7 triệu chứng, nguyên nhân và chẩn đoán chính của bệnh đau cơ xơ hóa
NộI Dung
Triệu chứng chính của đau cơ xơ hóa là đau cơ thể, thường nặng hơn ở lưng và cổ và kéo dài ít nhất 3 tháng. Nguyên nhân của đau cơ xơ hóa vẫn chưa rõ ràng, tuy nhiên nó phổ biến hơn ở phụ nữ từ 35 đến 50 tuổi và các triệu chứng có thể tồi tệ hơn sau khi gắng sức, căng thẳng cảm xúc hoặc tiếp xúc với lạnh.
Ngoài đau cơ thể, các triệu chứng khác thường có trong đau cơ xơ hóa là:
- Đau dữ dội khi chạm vào, do tăng độ nhạy cảm;
- Thường xuyên mệt mỏi;
- Rối loạn giấc ngủ;
- Cứng cơ, đặc biệt là khi thức dậy;
- Các vấn đề về trí nhớ và sự tập trung;
- Cảm giác ngứa ran ở bàn tay và bàn chân;
- Cảm giác bồn chồn chân trước khi ngủ.
Ngoài ra, một số người bị đau cơ xơ hóa cũng có thể bị hội chứng ruột kích thích, đây là một chứng rối loạn tiêu hóa đặc trưng bởi đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Người ta cũng thường thấy có những thay đổi tâm lý như lo lắng và trầm cảm chẳng hạn, vì người đó thường cảm thấy buồn bã, tuyệt vọng và bất lực khi đối mặt với căn bệnh này, và có thể mất hứng thú với các hoạt động mà họ yêu thích.
Cách xác định
Việc chẩn đoán đau cơ xơ hóa nên được thực hiện bởi bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ thấp khớp theo các triệu chứng của người đó, cũng như đánh giá tiền sử sức khỏe và tiền sử đau cơ xơ hóa trong gia đình. Ngoài ra, khám sức khỏe được thực hiện để quan sát các điểm đau của chứng đau cơ xơ hóa. Để xác định chẩn đoán, người bệnh cần cảm thấy đau dữ dội ở 3 đến 6 vùng khác nhau trên cơ thể hoặc đau nhẹ hơn ở 7 vùng trở lên trên cơ thể trong ít nhất 3 tháng. Xem các điểm đau của chứng đau cơ xơ hóa là gì.
Nguyên nhân có thể
Nguyên nhân của đau cơ xơ vẫn chưa được biết rõ, nhưng có một số tình huống có thể làm cơn đau trầm trọng hơn, chẳng hạn như gắng sức quá mức, căng thẳng về cảm xúc, nhiễm trùng, tiếp xúc với lạnh, rối loạn giấc ngủ hoặc chấn thương thể chất.
Khả năng chịu đau thấp trong đau cơ xơ hóa có thể xảy ra do có sự gia tăng độ nhạy cảm với cơn đau, làm cho các kích thích nhỏ cũng rất đau. Khi cảm thấy đau, não sẽ nhận thông tin này và điều chỉnh cường độ của cơn đau, tuy nhiên, trong bệnh đau cơ xơ hóa, cơ chế này bị thay đổi, gây ra cơn đau dữ dội hơn khi chạm vào.
Cách điều trị đau cơ xơ hóa
Điều trị đau cơ xơ hóa nhằm mục đích làm giảm các triệu chứng, vì bệnh này không có thuốc chữa. Vì vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa thấp khớp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ để giảm đau. Ngoài ra, khi có các triệu chứng thần kinh hoặc tâm lý, bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tâm thần cũng nên được tư vấn để chỉ định thuốc ngủ, ví dụ như thuốc chống lo âu hoặc chống trầm cảm. Xem cách điều trị đau cơ xơ hóa.
Các triệu chứng đau cơ xơ hóa cũng có thể được giảm bớt bằng cách điều trị tự nhiên, chẳng hạn như mát-xa, kỹ thuật thư giãn hoặc liệu pháp hương thơm. Ngoài ra, các buổi vật lý trị liệu cũng có thể giúp giảm các triệu chứng, thúc đẩy thư giãn cơ, tăng tính linh hoạt và giảm đau.
Xem trong video dưới đây một số bài tập vật lý trị liệu có thể được thực hiện cho đau cơ xơ hóa:
Chúng Tôi Khuyên
Acetylcysteine, Dung dịch hít vào
