Tác Giả: Rachel Coleman
Ngày Sáng TạO: 28 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 20 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
49ers Report: Live News & Rumors + Q&A w/ Chase Senior (Jan. 18)
Băng Hình: 49ers Report: Live News & Rumors + Q&A w/ Chase Senior (Jan. 18)

NộI Dung

Venus Williams đang tiếp tục ghi dấu ấn với quần vợt; Bằng cách thi đấu tại sân vận động Louis Armstrong vào thứ Hai, cô vừa đánh bại Martina Navratilova về kỷ lục ra sân nhiều nhất trong Kỷ nguyên Mở rộng Hoa Kỳ cho một tay vợt nữ. (BTW, cô ấy đã vượt qua vòng một.)

Vì Venus đã thống trị quá lâu (chính xác là 25 năm), thế giới đã biết rõ về năng lực quần vợt của cô. Nhưng các dự án kinh doanh của Venus cũng là một phần quan trọng trong cuộc đời cô. Cha cô, Richard Williams, người nổi tiếng từng huấn luyện Venus và chị gái Serena của cô trong môn quần vợt, cũng muốn họ lớn lên trở thành doanh nhân, theo Thời báo New York. Cả hai đều đã làm, và các doanh nghiệp của Venus bao gồm V-Starr Interiors, một công ty thiết kế nội thất và EleVen, một thương hiệu thời trang năng động mà cô ấy thể thao khi thi đấu. Là một vận động viên, cô ấy đã giành được sự tán thành, bao gồm cả mối quan hệ đối tác lâu năm với American Express, làm nổi bật vai trò của cô ấy với tư cách là một chủ doanh nghiệp nhỏ. (Liên quan: Dòng quần áo mới của Venus Williams được lấy cảm hứng từ chú chó con đáng yêu của cô ấy)


Không cần phải nói, Venus là một chuyên gia trong việc giải quyết các mục tiêu. May mắn thay, cô ấy cũng thích chia sẻ. "Tôi thấy rằng tôi càng học được nhiều, tôi càng thích đưa ra lời khuyên," cô nói. Chúng tôi đã tận dụng tối đa lợi thế khi trò chuyện với huyền thoại thay mặt cho mối quan hệ đối tác của cô ấy với American Express. Dưới đây, những điều quan trọng của cô ấy từ quần vợt, kinh doanh và cuộc sống.

Xác định sự tự chăm sóc của bạn không phải thương lượng

"Tự chăm sóc bản thân là điều bắt buộc. Tôi không nghĩ bận rộn là cái cớ để không chăm sóc bản thân. Mọi người có một chút khác biệt và bạn phải tìm ra điều đó. Tôi nghĩ những điều đơn giản như ăn uống lành mạnh là quan trọng . Rõ ràng, tập thể dục là một lối sống đối với tôi. Nó cũng quyết định đến cách bạn suy nghĩ. Có thể có những suy nghĩ lành mạnh và ý thức tích cực về bản thân là điều quan trọng và là một phần quan trọng của việc chăm sóc bản thân mà chúng ta có xu hướng bỏ qua . (Liên quan: Tự chăm sóc bản thân có vị trí như thế nào trong ngành thể dục)

Gây ấn tượng đầu tiên một cách nghiêm túc

"Bắt đầu với tư cách là một chủ doanh nghiệp, tôi ước mình biết rằng chỉ nói 'không' hoặc đưa ra những lời chỉ trích mang tính xây dựng sẽ không làm tổn hại đến cảm xúc của bất kỳ ai. Đôi khi bạn bắt đầu một mối quan hệ kinh doanh bằng một chân và bạn cố gắng thay đổi nó sau đó trên, nó có thể là một thách thức. Bạn phải bắt đầu bằng chân phải và có thể tạo ra một mối quan hệ mà đôi khi bạn có thể nói "không" và đôi khi nói với mọi người "đây không phải là cách đúng đắn."


Dám thiết lập ranh giới

"Tôi nghĩ rất nhiều người nói, 'điều quan trọng là phải có sự cân bằng trong cuộc sống', nhưng tôi chỉ nghĩ rằng cuộc sống tự nhiên mất cân bằng. Bạn phải hiểu cách tạo ra sự cân bằng trong khi mất cân bằng. Đối với tôi, một phần điều đó là đưa ra những cam kết mà tôi có thể tuân theo. Khi tôi nói 'có' nghĩa là tôi có thể làm được, khi tôi nói 'không' có nghĩa là tôi không có khả năng làm như vậy. Thường thì tôi không có nhiều thời gian, nên tôi phải dành một ít thời gian cho bản thân, có khi tôi phải vẽ một đường trên cát. " (Liên quan: Cân bằng cuộc sống điện thoại là một điều, và có thể bạn không có)

Tham gia một cộng đồng hỗ trợ

"Khởi đầu, bố mẹ tôi chắc chắn là người cố vấn cho tôi. Họ có ý nghĩa thế giới đối với tôi. Với họ, tôi có một cơ sở thực sự vững chắc - nhưng nếu bạn không có điều đó, thì bạn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ. Khi bạn già đi, bạn nhận ra rằng có nhiều cách suy nghĩ khác nhau. Bạn phải tìm kiếm không chỉ một người cố vấn, mà còn là một cộng đồng những người có cùng chí hướng đi theo cùng một hướng. "


Lập khung các mục tiêu chưa thực hiện

"Tôi có thể nói rằng chìa khóa đầu tiên để duy trì sự tập trung là cố gắng tìm kiếm điều gì đó mà bạn quan tâm. Tạo ra thách thức và mục tiêu cho bản thân cũng có thể giúp bạn tập trung vì khi đạt được chúng, bạn cảm thấy tuyệt vời. Và sau đó khi bạn không , đó không phải là một điều xấu, điều đó chỉ có nghĩa là bạn cần đặt ra các mục tiêu mới và thử các chiến lược mới. "

Đánh giá cho

Quảng cáo

Chia Sẻ

Salmonellosis: các triệu chứng chính và điều trị

Salmonellosis: các triệu chứng chính và điều trị

almonello i là một chứng ngộ độc thực phẩm do một loại vi khuẩn có tên là almonella. Hình thức lây truyền phổ biến nhất của bệnh này ang người là ăn thực phẩm ...
Rối loạn nhịp tim: nó là gì, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn nhịp tim: nó là gì, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn nhịp tim là bất kỳ ự thay đổi nào trong nhịp tim, có thể khiến tim đập nhanh hơn, chậm hơn hoặc đơn giản là mất nhịp. Tần ố nhịp tim trong một phút, được coi là ...