Làm thế nào kích thích núm vú hoạt động để gây ra chuyển dạ

NộI Dung

• Có nên thử kích thích núm vú?
• Có an toàn để gây ra ở nhà?
• Điều gì làm thỏa thuận với kích thích núm vú?
• Làm thế nào để tôi thực hiện kích thích núm vú?
• Bước 1: Chọn công cụ của bạn
• Bước 2: Tập trung vào quầng vú
• Bước 3: Sử dụng cẩn thận
• Một số kỹ thuật gây chuyển dạ an toàn khác là gì?
• Khi nào bạn nên đến bệnh viện?
• Những gì các takeaway takeaway?
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Có nên thử kích thích núm vú?

Cho dù bạn vẫn đang chờ đợi để đến ngày sinh con của bạn, hay mốc 40 tuần đã đến và biến mất, bạn có thể tò mò về những cách tự nhiên để gây ra chuyển dạ.

Với sự chấp thuận của bác sĩ, có một số cách bạn có thể khiến mọi thứ ở nhà. Một trong những điều hiệu quả nhất bạn có thể làm là kích thích núm vú.

Dưới đây, những gì bạn cần biết về thực hành này, cách thực hiện và những câu hỏi mà bạn muốn hỏi bác sĩ.

Lưu ý: Nếu bạn có thai kỳ có nguy cơ cao, kích thích núm vú có thể nguy hiểm. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ kỹ thuật cảm ứng.

Có an toàn để gây ra ở nhà?

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sinh, 201 phụ nữ được hỏi liệu họ có cố gắng gây ra chuyển dạ tự nhiên tại nhà hay không. Trong nhóm, khoảng một nửa cho biết họ đã thử ít nhất một phương pháp, chẳng hạn như ăn thức ăn cay hoặc quan hệ tình dục.

Bạn nên luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ kỹ thuật cảm ứng. Điều đó đang được nói, phần lớn các phương pháp cảm ứng tại nhà không được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học, vì vậy hiệu quả của chúng chủ yếu được đo bằng các tài khoản giai thoại.

Hiệu quả của kích thích núm vú có một số bằng chứng khoa học vững chắc. Nhưng tùy thuộc vào lịch sử y tế của bạn, phương pháp có thể hoặc không an toàn để bạn thử.

Nếu bạn có liên quan đến việc đi quá xa ngày đáo hạn của bạn, đây là một số câu hỏi bạn có thể muốn hỏi bác sĩ của mình:

• Theo dõi nào bạn sử dụng sau 40 tuần?
• Những loại phương pháp cảm ứng tự nhiên hoặc tại nhà mà bạn đề nghị, nếu có?
• Những loại phương pháp cảm ứng nào bạn thực hiện về mặt y tế nếu lao động không tự mình bắt đầu?
• Tại thời điểm nào bạn sẽ xem xét chuyển dạ về mặt y tế nếu nó không tự bắt đầu?
• Tại thời điểm nào bạn khuyên tôi nên đến bệnh viện khi cơn co thắt bắt đầu?

Điều gì làm thỏa thuận với kích thích núm vú?

Chà hoặc lăn núm vú của bạn giúp cơ thể giải phóng oxytocin. Oxytocin đóng vai trò kích thích, khởi phát chuyển dạ và gắn kết giữa mẹ và con. Hormone này cũng làm cho tử cung co lại sau khi chuyển dạ, giúp nó trở lại kích thước chuẩn bị trước.

Kích thích ngực cũng có thể giúp mang lại sự chuyển dạ hoàn toàn bằng cách làm cho các cơn co thắt mạnh hơn và lâu hơn. Trên thực tế, trong các thuốc cảm ứng truyền thống, các bác sĩ thường sử dụng thuốc Pitocin, một dạng tổng hợp của oxytocin.

Trong một nghiên cứu được công bố trên Worldview về Điều dưỡng dựa trên bằng chứng, một nhóm gồm 390 phụ nữ mang thai Thổ Nhĩ Kỳ được phân ngẫu nhiên vào một trong ba nhóm trong quá trình lao động của họ: kích thích núm vú, kích thích tử cung và kiểm soát.

Kết quả thật hấp dẫn. Những phụ nữ trong nhóm kích thích núm vú có thời gian ngắn nhất trong mỗi giai đoạn chuyển dạ và sinh nở.

Theo nghiên cứu, thời gian trung bình là 3,8 giờ cho giai đoạn đầu (giãn nở), 16 phút cho giai đoạn thứ hai (đẩy và giao hàng) và năm phút cho giai đoạn thứ ba (giao nhau thai).

Thậm chí thú vị hơn, không có phụ nữ nào trong các nhóm kích thích núm vú hoặc kích thích tử cung cần thiết để sinh mổ.

Để so sánh, nhiều phụ nữ trong nhóm kiểm soát cần các phương pháp cảm ứng khác, như oxytocin tổng hợp, để mọi thứ diễn ra. Hơn 8 phần trăm phụ nữ trong nhóm kiểm soát đã sinh mổ.

Làm thế nào để tôi thực hiện kích thích núm vú?

Trước khi bạn bắt đầu, lưu ý rằng phương pháp kích thích chuyển dạ này chỉ được khuyến nghị cho những thai kỳ bình thường. Tác dụng của nó trong thai kỳ muộn có thể mạnh mẽ.

Mặt khác, mút nhẹ hoặc thỉnh thoảng mút hoặc kéo lên ngực trong thời kỳ mang thai trước đó không có khả năng mang lại chuyển dạ.

Bước 1: Chọn công cụ của bạn

Để có kết quả tốt nhất, bạn muốn bắt chước một em bé chốt chặt nhất có thể. Bạn có thể sử dụng ngón tay, máy hút sữa hay thậm chí là miệng đối tác của bạn để kích thích núm vú.

Nếu bạn có một đứa trẻ lớn hơn hoặc trẻ mới biết đi vẫn đang cho con bú, điều đó cũng có thể cung cấp sự kích thích tốt.

Cửa hàng cho một máy hút sữa.

Bước 2: Tập trung vào quầng vú

Quầng vú là vòng tròn tối bao quanh núm vú thực tế của bạn. Khi trẻ sơ sinh, họ xoa bóp quầng vú, không chỉ núm vú. Sử dụng ngón tay hoặc lòng bàn tay của bạn để chà nhẹ quầng vú qua quần áo mỏng hoặc trực tiếp trên da.

Bước 3: Sử dụng cẩn thận

Có thể nhận được quá nhiều của một điều tốt. Thực hiện theo các hướng dẫn này để ngăn chặn quá mức:

• Tập trung vào một bên vú tại một thời điểm.
• Hạn chế kích thích chỉ trong năm phút và đợi thêm 15 phút nữa trước khi thử lại.
• Hãy nghỉ ngơi từ kích thích núm vú trong các cơn co thắt.
• Ngừng kích thích núm vú khi các cơn co thắt cách nhau ba phút hoặc ít hơn, và một phút dài hơn hoặc dài hơn.

Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng kích thích núm vú để gây chuyển dạ.

Một số kỹ thuật gây chuyển dạ an toàn khác là gì?

Bạn cũng có thể sử dụng kích thích núm vú kết hợp với các kỹ thuật kích thích chuyển dạ tự nhiên khác.

Hầu hết các phương pháp mà bạn sẽ đọc về don Kiếm đều có sự ủng hộ khoa học, vì vậy don don không được khuyến khích nếu họ không đưa bạn vào bệnh viện trong tình trạng chuyển dạ hoàn toàn ngay sau khi thử chúng.

Nếu bạn có đủ thời hạn và được bác sĩ của bạn cho phép, hãy thử các cách sau:

• tập thể dục
• tình dục
• thức ăn cay
• đi xe hơi gập ghềnh
• dầu hoa anh thảo buổi tối
• trà lá mâm xôi đỏ

Bạn có muốn thử không? Cửa hàng cho dầu hoa anh thảo buổi tối và trà lá mâm xôi đỏ.

Khi nào bạn nên đến bệnh viện?

Khi đến ngày, bạn có thể sẽ biết bạn đang lao vào. Bạn có thể cảm thấy em bé của bạn rơi xuống xương chậu, mất chất nhầy và bạn có thể bắt đầu có những cơn co thắt thường xuyên.

Trong giai đoạn đầu chuyển dạ, những cơn co thắt này có thể cảm thấy như áp lực âm ỉ hoặc khó chịu nhẹ. Bắt đầu tính thời gian cho các cơn co thắt ngay khi bạn nhận thấy chúng.

Ở giai đoạn đầu, các cơn co thắt có thể cách nhau 5 đến 20 phút và kéo dài khoảng 30 đến 60 giây. Khi bạn tiếp cận chuyển dạ tích cực, họ sẽ có thể trở nên mạnh mẽ và khó chịu hơn. Thời gian giữa các cơn co thắt sẽ rút ngắn xuống còn 2 đến 4 phút và chúng sẽ kéo dài trong khoảng từ 60 đến 90 giây.

Nếu nước của bạn bị vỡ trước khi các cơn co thắt bắt đầu, hãy gọi bác sĩ của bạn để tìm hiểu các bước tiếp theo. Cũng cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn gặp bất kỳ chảy máu. Mặt khác, bạn có thể cân nhắc đến bệnh viện khi các cơn co thắt của bạn chỉ cách nhau năm phút trong hơn một giờ.

Dòng thời gian cá nhân của bạn sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, vì vậy, tốt nhất là luôn luôn giữ một đường dây liên lạc mở với bác sĩ của bạn.

Những gì các takeaway takeaway?

Sự kết thúc của thai kỳ có thể là một thời gian cố gắng. Bạn có thể không thoải mái, kiệt sức và lo lắng khi gặp em bé.Tin vui là, dù bạn có cảm thấy thế nào, bạn đã thắng mang thai mãi mãi. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những hành động có thể an toàn cho bạn để thử.

Nếu không, hãy cố gắng kiên nhẫn, chăm sóc bản thân và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể trước khi cuộc đua marathon chuyển dạ bắt đầu.

Điểm mấu chốt

Kích thích núm vú là một cách hiệu quả để kích thích chuyển dạ, được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học. Xoa bóp núm vú giải phóng hormone oxytocin trong cơ thể. Điều này giúp bắt đầu chuyển dạ và làm cho các cơn co thắt dài hơn và mạnh hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc kích thích núm vú là an toàn để bạn thử.