Người ta nói rất nhiều điều khủng khiếp với cha mẹ mới. Đây là cách đối phó

NộI Dung

• Mong đợi để nghe một cái gì đó
• Chọn trận đấu của bạn
• Tìm hệ thống hỗ trợ của riêng bạn
• Hãy nhớ rằng, bạn hiểu con mình nhất

Từ nhận xét đánh giá cao siêu của một người lạ đến nhận xét ác ý của một người bạn, tất cả đều có thể gây nhức nhối.

Tôi đang đứng trong hàng thanh toán ở một Target gần như trống rỗng với đứa con 2 tuần tuổi của mình thì người phụ nữ phía sau tôi nhận ra anh ta. Cô ấy mỉm cười với anh ấy, rồi ngước nhìn tôi, vẻ mặt đanh lại: “Anh ấy là một người mới. Không phải anh ấy còn nhỏ để ra ngoài công cộng sao? "

Quá bối rối, tôi nhún vai và quay trở lại mở thùng hàng đầy tã, khăn lau và các đồ dùng cần thiết cho trẻ em khác mà tôi muốn mua. Tôi đã rất cẩn thận để tránh giao tiếp bằng mắt với cô ấy một lần nữa.

Mãi sau này, khi kể lại câu chuyện cho chồng tôi nghe, tôi mới nghĩ ra một loạt câu trả lời mà tôi ước mình dành cho cô ấy. Tôi lo lắng rằng khi quay lưng lại với cô ấy, tôi sẽ để cô ấy chiến thắng.

Nhưng sự thật là tôi vẫn chưa quen làm mẹ. Tôi vẫn vô cùng bất an về danh tính mới này của mình. Tôi lo lắng mỗi ngày về việc liệu tôi có đưa ra quyết định đúng đắn cho con tôi hay không.

Chạy việc vặt đã khiến tôi lo lắng vì tôi phải canh thời gian vừa phải giữa lịch trình điều dưỡng mỗi 2 giờ của mình. Vì vậy, khi người lạ này phán xét tôi, tất cả những gì tôi có thể làm trong thời điểm đó là rút lui.

Và cô ấy không phải là người duy nhất chất vấn hoặc đánh giá tôi với tư cách là một phụ huynh mới. Ngay cả OB-GYN của tôi, khi khám sức khỏe sau sinh 6 tuần, cảm thấy khá thoải mái khi nói với tôi rằng tôi không nên ra khỏi nhà trong bộ quần áo rộng thùng thình hoặc không trang điểm vì nó khiến tôi trông giống như một “bà mẹ mệt mỏi” và “không ai muốn ở bên cạnh một người mẹ mệt mỏi. ”

“Có lẽ tôi nên nói rằng chúng ta cần một cuộc tái khám khác để tôi có thể đảm bảo rằng bạn ăn mặc đẹp hơn vào buổi hẹn tiếp theo,” cô nói đùa.

Có lẽ cô ấy đã dự định nhận xét này như một cách vui đùa để cho phép tôi dành chút thời gian cho "tôi", nhưng nó chỉ khẳng định lại sự bất an của tôi về ngoại hình sau khi sinh.

Tất nhiên, tôi không phải là phụ huynh duy nhất từng nhận được những bình luận và phê bình không mong muốn.

Khi tôi nói chuyện với các bậc cha mẹ khác, rõ ràng là vì bất cứ lý do gì, mọi người cảm thấy hoàn toàn thoải mái khi nói với cha mẹ những điều mà họ không bao giờ nói bình thường.

Khi một người mẹ, Alison, bước ra khỏi xe hơi cùng bốn đứa con của mình - hai trong số đó là những đứa trẻ chỉ cách nhau 17 tháng - một người phụ nữ cảm thấy khá thoải mái khi hỏi cô ấy, "Tất cả những điều đó đã được lên kế hoạch chưa?"

Blogger Karissa Whitman kể lại, trong chuyến đi đầu tiên của cô ấy ra ngoài ngôi nhà với đứa con 3 tuần tuổi để lấy trứng ở cửa hàng tạp hóa, một người lạ nghĩ rằng có thể nhận xét về ngoại hình của cô ấy bằng cách nói: “Hả, có một ngày tồi tệ. ? ”

Một người mẹ khác, Vered DeLeeuw, nói với tôi rằng, vì đứa con lớn nhất của cô ấy bị u máu (một dạng mạch máu phát triển lành tính thường tự biến mất), cô ấy bắt đầu đội mũ cho con gái mình để tránh bị nhiều người lạ xâm nhập. nhận xét khiếm nhã về nó hoặc yêu cầu cô ấy "kiểm tra nó."

Một ngày nọ, khi cô đang đi mua sắm, một người phụ nữ đến gần em bé, nói rằng trời quá nóng nên em bé không thể đội mũ trong nhà và kéo chiếc mũ ra khỏi đầu em bé - và đã làm một việc kinh khủng che đi nỗi kinh hoàng khi nhìn thấy khối u máu.

Thật không may, chúng ta không thể thay đổi cách người lạ nói chuyện với mình, nhưng có những điều chúng ta có thể làm để chuẩn bị và bảo vệ bản thân khỏi những điều tổn thương mà chúng ta nghe thấy.

Mong đợi để nghe một cái gì đó

Một phần lý do tại sao người phụ nữ đó ở Target nổi bật với tôi đến vậy, thậm chí suốt những tháng sau đó, là bởi vì cô ấy là người lạ đầu tiên đưa ra ý kiến ​​không mong muốn của mình về việc nuôi dạy con cái của tôi. Thời gian trôi qua, tôi mong đợi những bình luận và vì vậy, điều đó không ảnh hưởng nhiều đến tôi.

Chọn trận đấu của bạn

Nhiều như tôi có thể đã ước mình đáp lại người phụ nữ đó trong Target, điều đó thực sự không đáng. Tôi sẽ không thu được gì nếu nói lại điều gì đó, và tôi cũng sẽ không thay đổi quyết định của cô ấy. Thêm vào đó, việc thực hiện một cảnh có thể chỉ khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn.

Điều đó không có nghĩa là không có lúc nào phản hồi là xứng đáng. Nếu người khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân hoặc việc nuôi dạy con cái của bạn là người mà bạn phải gặp hàng ngày - chẳng hạn như bố mẹ chồng hoặc thành viên trong gia đình - thì có lẽ đó là lúc để phản hồi hoặc đặt ra một số ranh giới. Nhưng người lạ đó trong cửa hàng? Rất có thể, bạn sẽ không gặp lại họ.

Tìm hệ thống hỗ trợ của riêng bạn

Bạn không cần phải trải qua điều này một mình. Một số cha mẹ thấy hữu ích khi tham gia các nhóm nuôi dạy con cái, nơi họ có thể chia sẻ câu chuyện của mình với những người khác, những người biết họ đang trải qua những gì. Những người khác chỉ gọi cho bạn bè của họ mỗi khi họ cảm thấy quá tải hoặc bị tổn thương bởi những lời chỉ trích của ai đó.

Đối với tôi, điều giúp ích là tìm ra ý kiến ​​của ai mà tôi quan tâm và ai là người tôi không quan tâm. Sau đó, nếu ai đó nói điều gì đó khiến tôi nghi ngờ bản thân, tôi sẽ liên hệ với những người tôi biết tôi có thể tin tưởng.

Hãy nhớ rằng, bạn hiểu con mình nhất

Có, bạn có thể chưa quen với toàn bộ việc nuôi dạy con cái này. Nhưng có thể bạn đã đọc một số bài báo hoặc sách về nuôi dạy con cái và bạn đã có rất nhiều cuộc trò chuyện với bác sĩ, bác sĩ nhi khoa của con bạn, bạn bè và gia đình đáng tin cậy về việc nuôi dạy một đứa trẻ. Bạn biết nhiều hơn những gì bạn nghĩ - vì vậy hãy tin tưởng vào kiến ​​thức đó.

Ví dụ, một số phụ huynh đã chia sẻ với tôi những câu chuyện về những người đến gần họ để chỉ trích việc con họ mặc ít hay nhiều lớp bên ngoài hoặc dạy kèm trẻ thiếu giày hoặc tất mà không xem xét lý do tại sao đứa trẻ có thể ăn mặc như vậy.

Có lẽ áo khoác của con bạn tạm thời bị tuột ra khi bạn đưa con ra khỏi ô tô vì trẻ sơ sinh ngồi trên ghế ô tô khi mặc một chiếc áo lông xù sẽ không an toàn. Hoặc có thể đơn giản là bé bị mất chiếc tất. Tôi biết con trai tôi yêu cởi tất và giày của anh ấy mỗi khi có cơ hội, và chúng tôi mất rất nhiều thời gian khi chúng tôi ra ngoài.

Dù lý do là gì, chỉ cần nhớ - bạn biết con mình và bạn biết mình đang làm gì. Đừng để bất kỳ ai khác khiến bạn cảm thấy tồi tệ vì họ đánh giá nhanh về bạn và khả năng nuôi dạy con của bạn.

Simone M. Scully là một nhà báo mới viết về sức khỏe, khoa học và nuôi dạy con cái. Tìm cô ấy tại simonescully.com hoặc trên Facebook và Twitter.