Làm thế nào để tránh bệnh vẩy nến bùng phát trong ngày cưới của bạn

NộI Dung

• Cô dâu, chọn áo choàng bạn yêu thích, bất kể bệnh vẩy nến của bạn có thể làm gì
• Chú rể, chọn bộ tuxedo màu mà bạn yêu thích, bất kể vảy
• Sử dụng một kế hoạch để thiết lập một dòng thời gian và đi đúng hướng với thời hạn
• Nói chuyện với bác sĩ về nhu cầu của bạn và liệu bạn có thể lên kế hoạch điều trị tốt nhất không
• Luôn luôn thực hành chăm sóc bản thân và vệ sinh giấc ngủ
• Lịch trình thời gian spa một cách khôn ngoan
• Đại biểu, đại biểu, đại biểu!

Tất cả chúng ta đều biết việc lên kế hoạch cho một đám cưới có thể rất căng thẳng cho đến khi bạn bước xuống lối đi. Và ai thích căng thẳng? Bệnh vẩy nến của bạn!

May mắn thay, tôi đã ổn trong ngày trọng đại của mình, nhưng tôi biết nhiều phụ nữ bị bệnh vẩy nến đã phải vật lộn với pháo sáng trong những ngày dẫn đến hoặc trong ngày trọng đại của họ.

Cross căng thẳng ra khỏi danh sách khách mời với những lời khuyên.

Cô dâu, chọn áo choàng bạn yêu thích, bất kể bệnh vẩy nến của bạn có thể làm gì

Hầu hết các cô dâu đặt váy cưới trước vài tháng. Nhưng không có cách nào để dự đoán làn da của bạn sẽ trông như thế nào trong ngày cưới.

Nếu bạn có ngọn lửa, nhiếp ảnh gia của bạn có thể giúp giảm thiểu các điểm của bạn trong quá trình chỉnh sửa. Cuộc hôn nhân của bạn sẽ chỉ kéo dài chừng nào bạn còn sống. Hình ảnh của bạn sẽ sống sau khi bạn.

Bạn xứng đáng để cảm thấy xinh đẹp trong ngày trọng đại của bạn. Ngay cả khi bạn có những đốm sáng ngày hôm đó, mọi người tập trung vào nụ cười rạng rỡ của bạn và ánh sáng trong mắt bạn!

Chú rể, chọn bộ tuxedo màu mà bạn yêu thích, bất kể vảy

Giống như cô dâu của bạn, bạn xứng đáng để tận hưởng ngày này. Quên mảnh của bạn và tiếp tục.

Nếu bạn phải, đưa cho người đàn ông tốt nhất của bạn một con lăn xơ để giúp bạn tại thời điểm chụp ảnh. Một lần nữa, nhiếp ảnh gia của bạn có thể loại bỏ bất kỳ bằng chứng nào về mảnh trong phòng chỉnh sửa.

Rất có thể, không ai khác sẽ nhận thấy hoặc nhớ làn da của bạn trông như thế nào vào ngày hôm đó. Họ sẽ nhớ điệu nhảy đầu tiên của bạn và làm thế nào hai bạn không thể rời mắt khỏi nhau.

Sử dụng một kế hoạch để thiết lập một dòng thời gian và đi đúng hướng với thời hạn

Kéo dài thời hạn ra. Không cần phải vội vàng. Tiết kiệm quá nhiều công việc trong những tuần dẫn đến đám cưới của bạn sẽ chỉ dẫn đến căng thẳng, hối tiếc và đốm. Mọi thứ sẽ diễn ra, như thường lệ.

Nói chuyện với bác sĩ về nhu cầu của bạn và liệu bạn có thể lên kế hoạch điều trị tốt nhất không

Tôi không thích các kỳ nghỉ nhiệt đới. Chúng rất đẹp, nhưng thuốc của tôi làm cho tôi khó chịu được nhiệt. Trước khi lên đường đi du lịch Caribbean, tôi đã hỏi bác sĩ những lời khuyên về việc có thể tận hưởng ngoài trời trong thời gian dài hơn.

Đôi khi điều này có nghĩa là thay đổi thuốc hoặc chế độ dùng thuốc. Những lần khác, nó sẽ có nghĩa là đi đến spa trong khi những người khác đi thám hiểm.

Đối với tôi, kỳ nghỉ là về sự cân bằng. Tôi đi du lịch với kem chống nắng mạnh và dù che. Tôi tìm một phòng chờ bãi biển với một chiếc ô và ở gần hồ bơi hoặc đại dương. Thường xuyên ngâm mình trong nước giúp làm dịu nhiệt độ cơ thể và nước muối rất tốt cho da.

Một lần, khi chúng tôi đi tour xe đẩy ở Key West, chúng tôi đã mua cốc đá để tôi mát xa làn da lộ ra. Nếu tôi có thể mất thêm mặt trời, tôi có thể quay trở lại tàu trước khi phần còn lại của nhóm tôi sẵn sàng.

Luôn luôn thực hành chăm sóc bản thân và vệ sinh giấc ngủ

Điều này đúng ngay cả trong những ngày dẫn đến đám cưới và tuần trăng mật của bạn. Thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn và làm tăng mức độ căng thẳng của bạn.

Ngoài một loại kem chống nắng mạnh, tôi luôn đóng gói các loại tinh dầu làm dịu, gối, xà cạp mềm, quần áo tập thể dục, mũ bóng chày và sunhat rộng vành. Tôi có các ứng dụng thiền trên điện thoại của mình, vì vậy dù tôi ở đâu, tôi đều có thể cảm thấy như ở nhà.

Lịch trình thời gian spa một cách khôn ngoan

Nếu bạn muốn đến spa trước ngày trọng đại của mình, hãy làm điều đó! Nhưng một lời cho những người khôn ngoan: Nhiều phương pháp điều trị mặt và cơ thể có thể gây kích ứng da lúc đầu. Hãy chắc chắn để lại ít nhất một tuần giữa ngày spa và ngày cưới của bạn. Bạn donith muốn xuất hiện trông giống như một chiếc bánh pizza không có phô mai (trích dẫn lịch sự của các bà nội trợ thực sự của New York).

Đại biểu, đại biểu, đại biểu!

Tiệc cưới của bạn không chỉ ở đó để hỗ trợ đạo đức. Họ có thể giúp bạn với bất kỳ chi tiết bổ sung nào bạn cần. Tiếp cận và dựa vào họ. Họ sẽ cảm thấy vinh dự bởi sự tin tưởng của bạn.

Lori-Ann Holbrook sống cùng chồng tại Dallas, Texas. Cô viết blog về một ngày trong cuộc đời của một cô gái thành phố sống với bệnh viêm khớp vẩy nến. CityGirlFlare.com.