Làm gì để điều trị ù tai

NộI Dung

• 1. Biện pháp khắc phục
• 2. Máy trợ thính
• 3. Liệu pháp âm thanh
• 4. Liệu pháp hành vi
• 5. Thay đổi chế độ ăn uống
• 6. Phương pháp điều trị nha khoa
• 7. Các liệu pháp thay thế
• 8. Kích thích từ trường xuyên sọ

Điều trị ù tai tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng và có thể bao gồm các biện pháp đơn giản như loại bỏ nút ráy tai có thể làm tắc nghẽn tai hoặc sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng gây khó chịu này.

Về mặt khoa học, ù tai được gọi là ù tai và có thể cần phải thực hiện một loạt các liệu pháp bao gồm tất cả mọi thứ từ liệu pháp âm thanh, sử dụng thuốc giải lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm, ngoài việc điều trị các nguyên nhân có thể gây ra triệu chứng này, chẳng hạn như nội tiết tố. chẳng hạn như thay đổi, giảm áp lực, tiểu đường hoặc sử dụng một số loại thuốc. Ngoài ra, các liệu pháp thay thế như châm cứu hoặc kỹ thuật thư giãn có thể rất hữu ích trong một số trường hợp.

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng trong hầu hết các trường hợp, ù tai là do mất thính lực, do tiếp xúc với âm thanh quá lớn hoặc thậm chí do bản thân lão hóa, do đó, bệnh này phổ biến hơn ở người cao tuổi. Tìm hiểu thêm nguyên nhân tại: Ù tai.

Vì vậy, một số phương pháp điều trị được sử dụng nhiều nhất để điều trị chứng ù tai là:

1. Biện pháp khắc phục

Không có phương thuốc duy nhất nào có thể chữa khỏi chứng ù tai, tuy nhiên, một số phương pháp có thể được sử dụng như một hình thức điều trị hoặc ít nhất là để làm giảm các triệu chứng. Một số tùy chọn bao gồm:

• Thuốc giải lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như Lorazepam hoặc Sertraline, như một cách để giảm các triệu chứng lo lắng và trầm cảm, đồng thời cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, vốn gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng ù tai;
• Thuốc giãn mạch, hoạt động bằng cách làm giãn mạch trong tai, chẳng hạn như Betahistine hoặc Cinnarizine, có thể hữu ích trong một số trường hợp, chẳng hạn như chóng mặt hoặc co thắt mạch máu não;
• Thuốc kháng histamine, có tác dụng đối với chứng ù tai do tác dụng giãn mạch và kháng cholinergic.

Những loại thuốc này nên được chỉ định bởi bác sĩ và tốt nhất là nên sử dụng chúng trong một khoảng thời gian giới hạn, cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.

Ngoài ra, cần phải điều trị bằng thuốc nếu người bệnh mắc bệnh gây ù tai, có thể là bệnh tiểu đường, cholesterol cao, huyết áp cao hoặc cường giáp chẳng hạn theo khuyến cáo của bác sĩ.

Mặt khác, được biết rằng việc sử dụng một số biện pháp khắc phục có thể gây ra chứng ù tai, và nếu chúng đang được sử dụng bởi một người có triệu chứng này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được loại bỏ hoặc thay thế chúng. Một số ví dụ là AAS, thuốc chống viêm, hóa trị liệu, một số thuốc kháng sinh và thuốc lợi tiểu.

2. Máy trợ thính

Thông thường những người phàn nàn bị ù tai cũng bị giảm thính lực đáng kể, việc sử dụng máy trợ thính sẽ giúp bạn xác định rõ hơn âm thanh bên ngoài, do đó giảm thiểu sự chú ý đến tiếng ù tai, đó là âm thanh bên trong. Hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của máy trợ thính và các loại chính.

3. Liệu pháp âm thanh

Nó được đặc trưng bởi việc sử dụng âm thanh trong môi trường để làm giảm nhận thức về chứng ù tai, và bao gồm cả tiếng động trắng, âm nhạc hoặc âm thanh của tự nhiên, luôn với mục đích tránh im lặng và giảm sự chú ý đến ù tai.

Hiện nay, có những thiết bị cụ thể với nhiều kích cỡ và giá cả khác nhau có thể phát ra tiếng ồn, và có thể hữu ích trong nhiều trường hợp được chỉ định với sự hướng dẫn của bác sĩ tai mũi họng và nhà trị liệu ngôn ngữ.

4. Liệu pháp hành vi

Liệu pháp hành vi, hay liệu pháp phục hồi chứng ù tai, bao gồm các kỹ thuật thư giãn, sắp xếp lại suy nghĩ và làm quen với các tình huống tâm lý xã hội để mọi người cảm thấy thoải mái hơn khi bị ù tai. Do đó, việc đào tạo âm thanh và kỹ thuật được thực hiện để giúp bỏ qua chứng ù tai và liệu pháp này có thể được thực hiện riêng lẻ hoặc theo nhóm.

Liệu pháp hành vi giúp người bệnh đặt ra những mục tiêu mới khi bị ù tai và rất khó để bỏ qua nó.

5. Thay đổi chế độ ăn uống

Người ta thường có thói quen tiêu thụ thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng ù tai, và để có một liệu pháp hiệu quả, cần tránh tiêu thụ thực phẩm có đường, caffeine, rượu, chất làm ngọt nhân tạo, chẳng hạn như aspartate. được khuyến khích bỏ thuốc lá. Ngoài ra, nên tránh tiêu thụ muối, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, cũng như sữa và các chất dẫn xuất và thực phẩm chiên.

6. Phương pháp điều trị nha khoa

Rối loạn chức năng của khớp thái dương hàm (TMJ) là một trong những nguyên nhân gây ra ù tai, do đó, đối với những người bị biến dạng này, nên tiến hành điều trị nha khoa, có thể bao gồm đặt một tấm cứng che răng để chẳng hạn như giấc ngủ và vật lý trị liệu với các bài tập lập trình lại tư thế. Tìm hiểu thêm về rối loạn chức năng thái dương hàm và cách điều trị.

7. Các liệu pháp thay thế

Một số liệu pháp có thể góp phần điều trị chứng ù tai bao gồm:

• Châm cứu: các nhà châm cứu cho rằng, để điều trị chứng ù tai, điều cần thiết là phải đánh giá cổ và cột sống cổ của cá nhân, vì vấn đề thường không nằm ở tai mà là do lưu thông máu kém khắp vùng này;
• Kỹ thuật thư giãn: có thể hữu ích để cải thiện mô hình giấc ngủ, giảm lo lắng và giảm căng cơ ở đầu và cổ;
• Âm nhạc trị liệu: các học giả cho rằng, sự phát triển của các phương pháp điều trị âm nhạc tương thích với gu âm nhạc của mỗi người có thể giúp giảm cảm giác ù tai, có thể giải tỏa cảm nhận về âm thanh khó chịu. Tìm hiểu thêm về liệu pháp âm nhạc là gì và lợi ích của nó.

Ngoài ra, các liệu pháp được biết đến để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga và thiền định, có thể có tầm quan trọng của chúng, vì căng thẳng và lo lắng là những tác nhân quan trọng gây ra chứng ù tai.

8. Kích thích từ trường xuyên sọ

Kỹ thuật này giúp loại bỏ chứng ù tai do kích thích vùng thính giác gây ra triệu chứng này, vốn hoạt động quá mức.