Các triệu chứng, hậu quả và điều trị Vigorexia

NộI Dung

• Các triệu chứng của Vigorexia
• Hậu quả của sự suy nhược
• Những nguyên nhân chính
• Cách điều trị được thực hiện

Vigorexia, còn được gọi là Hội chứng Adonis hoặc Rối loạn biến dạng cơ, là một bệnh tâm lý có đặc điểm là thường xuyên không hài lòng với cơ thể, trong đó người bệnh thấy mình rất gầy và yếu trong khi thực tế lại khỏe mạnh và cơ bắp phát triển tốt.

Rối loạn này phổ biến hơn ở nam giới từ 18 đến 35 tuổi và dẫn đến việc tập luyện các bài tập thể chất một cách mệt mỏi, luôn luôn tăng tải, ngoài việc quan tâm quá mức đến thực phẩm và sử dụng steroid đồng hóa, có thể mang lại những rủi ro cho sức khỏe.

Các triệu chứng của Vigorexia

Các triệu chứng liên quan nhiều nhất đến chứng suy nhược là không hài lòng với chính cơ thể. Người đó tuy có hình thể nhưng lại thấy mình rất yếu và gầy, coi như thân hình không đủ. Các triệu chứng khác của chứng suy nhược là:

• Đau cơ dai dẳng khắp cơ thể;
• Cực kỳ mệt mỏi;
• Cáu gắt;
• Phiền muộn;
• Chán ăn / Chế độ ăn kiêng rất hạn chế,
• Mất ngủ;
• Tăng nhịp tim khi nghỉ ngơi;
• Hiệu suất thấp hơn khi tiếp xúc thân mật;
• Cảm giác tự ti.

Thông thường vigorics áp dụng một chế độ ăn kiêng rất hạn chế và không tiêu thụ chất béo, chế độ ăn kiêng này hoàn toàn nhắm vào việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu protein, với mục tiêu tăng cơ. Ngoài việc dành hàng giờ tại phòng tập thể dục, luôn tăng cường khối lượng bài tập, người ta cũng thường sử dụng quá mức steroid đồng hóa và chất bổ sung protein.

Những người bị suy nhược luôn không hài lòng với kết quả, luôn thấy mình rất gầy và yếu, mặc dù rất khỏe và có cơ bắp phát triển và rõ ràng. Vì lý do này, suy nhược cơ thể được coi là một dạng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế và cần được điều trị.

Hậu quả của sự suy nhược

Theo thời gian, suy giảm sức sống dẫn đến một số hậu quả, chủ yếu liên quan đến việc sử dụng thường xuyên và liên tục các hormone steroid đồng hóa và thực phẩm bổ sung protein, chẳng hạn như suy thận hoặc gan, các vấn đề về tuần hoàn, lo lắng và trầm cảm, ngoài ung thư tuyến tiền liệt và giảm tinh hoàn. , có thể cản trở khả năng sinh sản của nam giới.

Những nguyên nhân chính

Cảnh giác là một rối loạn tâm lý mà sự xuất hiện của nó được cho là do một số thay đổi liên quan đến chất dẫn truyền thần kinh trong hệ thần kinh trung ương, vì một số trường hợp cảnh giác được báo cáo có trước các bệnh như viêm màng não hoặc viêm não.

Ngoài nguyên nhân thần kinh, suy dinh dưỡng còn liên quan đến việc nhiều người áp dụng một kiểu cơ thể nào đó và do đó, họ cuối cùng trở nên ám ảnh với việc tập thể dục và ăn uống để đạt được cơ thể mà họ cho là lý tưởng. Quan tâm quá mức đến việc ăn uống lành mạnh, được gọi là chứng rối loạn tâm lý, cũng là một rối loạn tâm lý và được đặc trưng bởi chế độ ăn uống hơi đa dạng do quan tâm quá mức đến độ tinh khiết của thực phẩm và không ăn thực phẩm động vật. Tìm hiểu làm thế nào để xác định orthorexia.

Cách điều trị được thực hiện

Việc điều trị chứng suy nhược cơ thể được thực hiện thông qua một nhóm đa ngành, chẳng hạn như bác sĩ, nhà tâm lý học, chuyên gia dinh dưỡng và giáo dục thể chất. Tâm lý trị liệu là cực kỳ quan trọng trong việc điều trị chứng suy nhược, vì nó nhằm mục đích cho phép người đó chấp nhận bản thân là chính mình và tăng lòng tự trọng của họ.

Nó cũng được chỉ định tạm ngừng sử dụng các chất bổ sung đồng hóa và protein và có một chế độ ăn uống cân bằng do bác sĩ dinh dưỡng hướng dẫn. Ngoài ra, có thể được khuyến nghị dùng các loại thuốc dựa trên serotonin để kiểm soát trầm cảm và lo lắng cùng với các triệu chứng khác liên quan đến hành vi ám ảnh cưỡng chế. Hiểu serotonin là gì và nó dùng để làm gì.

Việc luyện tập thể dục không được gián đoạn, tuy nhiên phải được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia giáo dục thể chất.