Tác Giả: Louise Ward
Ngày Sáng TạO: 10 Tháng 2 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 26 Tháng Sáu 2024
Anonim
Người Cũ Quay Lại Khi Nào - Bạn Đã Sẵn Sàng Chưa - Tarot
Băng Hình: Người Cũ Quay Lại Khi Nào - Bạn Đã Sẵn Sàng Chưa - Tarot

NộI Dung

Trước khi có con, chứng giãn tĩnh mạch không bao giờ thực sự xuất hiện trong tâm trí tôi. Tôi biết chúng là gì Tôi nhớ rằng mẹ tôi đã làm gì đó với một tĩnh mạch ở chân đôi khi ở tuổi thiếu niên. Nhưng đôi chân của tôi là mịn màng, mạnh mẽ và chức năng.

Nhanh chóng chuyển đến lần mang thai đầu tiên của tôi, đó là thuận buồm xuôi gió. Hai năm sau, đến cuối thai kỳ thứ hai, tôi có một vệt nhỏ màu xanh nhạt phía sau đầu gối trái. Nhưng mọi thứ nhanh chóng nhạt nhòa sau khi giao hàng. Tôi đã không cho nó một ý nghĩ thứ hai.

Đó là lý do tại sao tình trạng chân trái của tôi trong lần mang thai thứ ba của tôi là hết sức kinh hoàng. Nó bắt đầu ở đâu đó vào khoảng cuối tam cá nguyệt thứ hai của tôi. Tôi cảm thấy đau âm ỉ sau đầu gối trái của tôi. Tôi cũng nhận thấy một cục máu đông nhô lên ở phía trước bên trái của cùng một đầu gối.


Và sau đó nó trở nên tồi tệ hơn nhiều.

Từ bắp chân của tôi xuống, mọi thứ đều ổn. Nhưng đùi trái của tôi bị gập ghềnh và gợn sóng. Nó được uốn cong với các đường gân nổi lên phía trước và một mạng lưới các đường gân màu xanh sống động ở phía sau. Và nó đau một cách sâu sắc, khủng khiếp.

Tôi đã kinh hoàng. Tôi đã hỏi tất cả mọi người từ bác sĩ của tôi, cho mẹ tôi, đến Google để tìm nguyên nhân và cách khắc phục cho câu trả lời cho câu hỏi hốt hoảng của tôi - họ sẽ biến mất sau khi em bé đến?

Nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch

Nghiên cứu trực tuyến nhanh chóng nói với tôi rằng tôi chỉ một mình. Hóa ra có tới một nửa số phụ nữ mang thai sẽ bị giãn tĩnh mạch. Và điều đó có ý nghĩa.

Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, bạn có thể trải qua những điều sau đây khi mang thai:

  • tăng thể tích máu
  • giảm tốc độ máu di chuyển từ chân lên xương chậu
  • hormone tăng

Đối với những phụ nữ đã có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch do tiền sử gia đình, những yếu tố này làm tăng các khối u sưng tấy. Họ không chỉ khó coi, mà còn rất khó chịu. Trong trường hợp của tôi, họ hoàn toàn đau đớn.


Bác sĩ của tôi rất thực dụng. Vâng, họ là một nỗi đau. Và vâng, chúng vẫn có thể là một vấn đề sau khi con tôi chào đời. Chúng tôi phải chờ xem. Khi tôi nói với bác sĩ của mình rằng tôi đã tìm thấy sự giải thoát tạm thời bằng cách tập thể dục mỗi ngày, cô ấy đã cho tôi tiếp tục.

Phương pháp điều trị suy tĩnh mạch

Tập thể dục thường xuyên là một trong những phương pháp điều trị phổ biến cho chứng giãn tĩnh mạch liên quan đến thai kỳ. Các phương pháp điều trị khác bao gồm như sau.

  • Thay đổi vị trí thường xuyên. Đứng lên nếu bạn đã ngồi, ngồi xuống nếu bạn đứng.
  • Bỏ qua những đôi giày cao gót. Căn hộ sẽ tham gia vào cơ bắp chân của bạn, thúc đẩy lưu thông tốt hơn.
  • Donv bắt chéo chân khi bạn ngồi. Điều này có thể cản trở lưu thông.
  • Dành thời gian ngả với hai chân nâng cao để cải thiện lưu thông.
  • Cắt giảm muối. Nó có thể gây sưng.
  • Uống nhiều nước.
  • Ngủ bên trái của bạn để giảm áp lực lên tĩnh mạch lớn mang máu từ phần dưới đến phần trên của cơ thể.
  • Mang vớ nén để giúp kích thích lưu lượng máu.

Tôi đã làm theo tất cả những lời khuyên này ngoại trừ vớ nén. Tôi thấy rằng tập tạ và tập squats, lunges và thang máy chết cung cấp cứu trợ tạm thời. Tôi đã làm chúng hàng ngày để giảm đau.


Giãn tĩnh mạch và mang thai tiếp theo

Sau lần sinh nở thứ ba, đôi chân của tôi đã cải thiện đáng kể. Các vết sưng và cục biến mất. Tôi vẫn nhận thấy một cơn đau âm ỉ ở những thời điểm phía sau đầu gối trái của tôi, nhưng nó có thể chịu đựng được. Tuy nhiên, tôi đã rất rõ ràng rằng việc mang thai tiếp theo làm cho chứng giãn tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn. Tôi có cảm giác như tôi đã né được một viên đạn lớn và chúng tôi quyết định rằng ba đứa trẻ có lẽ là giới hạn cơ thể của tôi. Bác sĩ của tôi đồng ý. Chồng tôi lên kế hoạch thắt ống dẫn tinh, tôi đã uống thuốc, và trong khi chúng tôi chờ ngày hẹn của anh ấy đến, chúng tôi đã có thai. Lần nữa.

Trong lần mang thai thứ tư, tĩnh mạch của tôi rất tệ ngay từ đầu. Lần này, cả hai chân đều bị tác động, và cơn đau âm ỉ xen kẽ giữa một cơn đau nhói và cảm giác đau nhói. Cử tạ và kickboxing đã giúp, nhưng không phải là cách họ đã có trước đây.

Tôi đã nghiên cứu và đặt mua một đôi vớ nén không có ngón chân, cao đến đùi. Họ trông tâng bốc như âm thanh. Nhưng chúng có hiệu quả đáng kinh ngạc. Đối với toàn bộ thai kỳ thứ tư của tôi, tôi đặt chúng vào điều đầu tiên vào buổi sáng, trước khi tôi rời khỏi giường. Tôi mặc chúng cả ngày, chỉ chuyển sang quần chạy bộ nén để tập luyện. Tôi cởi chúng ra vào ban đêm trên giường. Nhưng nếu tôi làm điều đó trước khi tôi đánh răng và lấy danh bạ ra, chân tôi sẽ bắt đầu đau nhói.

Nó đã không lâu trước khi đứa con lớn của tôi làm mọi thứ tồi tệ hơn. Đùi trái của tôi là một thảm họa. Lần này, tôi có một khối nhện nổi lên trên cẳng chân trái và bò xuống quanh mắt cá chân. Mặt sau đùi và đầu gối phải của tôi cũng là một mớ hỗn độn. Và để thêm sự xúc phạm đến thương tích, tôi cũng có một tĩnh mạch phình ra ở âm hộ của tôi. Đó là một niềm vui.

Đứa con đang lớn của tôi đã nén những tĩnh mạch quan trọng đó bơm máu ra khỏi phần dưới cơ thể của tôi, vì vậy tình hình ngày càng nghiêm trọng hơn. Sau khi em bé của tôi được sinh ra, tôi nhận thấy sự nhẹ nhõm ngay lập tức ở chân phải và các bộ phận phụ nữ. Nhưng đối với tôi, bốn lần mang thai là quá nhiều. Cơ thể tôi đã không thể phục hồi hoàn toàn.

Các tĩnh mạch ở bên trái của tôi biến mất, và các tĩnh mạch ở chân trái của tôi mờ dần và nhỏ hơn. Nhưng hôm nay, tôi vẫn có một tĩnh mạch đáng chú ý ở đùi trái chạy ra bên ngoài đầu gối. Nó có một gợn nhỏ trở nên tồi tệ hơn khi tôi đứng trên đôi chân của mình một lúc.

Các tĩnh mạch nhện trên ống chân của tôi mờ dần, nhưng tôi vẫn có những gì trông giống như một vết bầm mờ dần ở đó. Thật không may, với sự trở lại của chu kỳ của tôi đã xuất hiện cơn đau nhói và châm chích quen thuộc ở đùi và cẳng chân trái của tôi, cộng với cảm giác mệt mỏi ở cả hai bên.

Bạn có nên phẫu thuật để thoát khỏi chứng giãn tĩnh mạch?

Khi con tôi được 20 tháng tuổi, tôi quyết định cơ thể mình đã tự chữa lành hết mức có thể. Tôi cần một chút giúp đỡ bên ngoài. Một chuyến thăm bác sĩ phẫu thuật mạch máu đã xác nhận chứng giãn tĩnh mạch ở chân trái của tôi. Tôi đã lên kế hoạch cho việc cắt bỏ tần số vô tuyến vào tuần tới.

Điều đó nghĩa là gì? Sau khi gây tê cục bộ, một ống thông được đưa vào tĩnh mạch và năng lượng tần số vô tuyến được sử dụng để làm nóng bức tường bên trong. Nhiệt gây ra đủ thiệt hại cho tĩnh mạch để đóng nó lại, và sau đó cơ thể sẽ hấp thụ nó. Nó là một thủ tục ngoại trú xâm lấn tối thiểu với một hồ sơ theo dõi thực sự tuyệt vời và thời gian phục hồi nhanh chóng. Với bốn đứa trẻ để chăm sóc, đó là chính xác những gì tôi cần.

Việc cắt bỏ sẽ chăm sóc chứng giãn tĩnh mạch của tôi và bác sĩ dự đoán tôi sẽ thấy sự cải thiện trong khối tĩnh mạch mạng nhện của tôi. Nếu có bất cứ thứ gì còn lại ở đó, tôi sẽ có một quy trình khác để xóa nó. Thật không may, mặc dù nó đau, tĩnh mạch nhện rơi vào loại phẫu thuật thẩm mỹ. Tôi sẽ trả tiền cho thủ tục đó. Nhưng ở tuổi 35, tôi đã không thực hiện được phần mặc quần short của cuộc đời mình. Tôi đã sẵn sàng chi tiền.

Bác sĩ của tôi nói với tôi rằng tôi sẽ bị bầm tím sau khi làm thủ thuật và tôi cần phải mang vớ nén. Nhưng sau những gì tôi đã trải qua với lần mang thai thứ ba và thứ tư, cộng với việc đau nhức, đau nhói và châm chích là một trải nghiệm bình thường đối với tôi những ngày này, tôi sẵn sàng chịu đựng một vài tuần bầm tím và khó chịu lấy lại đôi chân khỏe, khỏe.

ẤN PhẩM.

5 nguyên nhân phổ biến của đau hông và chân

5 nguyên nhân phổ biến của đau hông và chân

Đau nhẹ ở hông và chân có thể giúp bạn biết được ự hiện diện của nó au mỗi bước đi. Đau hông và chân nghiêm trọng có thể làm uy nhược.Năm tr...
Lợi ích của chất béo không bão hòa đơn là gì?

Lợi ích của chất béo không bão hòa đơn là gì?

Chất béo không bão hòa đơn là chất béo lành mạnh có trong dầu ô liu, quả bơ và một ố loại hạt.Trên thực tế, các bằng chứng cho thấy chất b&#...