5 món đồ bạn cần có trong tủ quần áo thể thao cho mùa xuân

NộI Dung

• Quần thể thao cổ điển
• Áo gió
• Crop Tops lấy cảm hứng từ khiêu vũ
• Leopard Print Leggings
• Áo dài tay
• Đánh giá cho

Bạn có biết cô gái trong lớp tập thể dục của bạn có thể lau mồ hôi trên lông mày, vén tóc, khoác áo da bên ngoài áo ngực thể thao - và trông dễ dàng kết hợp lại với nhau trong hai phút không? Aubre Winters là cô gái đó, và chúng tôi không ghét (về) cô ấy vì điều đó. chúng tôi khâm phục nó. Người hướng dẫn thể dục được chứng nhận tại Los Angeles dựa trên nền tảng của cô ấy là một vũ công chuyên nghiệp và kinh nghiệm làm việc trong thời trang công ty cho các thương hiệu như Free People và Forever 21 để định hình phong cách thể thao của cô ấy. Vậy, bí mật về phong cách thể thao của cô ấy là gì? Lựa chọn thiết bị của cô ấy rất cẩn thận.

"Tôi sẽ không mua một chiếc áo tập thể dục chỉ vì nó dễ thương. Tôi cần thực sự có thể tập thể dục trong đó, "Winters, người dạy tại Pure Barre và Equinox ở LA, nói.

"Khi bạn chuẩn bị tập luyện, di chuyển cơ thể trước mặt người khác có thể là một trải nghiệm dễ bị tổn thương", cô thừa nhận. Để chống lại bất kỳ sự nghi ngờ bản thân nào, Winters nói rằng cô ấy ăn mặc để gây ấn tượng - không phải người khác, mà là chính mình. (Xem: Đừng để những kẻ thù ghét làm mất tự tin của bạn) "Tôi biết rằng có một số món đồ mà khi tôi mặc chúng vào, tôi cảm thấy như vàng, vì vậy tôi luôn tìm kiếm những bộ đồ năng động có thể biến thành trang phục khi ra ngoài của một lớp học, "cô nói.

Và bạn biết rằng khi bạn trông đẹp, bạn cảm thấy dễ chịu - và điều đó có thể khiến bạn cởi mở hơn nhiều trong việc tập luyện và kết nối với cơ thể. Tại đây, chúng tôi đã đề nghị Winters chia sẻ các mẹo của cô ấy để làm chủ được dáng vẻ của Pilates-to-brunch, cộng với một số trang phục thể thao yêu thích của cô ấy để hoàn thành tốt mùa xuân này.

Quần thể thao cổ điển

Winters cho biết: Phòng tập thể dục lấy cảm hứng từ PE mang đến cho bạn tất cả cảm giác Sporty Spice đang trở lại, Winters nói. Và vì lý do chính đáng: Chúng không chỉ là thú vị để mặc, chúng còn có thể cực kỳ tôn dáng - đặc biệt là những kiểu quần có đáy loe, giúp đôi chân của bạn trông dài ra một cách nghiêm túc. "Bạn biết những ngày bạn không muốn tập thể dục, nhưng muốn cảm thấy như mình đã làm, vì vậy bạn đã mặc bộ đồ thể thao dễ thương nhất của mình để gặp một người bạn uống cà phê? Đây là chiếc quần bạn mặc để làm điều đó", cô nói .

Nhận diện mạo:

Re / Done track pant ($ 195; bandier.com)

Quần thể thao Adidas Originals ($ 80; urbanoutfitters.com)

Nike track pant ($ 70; nike.com)

Áo gió

Các loại vải và họa tiết thú vị tạo thêm nét mới mẻ cho những chiếc áo khoác nhẹ mùa xuân thể thao trong mùa này. Winters cho biết cô thích những chiếc áo gió ngoại cỡ vì tính linh hoạt của chúng. Cô ấy tìm kiếm những món đồ có thêm chi tiết, chẳng hạn như mui xe có ốp hoặc dây kéo nhúng cao su. Cô nói: “Chúng hoàn hảo hơn một bộ đồ tập hai mảnh, một chiếc quần jean và giày thể thao, hoặc những chiếc áo khoác cũ kỹ mà bạn không dám ra khỏi nhà với một chiếc áo khoác phù hợp sẽ khiến chúng trông đẹp hơn,” cô nói.

Nhận diện mạo:

Áo khoác Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Áo khoác P.E Nation ($ 189; pe-nation.com)

Áo khoác Forever 21 ($ 28; forever21.com)

Crop Tops lấy cảm hứng từ khiêu vũ

Winters, người thỉnh thoảng mặc ấm chân để dạy barre cho biết: “Tôi bị cuốn hút vào những tác phẩm mang cảm hứng khiêu vũ. (Hãy thử bài tập không cần thiết bị kéo dài 20 phút này lấy cảm hứng từ các bước nhảy.) Mặc dù các bài tập kiểu quấn có thể sẽ không hỗ trợ đủ cho quá trình tập HIIT cường độ cao, nhưng chúng là lựa chọn tuyệt vời cho các bài tập yoga, khiêu vũ và phòng tập. Màu đen và xám là linh hoạt nhất cho những chiếc áo khoác đi kèm này. Bạn sẽ gợi ra một số rung cảm của một cô gái sành điệu nghiêm túc khi kết hợp áo crop top đen với áo khoác da sắc sảo sau khi tập luyện.

Nhận diện mạo:

Áo crop top của Free People Movement ($ 48; freepeople.com)

Áo ngực Year of Ours ($ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Đầu bọc carbon38 ($ 75; carbon38.com)

Leopard Print Leggings

Winters nói rằng quần cạp cao là thứ bắt buộc phải có trong tủ quần áo thể thao của mọi phụ nữ. "Chúng rất giảm béo và hỗ trợ trong quá trình tập luyện, ngoài ra chúng trông rất dễ thương với áo lót thể thao mà không để lộ quá nhiều bụng của bạn", cô nói. Đối với mùa xuân, cô ấy nói rằng bạn có thể mong đợi nhìn thấy các họa tiết ở khắp mọi nơi, đặc biệt là da báo. Hãy thử mặc họa tiết đậm với áo ngực hoặc áo phông đen trơn hoặc kết hợp với một bộ họa tiết da báo phù hợp để tạo ra một bước đột phá táo bạo trong xu hướng đơn sắc.

Nhận diện mạo:

Legging cao cổ Onzie ($ 69; onzie.com)

Legging midi Upside ($ 108; bandier.com)

Legging dài Goldsheep ($ 96, evolvefitwear.com)

Áo dài tay

Mùa xuân có nghĩa là cuối cùng nó cũng đủ ấm để bạn có thể cởi bỏ những cánh tay đó, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn luôn muốn đến. Winters nói: “Tôi thích một chiếc áo dài tay cho mùa xuân vì nó giữ ấm cho cơ thể trong studio đồng thời khoe được làn da vừa đủ để bạn cảm thấy thoải mái và đẹp mắt. Những chiếc áo dài tay của mùa này đã nâng tính thể thao lên một tầm cao mới với những chi tiết như sọc đẹp mắt và những đường cắt ở lưng, cho phép bạn khoe những cánh tay đục đẽo mà không thực sự để lộ chúng: tinh tế nhưng vẫn dữ dội.

Nhận diện mạo:

Áo dài tay Alo Yoga ($ 96; aloyoga.com)

Áo crop top cao cổ của Free People Movement ($ 58; freepeople.com)

Áo crop top dài tay của Varley ($ 70; varley.com)

Đánh giá cho