Tác Giả: Vivian Patrick
Ngày Sáng TạO: 14 Tháng Sáu 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 16 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
5. Mangan i jego związki
Băng Hình: 5. Mangan i jego związki

NộI Dung

Mangan là một khoáng chất được tìm thấy trong một số loại thực phẩm bao gồm các loại hạt, các loại đậu, hạt, trà, ngũ cốc nguyên hạt và các loại rau lá xanh. Nó được coi là một chất dinh dưỡng thiết yếu, bởi vì cơ thể yêu cầu nó hoạt động bình thường. Người ta dùng mangan làm thuốc.

Mangan được sử dụng cho sự thiếu hụt mangan. Nó cũng được sử dụng cho xương yếu và giòn (loãng xương), viêm xương khớp, và các tình trạng khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng này.

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên xếp hạng hiệu quả dựa trên bằng chứng khoa học theo thang sau: Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Không hiệu quả, Có thể Không Hiệu quả, Không Hiệu quả và Không đủ Bằng chứng để Xếp hạng.

Xếp hạng hiệu quả cho MANGANESE như sau:

Hiệu quả cho ...

  • Thiếu mangan. Bổ sung mangan bằng đường uống hoặc truyền mangan qua đường tĩnh mạch (IV) giúp điều trị hoặc ngăn ngừa mức mangan thấp trong cơ thể. Ngoài ra, bổ sung mangan bằng đường uống cùng với các vitamin và khoáng chất khác có thể thúc đẩy tăng trưởng ở trẻ em có hàm lượng mangan thấp ở các nước đang phát triển.

Không đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả cho ...

  • Sốt mùa hè. Sử dụng thuốc xịt mũi nước muối có bổ sung mangan dường như làm giảm các đợt sốt cỏ khô cấp tính, nhưng bình xịt nước muối thông thường cũng có thể có tác dụng.
  • Một bệnh phổi gây khó thở (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hoặc COPD). Nghiên cứu ban đầu cho thấy việc tiêm tĩnh mạch mangan, selen và kẽm (qua đường tĩnh mạch) có thể giúp những người bị COPD nặng hơn có thể tự thở mà không cần máy móc trợ giúp sớm hơn.
  • Trẻ sơ sinh có trọng lượng dưới 2500 gram (5 pound, 8 ounce). Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có hàm lượng mangan quá cao hoặc quá thấp có thể có cơ hội sinh con trai nhẹ cân hơn. Đây không phải là trường hợp của trẻ sơ sinh nữ. Không rõ liệu bổ sung mangan khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nhẹ cân ở nam giới hay không.
  • Béo phì. Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng uống một sản phẩm cụ thể có chứa mangan, 7-oxo-DHEA, L-tyrosine, chiết xuất rễ măng tây, choline bitartrate, inositol, đồng gluconate và kali iodide bằng đường uống trong 8 tuần có thể giảm nhẹ cân nặng ở những người thừa cân. Không rõ liệu dùng mangan một mình có ảnh hưởng đến cân nặng hay không.
  • Viêm xương khớp. Dùng một sản phẩm cụ thể có chứa mangan, glucosamine hydrochloride và chondroitin sulfate bằng đường uống trong 4 tháng giúp cải thiện cơn đau và khả năng hoạt động bình thường ở những người bị thoái hóa khớp gối và lưng dưới. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng dùng glucosamine cộng với chondroitin mà không có mangan có thể giúp điều trị viêm xương khớp. Do đó, ảnh hưởng của mangan là không rõ ràng.
  • Xương yếu và giòn (loãng xương). Uống mangan kết hợp với canxi, kẽm và đồng làm giảm sự mất xương cột sống ở phụ nữ lớn tuổi. Ngoài ra, dùng một sản phẩm cụ thể có chứa mangan, canxi, vitamin D, magiê, kẽm, đồng và boron trong một năm dường như giúp cải thiện khối lượng xương ở phụ nữ có xương yếu. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy dùng canxi cộng với vitamin D mà không có mangan có thể giúp điều trị loãng xương. Do đó, ảnh hưởng của mangan là không rõ ràng.
  • Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Nghiên cứu ban đầu cho thấy bổ sung mangan cùng với canxi giúp cải thiện các triệu chứng của PMS, bao gồm đau, khóc, cô đơn, lo lắng, bồn chồn, khó chịu, thay đổi tâm trạng, trầm cảm và căng thẳng. Các nhà nghiên cứu không chắc liệu sự cải thiện là do canxi, mangan hay sự kết hợp.
  • Trẻ sơ sinh có trọng lượng sơ sinh dưới phân vị thứ 10. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có hàm lượng mangan quá cao hoặc quá thấp có thể có cơ hội sinh con trai có trọng lượng sơ sinh dưới 10 tuổi.thứ tự phân vị. Đây không phải là trường hợp của trẻ sơ sinh nữ. Không rõ liệu bổ sung mangan khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nhẹ cân ở nam giới hay không.
  • Làm lành vết thương. Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng việc chườm băng có chứa mangan, canxi và kẽm lên vết thương da mãn tính trong 12 tuần có thể cải thiện quá trình chữa lành vết thương.
  • Thiếu máu.
  • Các điều kiện khác.
Cần có thêm bằng chứng để đánh giá hiệu quả của mangan cho những mục đích sử dụng này.

Mangan là một chất dinh dưỡng thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình hóa học trong cơ thể, bao gồm quá trình xử lý cholesterol, carbohydrate và protein. Nó cũng có thể tham gia vào quá trình hình thành xương.

Khi uống: Mangan là AN TOÀN TUYỆT VỜI Đối với hầu hết người lớn khi uống với lượng lên đến 11 mg mỗi ngày. Tuy nhiên, những người gặp khó khăn trong việc đào thải mangan ra khỏi cơ thể, chẳng hạn như người bị bệnh gan, có thể gặp tác dụng phụ khi dùng dưới 11 mg mỗi ngày. Uống hơn 11 mg mỗi ngày là CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN cho hầu hết người lớn.

Khi được IV đưa ra: Mangan là AN TOÀN TUYỆT VỜI khi tiêm qua đường tĩnh mạch như một phần của dinh dưỡng qua đường tiêm dưới sự giám sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Thông thường, chúng tôi khuyến nghị rằng dinh dưỡng qua đường tiêu hóa cung cấp không quá 55 mcg mangan mỗi ngày, đặc biệt là khi sử dụng lâu dài. Nhận hơn 55 mcg mangan mỗi ngày qua đường tĩnh mạch như một phần của dinh dưỡng ngoài đường tiêu hóa là CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN cho hầu hết người lớn.

Khi hít vào: Mangan là KHÔNG AN TOÀN khi người lớn hít phải trong thời gian dài. Mangan dư thừa trong cơ thể có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm sức khỏe xương kém và các triệu chứng tương tự như bệnh Parkinson, chẳng hạn như run (run).

Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:

Bọn trẻ: Lấy mangan qua đường uống là AN TOÀN TUYỆT VỜI cho trẻ em từ 1 đến 3 tuổi với lượng dưới 2 mg mỗi ngày; cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi với lượng ít hơn 3 mg mỗi ngày; cho trẻ em từ 9 đến 13 tuổi với lượng dưới 6 mg mỗi ngày; và cho trẻ em từ 14 đến 18 tuổi với lượng dưới 9 mg mỗi ngày. Mangan với liều lượng cao hơn mô tả là CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi đưa mangan cho trẻ em. Liều lượng mangan cao có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Mangan là KHÔNG AN TOÀN khi trẻ em hít phải.

Mang thai và cho con bú: Mangan là AN TOÀN TUYỆT VỜI ở phụ nữ trưởng thành có thai hoặc cho con bú từ 19 tuổi trở lên khi dùng đường uống với liều dưới 11 mg mỗi ngày. Tuy nhiên, phụ nữ có thai và cho con bú dưới 19 tuổi nên hạn chế liều dưới 9 mg mỗi ngày. Mangan là CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN khi uống với liều lượng cao hơn. Liều trên 11 mg mỗi ngày có nhiều khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Dùng quá nhiều mangan cũng có thể làm giảm kích thước sơ sinh của trẻ sơ sinh nam. Mangan là KHÔNG AN TOÀN khi phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú hít phải.

Bệnh gan dài hạn: Những người mắc bệnh gan lâu năm gặp khó khăn trong việc đào thải mangan. Mangan có thể tích tụ ở những người này và gây ra run rẩy, các vấn đề về tâm thần như rối loạn tâm thần và các tác dụng phụ khác. Nếu bạn bị bệnh gan, hãy cẩn thận không nạp quá nhiều mangan.

Thiếu máu do thiếu sắt: Những người bị thiếu máu do thiếu sắt dường như hấp thụ nhiều mangan hơn những người khác. Nếu bạn bị tình trạng này, hãy cẩn thận để không nạp quá nhiều mangan.

Dinh dưỡng được cung cấp qua đường tĩnh mạch (bằng IV). Những người nhận dinh dưỡng qua đường tĩnh mạch (bằng IV) có nhiều nguy cơ bị các phản ứng phụ do mangan.

Vừa phải
Hãy thận trọng với sự kết hợp này.
Thuốc kháng sinh (thuốc kháng sinh quinolone)
Mangan có thể gắn vào quinolon trong dạ dày. Điều này làm giảm lượng quinolon có thể được cơ thể hấp thụ. Dùng mangan cùng với một số quinolon có thể làm giảm hiệu quả của chúng. Để tránh tương tác này, hãy bổ sung mangan ít nhất một giờ sau khi dùng kháng sinh quinolon.
Một số quinolon bao gồm ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox) và những loại khác.
Thuốc kháng sinh (kháng sinh Tetracycline)
Mangan có thể gắn vào tetracycline trong dạ dày. Điều này làm giảm lượng tetracycline có thể được cơ thể hấp thụ. Dùng mangan với tetracycline có thể làm giảm hiệu quả của tetracycline. Để tránh tương tác này, hãy dùng mangan hai giờ trước hoặc bốn giờ sau khi dùng tetracyclines.

Một số tetracycline bao gồm demeclocycline (Declomycin), minocycline (Minocin) và tetracycline (Achromycin).
Thuốc điều trị tâm thần (Thuốc chống loạn thần)
Một số người dùng thuốc chống loạn thần để điều trị bệnh tâm thần. Một số nhà nghiên cứu tin rằng dùng một số loại thuốc chống loạn thần cùng với mangan có thể làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của mangan ở một số người.
Canxi
Bổ sung canxi cùng với mangan có thể làm giảm lượng mangan mà cơ thể có thể hấp thụ.
IP-6 (Axit phytic)
IP-6 được tìm thấy trong thực phẩm, chẳng hạn như ngũ cốc, quả hạch và đậu và trong chất bổ sung có thể làm giảm lượng mangan mà cơ thể hấp thụ. Hãy bổ sung mangan ít nhất hai giờ trước hoặc hai giờ sau khi ăn thực phẩm có chứa IP-6.
Bàn là
Bổ sung sắt cùng với mangan có thể làm giảm lượng mangan mà cơ thể có thể hấp thụ.
Kẽm
Uống kẽm cùng với mangan có thể làm tăng lượng mangan mà cơ thể có thể hấp thụ. Điều này có thể làm tăng tác dụng phụ của mangan.
Mập
Ăn ít chất béo có thể làm giảm lượng mangan mà cơ thể có thể hấp thụ.
Protein sữa
Thêm protein sữa vào chế độ ăn uống có thể làm tăng lượng mangan mà cơ thể có thể hấp thụ.
Các liều sau đây đã được nghiên cứu trong nghiên cứu khoa học:

NGƯỜI LỚN
BẰNG MIỆNG:
  • Chung: Không có khuyến nghị cho phép ăn kiêng (RDA) cho mangan đã được thiết lập. Khi không có RDAs cho một chất dinh dưỡng, thì Hấp thụ đầy đủ (AI) được sử dụng như một hướng dẫn. AI là lượng dinh dưỡng ước tính được một nhóm người khỏe mạnh sử dụng và được cho là đủ. Mức độ hấp thụ đầy đủ (AI) hàng ngày đối với mangan là: nam giới từ 19 tuổi trở lên, 2,3 mg; phụ nữ 19 tuổi trở lên, 1,8 mg; phụ nữ có thai từ 14 đến 50 tuổi, 2 mg; phụ nữ cho con bú, 2,6 mg.
  • Mức hấp thụ trên có thể chịu đựng được (UL), mức hấp thụ cao nhất mà tại đó không có tác dụng phụ không mong muốn, đối với mangan đã được thiết lập. ULs hàng ngày cho mangan là: cho người lớn từ 19 tuổi trở lên (bao gồm cả phụ nữ có thai và cho con bú), 11 mg.
THEO IV:
  • Đối với mức mangan thấp trong cơ thể (thiếu mangan): Để ngăn ngừa sự thiếu hụt mangan ở người lớn, tổng dinh dưỡng qua đường tiêu hóa có chứa lên đến 200 mcg mangan nguyên tố mỗi ngày đã được sử dụng. Liều lượng mangan hàng ngày được khuyến cáo khi sử dụng lâu dài tổng dinh dưỡng qua đường tĩnh mạch là ≤ 55 mcg mỗi ngày.
BỌN TRẺ
BẰNG MIỆNG:
  • Chung: Không có khuyến nghị cho phép ăn kiêng (RDA) cho mangan đã được thiết lập. Khi không có RDAs cho một chất dinh dưỡng, thì Lượng tiêu thụ đầy đủ (AI) được sử dụng như một hướng dẫn. AI là lượng dinh dưỡng ước tính được một nhóm người khỏe mạnh sử dụng và được cho là đủ. Ở trẻ sơ sinh và trẻ em, mức độ hấp thụ đầy đủ (AI) hàng ngày đối với mangan là: trẻ sơ sinh 6 tháng, 3 mcg; 7 đến 12 tháng, 600 mcg; trẻ em từ 1 đến 3 tuổi, 1,2 mg; 4 đến 8 tuổi 1,5 mg; trẻ em trai từ 9 đến 13 tuổi, 1,9 mg; trẻ em trai từ 14 đến 18 tuổi, 2,2 mg; và trẻ em gái từ 9 đến 18 tuổi, 1,6 mg. Mức hấp thụ trên có thể chịu đựng được (UL), mức hấp thụ cao nhất mà tại đó không có tác dụng phụ không mong muốn, đối với mangan đã được thiết lập. ULs hàng ngày cho mangan cho trẻ em là: trẻ em từ 1 đến 3 tuổi, 2 mg; 4 đến 8 tuổi, 3 mg; 9 đến 13 tuổi, 6 mg; và 14 đến 18 tuổi (kể cả phụ nữ có thai và cho con bú), 9 mg.
THEO IV:
  • Đối với mức mangan thấp trong cơ thể (thiếu mangan): Để ngăn ngừa sự thiếu hụt mangan ở trẻ em, tổng dinh dưỡng ngoài đường tiêu hóa có chứa 2-10 mcg hoặc lên đến 50 mcg mangan nguyên tố mỗi ngày đã được sử dụng.
Aminoate de Manganèse, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartate de Manganèse, Dioxyde de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glycérophosphate de Manganèse, Manganèse, Phức hợp mangan Amino Acid Chelate, Mangan Aminoateate Mangan clorua, Mangan Chloridetrahydrate, Mangan Citrate, Mangan Dioxide, Mangan Gluconate, Mangan Glycerophosphate, Mangan Sulfate, Mangan Sulfate Monohydrate, Mangan Sulfate Tetrahydrate, Manganeso, Manganum, Mn, Monohydrate de Sulfate de Manganèse, Sulfate de Manganèse.

Để tìm hiểu thêm về cách bài viết này được viết, vui lòng xem Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên phương pháp luận.


  1. Li D, Ge X, Liu Z, et al. Mối liên hệ giữa phơi nhiễm mangan lâu dài trong nghề nghiệp và chất lượng xương ở những người lao động đã nghỉ hưu. Môi trường khoa học ô nhiễm Res Int vào năm 2020; 27: 482-9. Xem tóm tắt.
  2. Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, và cộng sự; Nhóm nghiên cứu về môi trường và trẻ em Nhật Bản: Hiệp hội giữa mức mangan trong máu khi mang thai và kích thước khi sinh: nghiên cứu về môi trường và trẻ em của Nhật Bản (JECS). Môi trường năm 2019; 172: 117-26. Xem tóm tắt.
  3. Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, et al. Khả năng gây viêm của mangan trong chế độ ăn uống ở một nhóm đàn ông cao tuổi. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Xem tóm tắt.
  4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Hiệu quả của liệu trình dài hạn của thuốc xịt mũi Sterimar Mn trong điều trị tỷ lệ tái phát của viêm mũi dị ứng cấp tính ở bệnh nhân viêm mũi dị ứng mãn tính. Ma túy Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Xem tóm tắt.
  5. . Hồ CSH, Hồ RCM, Quek AML. Nhiễm độc mangan mãn tính liên quan đến kháng thể phức hợp kênh kali được đánh giá điện thế trong một rối loạn tâm thần kinh tái phát. Giới thiệu về Sức khỏe cộng đồng Môi trường 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Xem tóm tắt.
  6. Baker B, Ali A, Isenring L. Khuyến cáo bổ sung mangan cho bệnh nhân người lớn được nuôi dưỡng bằng đường tĩnh mạch tại nhà lâu dài: phân tích các bằng chứng hỗ trợ. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Xem tóm tắt.
  7. Schuh MJ. Có thể mắc bệnh Parkinson do ăn uống bổ sung mangan mãn tính. Tham khảo ý kiến ​​Pharm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Xem tóm tắt.
  8. Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. A.S.P.E.N. tài liệu vị trí: khuyến nghị về những thay đổi trong các sản phẩm đa vi lượng và vitamin tổng hợp đường tiêm có bán trên thị trường. Nutr Clin Pract.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Xem tóm tắt.
  9. Sayre EV, Smith RW. Các loại thành phần của kính cổ. Khoa học 1961, 133: 1824-6. Xem tóm tắt.
  10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Khoáng chất được phát hiện trong sắc tố đen thời kỳ đồ đá cũ bằng kính hiển vi điện tử truyền qua và cấu trúc gần rìa hấp thụ tia X vi mô. Vật lý ứng dụng A 2006; 83: 213-8.
  11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., và Kuskowski, M. A. Tác dụng của 7-KETO NATURALEAN đối với việc giảm cân: một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược. Nghiên cứu Trị liệu Hiện tại (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
  12. Wada, O. và Yanagisawa, H. [Các yếu tố dấu vết và vai trò sinh lý của chúng]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Xem tóm tắt.
  13. Salducci, J. và Planche, D. [Một thử nghiệm điều trị ở bệnh nhân mắc chứng co thắt]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Xem tóm tắt.
  14. Kies, C. V. Sử dụng khoáng chất của người ăn chay: tác động của sự thay đổi trong lượng chất béo. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Xem tóm tắt.
  15. Saudin, F., Gelas, P., và Bouletreau, P. [Theo dõi các yếu tố trong dinh dưỡng nhân tạo. Nghệ thuật và thực hành]. Ann Fr.Anesth.Reanim. Năm 1988; 7: 320-332. Xem tóm tắt.
  16. Nemery, B. Độc tính kim loại và đường hô hấp. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Xem tóm tắt.
  17. Mehta, R. và Reilly, J. J. Mức mangan ở một bệnh nhân vàng da toàn phần dinh dưỡng qua đường tĩnh mạch trong thời gian dài: tăng khả năng nhiễm độc của haloperidol? Báo cáo trường hợp và đánh giá tài liệu. JPEN J Parenter. Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Xem tóm tắt.
  18. Janssens, J. và Vandenberghe, W. Dystonic thả dáng chân ở một bệnh nhân mắc chứng bệnh ghẻ cóc. Thần kinh học 8-31-2010; 75: 835. Xem tóm tắt.
  19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E. và Ashour, L. Mức độ nguyên tố vi lượng trong huyết thanh ở bệnh nhân COPD: mối liên quan giữa việc bổ sung nguyên tố vi lượng và thời gian thở máy trong một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Khoa hô hấp. 2009; 14: 1180-1187. Xem tóm tắt.
  20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., và Sandstrom, B. Ảnh hưởng của các thành phần chế độ ăn uống riêng lẻ đối với sự hấp thụ mangan ở người. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Xem tóm tắt.
  21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ và Kang, D. M. Ảnh hưởng của việc tiếp xúc mangan trên hệ thống nội tiết thần kinh ở thợ hàn. Độc chất học thần kinh 2007, 28: 263-269. Xem tóm tắt.
  22. Jiang, Y. và Zheng, W. Độc tính trên tim mạch khi tiếp xúc với mangan. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Xem tóm tắt.
  23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., và Thiede, A. [Điều trị vết thương mãn tính bằng băng alginate có chứa canxi kẽm và mangan]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Xem tóm tắt.
  24. Gerber, G. B., Leonard, A., và Hantson, P. Khả năng gây ung thư, gây đột biến và gây quái thai của các hợp chất mangan. Crit Rev Oncol Hematol. Năm 2002, 42: 25-34. Xem tóm tắt.
  25. Finley, J. W. Sự hấp thụ và lưu giữ mangan của phụ nữ trẻ có liên quan đến nồng độ ferritin huyết thanh. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Xem tóm tắt.
  26. McMillan, D. E. Lịch sử ngắn gọn về độc tính hệ thần kinh của mangan: một số câu hỏi chưa được trả lời. Độc chất học thần kinh 1999; 20 (2-3): 499-507. Xem tóm tắt.
  27. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, và Kuznetsov, SI [Thuốc hủy xương Vitrum trong phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh: kết quả của thử nghiệm đa trung tâm mở so sánh]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Xem tóm tắt.
  28. Randhawa, R. K. và Kawatra, B. L. Ảnh hưởng của protein trong khẩu phần đến sự hấp thu và lưu giữ Zn, Fe, Cu và Mn ở trẻ em gái trước tuổi vị thành niên. Nahrung 1993; 37: 399-407. Xem tóm tắt.
  29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng giúp tăng tốc độ tăng trưởng của trẻ sơ sinh Mexico. Là J Clin Nutr. 2001 Tháng 11; 74: 657-63. Xem tóm tắt.
  30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Chất độc thần kinh mangan. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Xem tóm tắt.
  31. Quyền hạn KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. Nguy cơ mắc bệnh Parkinson liên quan đến chế độ ăn uống bổ sung sắt, mangan và các chất dinh dưỡng khác. Neurology 2003; 60: 1761-6 .. Xem tóm tắt.
  32. Lee JW. Nhiễm độc Mangan. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Xem tóm tắt.
  33. Das A Jr, Hammad TA. Hiệu quả của sự kết hợp FCHG49 glucosamine hydrochloride, TRH122 natri chondroitin sulfate trọng lượng phân tử thấp và mangan ascorbate trong điều trị thoái hóa khớp gối. Sụn ​​xương khớp 2000; 8: 343-50. Xem tóm tắt.
  34. Ban Thực phẩm và Dinh dưỡng, Viện Y học. Khẩu phần tham khảo trong chế độ ăn uống đối với vitamin A, Vitamin K, Asen, Boron, Crom, Đồng, Iốt, Sắt, Mangan, Molypden, Niken, Silicon, Vanadi và Kẽm. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Có tại: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glucosamine, chondroitin và mangan ascorbate cho bệnh thoái hóa khớp của đầu gối hoặc lưng thấp: một nghiên cứu thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược. Mil Med 1999; 164: 85-91. Xem tóm tắt.
  36. Freeland-Graves JH. Mangan: một chất dinh dưỡng cần thiết cho con người. Nutr Today năm 1988; 23: 13-9.
  37. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Cân nhắc và đánh giá các phương pháp tiếp cận, điểm cuối và mô hình cho các khuyến nghị về chế độ ăn uống mangan và molypden. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Xem tóm tắt.
  38. Penland JG, Johnson PE. Canxi và mangan trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến các triệu chứng chu kỳ kinh nguyệt. Am J Sản Gynecol 1993; 168: 1417-23. Xem tóm tắt.
  39. Moghissi KS. Nguy cơ và lợi ích của việc bổ sung dinh dưỡng khi mang thai. Gynecol sản khoa 1981; 58: 68S-78S. Xem tóm tắt.
  40. O’Dell BL. Tương tác khoáng chất liên quan đến yêu cầu chất dinh dưỡng. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Xem tóm tắt.
  41. Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Mangan và bệnh não gan mãn tính. Lancet 1995, 346: 270-4. Xem tóm tắt.
  42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Sự hấp thu mangan trong huyết tương khi bị ảnh hưởng bởi lượng mangan, canxi, sữa, phốt pho, đồng và kẽm qua đường miệng. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Xem tóm tắt.
  43. Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Tiêu xương cột sống ở phụ nữ sau mãn kinh được bổ sung canxi và khoáng vi lượng. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Xem tóm tắt.
  44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Mangan trong máu tương quan với những thay đổi trong hình ảnh cộng hưởng từ não ở những bệnh nhân bị bệnh gan. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Xem tóm tắt.
  45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Chức năng tự chủ trong công nhân hợp kim mangan. Môi trường năm 1998; 78: 50-8. Xem tóm tắt.
  46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Axit phytic trong sức khỏe và bệnh tật. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Xem tóm tắt.
  47. Hansten PD, Horn JR. Phân tích và Quản lý Tương tác Thuốc của Hansten và Horn. Vancouver, CAN: Appl Therapeut, 1999.
  48. DS trẻ. Ảnh hưởng của thuốc đối với các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm lâm sàng lần thứ 4 Washington: AACC Press, 1995.
  49. Sự kiện và So sánh về Thuốc. Olin BR, biên tập. St. Louis, MO: Sự kiện và So sánh. (cập nhật hàng tháng).
  50. McEvoy GK, biên tập. Thông tin Thuốc AHFS. Bethesda, MD: Hiệp hội Dược sĩ Hệ thống Y tế Hoa Kỳ, 1998.
Đánh giá lần cuối - 24/04/2020

Nhìn

Baby # 2 On the Way dành cho John Legend và Chrissy Teigen?

Baby # 2 On the Way dành cho John Legend và Chrissy Teigen?

Người mẫu thẳng thắn đã không giấu giếm việc cô đã phải vật lộn để mang thai lần đầu tiên trước khi tiến hành thụ tinh ống nghiệm và chào đón cô con g...
Mẹ này cho con bú khi cô ấy tập thể dục và điều đó thật tuyệt vời

Mẹ này cho con bú khi cô ấy tập thể dục và điều đó thật tuyệt vời

Làm mẹ có một cách để phát huy khả năng đa nhiệm thiên bẩm của bạn, nhưng đây là cấp độ tiếp theo. Bà mẹ phù hợp Monica Bencomo đã quyết tâm duy ...