn có thể cân nhắc sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp.Điều quan trọng cần lưu ý là những sự kết hợp nội tiết tố này không phải là một phương pháp ngừa thai an toàn để sử dụng thường xuyên, nhưng chúng có thể ngăn ngừa mang thai trong trường hợp khẩn cấp. Có hai loại: levonorgestrel (tên thương hiệu: Plan B và Next Choice) và ulipristal acetate (tên thương hiệu: Ella). Chúng là những viên thuốc bao gồm các hoocmon ngăn chặn trứng cấy vào niêm mạc tử cung.

Levonorgestrel

Hiệu quả: 98 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn tại nhiều hiệu thuốc nếu bạn trên 18 tuổi ở hầu hết các tiểu bang.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí tới $ 80.

Ưu điểm: Không cần đến bác sĩ. Hoạt động đến 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.

Nhược điểm: Bạn có thể trải qua các giai đoạn ngắn của buồn nôn, nôn, đau vú, đau bụng, nhức đầu, chóng mặt và mệt mỏi. Chu kỳ của bạn cũng có thể không đều trong một hoặc hai chu kỳ.

Ulipristal acetate

Hiệu quả: 98 phần trăm

Khả dụng: Có sẵn từ nhiều bác sĩ và hầu hết các phòng khám sức khỏe tình dục.

Giá bán: Tùy thuộc vào bảo hiểm sức khỏe của bạn, miễn phí đến $ 80.

Ưu điểm: Nó hoạt động đến năm ngày sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.

Nhược điểm: Bạn có thể trải qua các giai đoạn ngắn của buồn nôn, nôn, đau vú, đau bụng, nhức đầu, chóng mặt và mệt mỏi. Chu kỳ của bạn cũng có thể không đều trong một hoặc hai chu kỳ.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Có một lựa chọn kiểm soát sinh đẻ để phù hợp với hầu hết mọi lối sống. Đối với hầu hết các phần, các phương pháp hiệu quả hơn có sẵn thông qua toa thuốc. Đi khám bác sĩ có vẻ hơi bất tiện, nhưng nó cũng mang lại lợi ích như một cơ hội để kiểm tra tất cả các khía cạnh của sức khỏe sinh sản của bạn. Điều đó quan trọng cho dù bạn quyết định có con hay không. Hãy nhớ rằng bao cao su nam là phương pháp ngừa thai duy nhất bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, và thậm chí nó không hoàn hảo về vấn đề đó.