9 sản phẩm làm sạch tự nhiên tốt nhất, theo các chuyên gia

NộI Dung

• Điều gì xác định một sản phẩm làm sạch tự nhiên?
• Sản phẩm làm sạch tự nhiên so với truyền thống
• Lợi ích của việc sử dụng các sản phẩm làm sạch tự nhiên
• Các sản phẩm làm sạch tự nhiên có hiệu quả chống lại vi trùng và vi rút không?
• Những gì bạn nên tìm kiếm trong một sản phẩm
• Một số sản phẩm làm sạch an toàn hơn để thử:
• Đánh giá cho

Thế giới COVID-19 hiện tại đã chú trọng hơn đến việc làm sạch hơn bao giờ hết. (Hãy nhớ cách đây vài tháng khi bạn không thể tìm thấy khăn lau khử trùng ở bất cứ đâu?) Nhưng làm sạch — ngay cả khi đang xảy ra đại dịch — không phải lúc nào cũng có nghĩa là sử dụng các sản phẩm chứa đầy hóa chất. Trước đó, các chuyên gia giải thích cách chất tẩy rửa "tự nhiên" (hơn thế nữa trong giây lát) khác với các chất tẩy rửa truyền thống của họ như thế nào, những gì cần tìm khi chọn chất tẩy rửa tự nhiên hoặc hữu cơ và chia sẻ một số sản phẩm mà họ sử dụng. (Liên quan: Khăn lau khử trùng có diệt được vi rút không?)

Điều gì xác định một sản phẩm làm sạch tự nhiên?

Đầu tiên, chúng ta hãy làm rõ một số quan niệm sai lầm. Như trường hợp của ngành công nghiệp làm đẹp, các thuật ngữ khác nhau xuất hiện trên các nhãn sản phẩm trong thế giới sữa rửa mặt gia dụng phần lớn là không được kiểm soát và không được xác định. Nó hơi giống miền Tây hoang dã, hoang dã ngoài kia, với các thương hiệu khá tự do sử dụng một số ngôn ngữ nhất định theo ý họ. Một vài ví dụ phổ biến:

Tự nhiên: "Không có hướng dẫn rõ ràng nào về việc sử dụng từ 'tự nhiên' trong mô tả sản phẩm. Điều đó chắc chắn không có nghĩa là sản phẩm được làm từ 100% thành phần tự nhiên", theo Sarah Paiji Yoo, Giám đốc điều hành và đồng sáng lập của Blueland. (Do đó, đề cập đến chúng là sản phẩm "tự nhiên", kèm theo dấu ngoặc kép, cho mục đích của câu chuyện này.) Và hãy nhớ rằng, tự nhiên không phải lúc nào cũng có nghĩa là an toàn. Jessica Peatross, M.D., một nhà lãnh đạo y học chức năng và nội khoa tại Trung tâm Y tế Nourish ở San Diego chỉ ra rằng asen, thủy ngân và formaldehyde là tự nhiên và độc hại.

Không độc hại: Tương tự như vậy, trong khi nhiều sản phẩm làm sạch "xanh" ngoài kia thường được gọi là không độc hại (và vâng, chúng ít có khả năng gây hại cho con người và vật nuôi hơn nhiều), thuật ngữ này hơi bị nhầm lẫn . Tiến sĩ Peatross giải thích rằng mọi thứ đều có thể độc hại ở một liều lượng nhất định, ngay cả những thứ như nước, oxy và muối. Melissa Maker, máy chủ của CleanMySpace Kênh YouTube, đồng ý: "Không độc hại là một thuật ngữ tiếp thị hơn bất cứ điều gì khác."

Thân thiện với môi trường: Đây là thuật ngữ ít được xác định nhất trong ngành, theo Jenna Arkin, phó chủ tịch sáng tạo tại ECOS, một thương hiệu sản phẩm làm sạch có nguồn gốc từ thực vật. "Không có quy định hoặc luật nào làm rõ nghĩa của nó," cô lưu ý.

Hữu cơ: Không giống như các điều khoản khác, điều khoản này Là được quản lý cao. "Để sử dụng từ 'hữu cơ' trên không tí nào nhãn phía trước, một sản phẩm phải chứa tối thiểu 75 phần trăm nội dung hữu cơ. Arkin cho biết: Để trở thành một sản phẩm 'hữu cơ được chứng nhận', các thành phần được sử dụng phải chiếm hơn 95% tổng thành phần, không bao gồm hàm lượng nước. Jennifer Parnell, đồng sáng lập Humble Suds, cho biết thêm. Yoo đồng ý: "Vũ trụ các sản phẩm tẩy rửa hữu cơ được chứng nhận là rất nhỏ, và có rất nhiều chất tẩy rửa không được chứng nhận cũng được các chuyên gia trong ngành coi là an toàn." Nhà sạch sẽ và lành mạnh nếu bạn tự cách ly vì virus Coronavirus)

Sản phẩm làm sạch tự nhiên so với truyền thống

Mặc dù thực tế là có một lượng lớn chất "tẩy rửa xanh" trong ngành, có sự khác biệt đáng kể trong công thức của các sản phẩm tẩy rửa. Danny Seo, chuyên gia về lối sống môi trường và chủ nhà của Đương nhiên, Danny Seo. Ông nói: Các sản phẩm được coi là "xanh" phải tránh xa những hóa chất này — những thứ như triclosan, amoniac, clo và phthalates. Arkin cho biết thêm, các sản phẩm làm sạch tự nhiên này cũng được bào chế để an toàn hơn khi sử dụng xung quanh trẻ em và vật nuôi, những người có thể dễ bị nhiễm chất độc hơn. (Tìm hiểu thêm về điều này sau.)

Lợi ích của việc sử dụng các sản phẩm làm sạch tự nhiên

Nhưng trước tiên, một buổi nữa về chất tẩy rửa gia dụng 101 — lần này là về một số vấn đề (rất đáng sợ, đã được chứng minh) liên quan đến chất tẩy rửa gia dụng. Christian Gonzalez, N.D., một bác sĩ tự nhiên và chuyên gia về cuộc sống không độc hại cho biết: “Nhiều hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm tẩy rửa truyền thống được biết là có tác dụng sinh học đối với cơ thể, tác động đến hormone, nội tiết, hô hấp và hệ miễn dịch. "Chúng có thể gây viêm và / hoặc ảnh hưởng đến gen của bạn, và / hoặc khiến bạn mắc ung thư."

Các vấn đề về hô hấp đặc biệt quan trọng - đến nỗi một nghiên cứu kéo dài 20 năm cho thấy việc sử dụng lâu dài một số sản phẩm tẩy rửa có thể gây hại như hút 20 điếu thuốc mỗi ngày. Seo nói: Đổ lỗi cho tất cả khói thoát ra từ những hóa chất nói trên, chúng có thể tích tụ trong nhà bạn theo thời gian và tạo ra một môi trường không khí trong nhà không lành mạnh. Tiến sĩ Peatross cho biết thêm, khói sản phẩm tẩy rửa có thể gây ra các cơn hen suyễn, nhưng chúng cũng có thể gây ra sự phát triển của bệnh hen suyễn và các vấn đề hô hấp khác ở những người khỏe mạnh. (Liên quan: Đây có phải là kỹ thuật thở Coronavirus hợp pháp không?)

Thay đổi các sản phẩm tẩy rửa truyền thống của bạn không phải là một cách khắc phục hoàn hảo — và ngay cả các sản phẩm "xanh" cũng nên được sử dụng với các biện pháp phòng ngừa tương tự như bạn làm với bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào, Seo khuyên. Maker nói: “Hãy chắc chắn rằng bạn đã đọc hướng dẫn và sử dụng sản phẩm theo cách được cho là được sử dụng và trên các bề mặt mà sản phẩm được coi là an toàn. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý rằng các sản phẩm làm sạch tự nhiên là lựa chọn an toàn hơn nhiều, đặc biệt nếu bạn có trẻ em hoặc vật nuôi trong nhà.

Hãy nhớ điểm trẻ em dễ bị nhiễm chất độc hơn? Diann Pert, Ph.D., người sáng lập Truce, giải thích: "Trẻ em dễ bị tổn thương hơn nhiều với chất độc hóa học, vì cơ thể chúng vẫn đang trong quá trình hình thành và phát triển. thương hiệu làm sạch không độc hại. Vật nuôi cũng có nguy cơ; khi họ đi qua một sàn nhà mới rửa đã được làm sạch bằng hóa chất, họ có thể bị dính chất lỏng trên bàn chân của họ và sau đó trực tiếp vào hệ thống của họ, nếu — và, hãy trung thực, khi — họ liếm chúng, cô ấy nói thêm.

TL; DR — Lợi ích của việc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa an toàn hơn là bạn không để con cái, vật nuôi và bản thân tiếp xúc với các hóa chất có thể phá vỡ nhiều hệ thống trên khắp cơ thể và có khả năng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, Tiến sĩ Gonzalez nói. (Liên quan: 6 cách để làm sạch nhà của bạn như một chuyên gia về vi khuẩn)

Các sản phẩm làm sạch tự nhiên có hiệu quả chống lại vi trùng và vi rút không?

Nói tóm lại, có, mặc dù nó không đơn giản như vậy. Đầu tiên, hãy nhớ rằng làm sạch và khử trùng (và các sản phẩm được quảng cáo là thực hiện những hành vi này) là hai việc riêng biệt. Parnell giải thích: “Chất tẩy rửa loại bỏ vi trùng khỏi bề mặt, trong khi chất khử trùng tiêu diệt chúng.

Tuy nhiên, trước khi có thể khử trùng bề mặt, nó cần phải được làm sạch, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Marilee Nelson, đồng sáng lập Branch Basics, một thương hiệu chất tẩy rửa bền vững và không độc hại, cho biết, mặc dù điều đáng chú ý là CDC chỉ khuyến nghị quy trình hai bước này cho các bề mặt thường xuyên chạm vào hoặc khi ai đó trong nhà bị ốm. Mặt khác, CDC khẳng định rằng chất tẩy rửa — ngay cả những chất tự nhiên — là vũ khí hiệu quả nhất để chống lại vi trùng và nên được sử dụng để dọn dẹp nhà cửa định kỳ. Điều này là do chúng loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ và bụi bẩn cũng như vi trùng, vi rút và vi khuẩn.

Bây giờ chúng ta hãy nói về con voi trong phòng: có hay không các sản phẩm làm sạch đừng có các chất hóa học khó đánh có hiệu quả chống lại coronavirus. Với mức độ mới của loại vi-rút và mức độ ít được biết về nó, Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) vẫn đang xác định các thành phần và sản phẩm— "tự nhiên" hay cách khác — tiêu diệt COVID-19. Tiến sĩ Gonzalez lưu ý: Danh sách những chất được cho là có khả năng chinh phục coronavirus luôn thay đổi, mặc dù hiện tại bao gồm chất tẩy rửa tự nhiên thymol (một thành phần trong dầu cỏ xạ hương). Axit clohydrous cũng vậy. Nhưng FYI, hydrogen peroxide và giấm - trong khi các thành phần tự nhiên tốt - không được coi là chất khử trùng hiệu quả chống lại coronavirus, theo EPA. (Liên quan: Axit hypochlorous là thành phần chăm sóc da bạn muốn sử dụng những ngày này)

Những gì bạn nên tìm kiếm trong một sản phẩm

Điều này có thể hơi phức tạp, vì các thuật ngữ trên nhãn thực sự không có nhiều ý nghĩa và, không giống như thực phẩm, nhãn thành phần không phải lúc nào cũng có sẵn. Cho đến gần đây, các nhà sản xuất không được yêu cầu tiết lộ các thành phần trong sản phẩm tẩy rửa của họ bất cứ nơi nàoKara Armstrong, M.P.H, một chuyên gia làm sạch an toàn và không độc hại, đồng thời là người sáng lập của The Conscious Merchant, giải thích. Vào năm 2017, California đã thông qua luật yêu cầu các thương hiệu liệt kê các thành phần của sản phẩm trên trang web của họ vào năm 2020 và trên bao bì của họ vào năm 2021, cô ấy nói thêm — nhưng đó là về điều đó.

Nelson nói rằng nhiều thương hiệu sản phẩm làm sạch tự nhiên thường liệt kê các thành phần của họ. (Và nếu họ không hoặc bạn không thể dễ dàng tìm thấy thông tin trực tuyến, đó có thể là một dấu hiệu tốt cho thấy sản phẩm có thể không an toàn như vẻ ngoài của nó.) Yoo cũng khuyên bạn nên đánh giá những thông tin khác mà thương hiệu cung cấp về sản phẩm của mình trực tuyến, chẳng hạn như kết quả của bất kỳ thử nghiệm nào của bên thứ ba.

"Nếu bạn thực sự muốn sử dụng một sản phẩm an toàn cho bạn và môi trường, tốt nhất bạn nên tin tưởng vào bên thứ ba", Maker khuyên. Cô ấy gợi ý nên tìm kiếm các sản phẩm có nhãn EPA Safer Choice hoặc dựa vào danh sách các sản phẩm làm sạch lành mạnh từ Nhóm Công tác Môi trường (EWG).Cũng là lựa chọn tốt, theo Nelson? Sử dụng ứng dụng Think Dirty, cho phép bạn quét mã vạch trên sản phẩm và nhận thông tin dễ hiểu về các thành phần cũng như tìm kiếm các sản phẩm được chứng nhận bởi Made Safe, một tổ chức được biết đến là có một số sản phẩm khắt khe nhất tiêu chí an toàn.

Arkin nói: "Hóa học xanh sử dụng những cách thức mới sáng tạo để khai thác sức mạnh của thiên nhiên để làm sạch nhà của bạn một cách hiệu quả, không có những nguy cơ độc hại liên quan đến các sản phẩm tẩy rửa truyền thống . " Và vì vậy, trên lưu ý đó, hãy kiểm tra chín trong số các sản phẩm mà các chuyên gia hàng đầu khuyên dùng. (Liên quan: Nước rửa tay có thể thực sự giết chết Coronavirus không?)

Một số sản phẩm làm sạch an toàn hơn để thử:

Bon Ami Powder Cleanser (Mua nó, $ 9 cho 2, amazon.com): "Đây là một chất tẩy rửa dạng bột tuyệt vời để sử dụng xung quanh nhà từ năm 1886. Nó rất tốt trong việc loại bỏ các vết bẩn cứng và làm sáng bóng bề mặt, như cũng như sử dụng trên kính, "Maker nói. Thêm vào đó, nó có thứ hạng hàng đầu từ EWG.

Tiến sĩ Bronner's Castille Liquid Soap (Mua nó, $ 35 cho 2, amazon.com): Gần như mọi chuyên gia đều say mê về máy đa nhiệm lớn này. Seo cho biết: “Chất hữu cơ được chứng nhận và có khả năng phân hủy sinh học, một chút đi một chặng đường dài,” Seo nói, người đề xuất pha nó với nước nóng để lau sàn nhà. Nhà sản xuất kết hợp nó với baking soda để tạo ra một hỗn hợp tẩy dầu mỡ (mặc dù chỉ ra rằng nó không trộn đều với giấm); Gonzalez ca ngợi nó vì giá cả phải chăng và không có độc tố; Tiến sĩ Peatross gọi nó là một trong những chất tẩy rửa đa năng của bà. (Xem thêm: Thỏa thuận với Xà phòng Castile là gì?)

Maker cho biết: "Chất tẩy rửa đa bề mặt tự nhiên trà xanh & chanh Puracy (Mua nó, $ 7, target.com):" Chỉ được làm từ thực vật và nước, loại xịt nhẹ nhàng, đa năng này giúp làm sạch an toàn và hiệu quả ". Theo thương hiệu, nó có thể được sử dụng trên hơn 250 bề mặt trong nhà của bạn.

Concrobium Mold Control Spray (Mua nó, $ 10, homedepot.com): Đối phó với nấm mốc? Tiếp cận để có quyền truy cập của Maker. "Tôi đã sử dụng và giới thiệu sản phẩm này trong nhiều năm cho các lĩnh vực như đệm vòi hoa sen, miếng đệm máy giặt và ngưỡng cửa sổ. Điều tôi thích nhất ở nó là không có mùi!"

Những điều cơ bản về Branch The Concentrate (Buy It, 49 đô la, branchbasics.com): "Sản phẩm này sử dụng các thành phần an toàn có nguồn gốc thực vật, không được thử nghiệm trên động vật và an toàn với trẻ em. Đó là món yêu thích của cá nhân tôi", Tiến sĩ Peatross nói. Một công cụ đa nhiệm hiệu quả khác, nó có thể được sử dụng trên bất cứ thứ gì từ kính và quầy cho đến nhà vệ sinh và giặt ủi—và thậm chí là cơ thể của bạn, tùy thuộc vào lượng nước bạn pha loãng. "Sản phẩm tất cả trong một này có hiệu quả cao và được Chứng nhận Sản xuất An toàn. Nó thậm chí còn mang rượu ra khỏi thảm của tôi!" tăng Armstrong.

Bà Meyer's Clean Day Vinegar Gel No-Rinse Cleaner (Mua nó, $ 20 cho 3, amazon.com): "Loại gel dày, làm từ giấm này bao phủ và phá vỡ các vết bẩn tích tụ khoáng chất và nước cứng trong phòng tắm và nhà bếp, "Seo nói về một trong những lựa chọn của mình. Phần thưởng: Không cần rửa lại.

Khử trùng thế hệ thứ bảy làm sạch đa bề mặt Sả chanh (Mua nó, $ 5, vitacost.com): Đây là một lựa chọn cho những người đang tìm kiếm một sản phẩm có thể loại bỏ coronavirus, vì nó được EPA chấp thuận cho mục đích đó. Armstrong nói: “Tôi nghĩ đây là sản phẩm 'an toàn hơn' mà tôi lựa chọn trong thời điểm hiện tại.

ECOSNext Liquidless Laundry Detergent Free & Clear (Mua ngay, $ 26 cho 2, amazon.com): Seo thích loại bột giặt này không chỉ vì nó an toàn mà còn vì nó bền vững. Ông giải thích: "Các tấm được tẩm enzyme sẽ phân hủy các vết bẩn và mùi hôi. Thực sự không có nước, thành phần chính trong nhiều loại bột giặt, là chất gây lãng phí tài nguyên và không cần chất thải nhựa hoặc nhiên liệu để vận chuyển các chai nặng". Anh ấy đề xuất biến thể không có hương thơm, mặc dù cũng có hai mùi hương khác nhau.

Giấm làm sạch Heinz (Mua nó, $ 13, amazon.com): "Nó không cơ bản hơn nhiều so với giấm, và đây là một loại cực mạnh vì tỷ lệ axit axetic cao hơn", Maker giải thích. Cô ấy nói nó, "đóng góp một cú đấm nghiêm trọng" để loại bỏ váng xà phòng trên cửa kính tắm, mặc dù cô ấy cẩn thận đeo găng tay, tránh tiếp xúc với mắt của bạn và đảm bảo khu vực này được thông thoáng vì nó có tác dụng mạnh.

Đánh giá cho