Con bạn và bệnh cúm

Cảm cúm là một căn bệnh nguy hiểm. Virus này rất dễ lây lan và trẻ em rất dễ mắc bệnh. Biết sự thật về bệnh cúm, các triệu chứng của nó và khi nào nên tiêm phòng đều rất quan trọng trong cuộc chiến chống lại sự lây lan của nó.

Bài viết này được tổng hợp để giúp bạn bảo vệ con bạn trên 2 tuổi khỏi bệnh cúm. Đây không phải là sự thay thế cho lời khuyên y tế từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Nếu bạn nghĩ rằng con bạn có thể bị cúm, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.

NHỮNG TRIỆU CHỨNG TÔI NÊN XEM Ở CON TÔI LÀ GÌ?

Cúm là một bệnh nhiễm trùng ở mũi, cổ họng và (đôi khi) phổi. Con nhỏ của bạn bị cúm thường sẽ bị sốt từ 100 ° F (37,8 ° C) trở lên và đau họng hoặc ho. Các triệu chứng khác mà bạn có thể nhận thấy:

• Ớn lạnh, đau cơ và đau đầu
• Sổ mũi
• Hành động mệt mỏi và cáu kỉnh nhiều lúc
• Tiêu chảy và nôn mửa

Khi cơn sốt của con bạn giảm xuống, nhiều triệu chứng trong số này sẽ thuyên giảm.

TÔI NÊN ĐIỀU TRỊ SỐT CỦA CON TÔI NHƯ THẾ NÀO?

KHÔNG đắp chăn hoặc quần áo thừa cho trẻ, ngay cả khi trẻ bị ớn lạnh. Điều này có thể khiến cơn sốt của họ không hạ hoặc làm cho cơn sốt cao hơn.

• Hãy thử một lớp quần áo mỏng nhẹ và một chiếc chăn nhẹ để ngủ.
• Căn phòng phải thoải mái, không quá nóng hoặc quá mát. Nếu căn phòng nóng hoặc ngột ngạt, một chiếc quạt có thể giúp ích.

Acetaminophen (Tylenol) và ibuprofen (Advil, Motrin) giúp hạ sốt ở trẻ em. Đôi khi, nhà cung cấp của bạn sẽ yêu cầu bạn sử dụng cả hai loại thuốc.

• Biết con bạn nặng bao nhiêu, và sau đó luôn kiểm tra hướng dẫn trên bao bì.
• Cho uống acetaminophen sau mỗi 4 đến 6 giờ.
• Cho ibuprofen sau mỗi 6 đến 8 giờ. KHÔNG sử dụng ibuprofen cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi.
• Không bao giờ cho trẻ em uống aspirin trừ khi bác sĩ của con bạn yêu cầu bạn sử dụng nó.

Sốt không nhất thiết phải hạ xuống mức bình thường. Hầu hết trẻ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi nhiệt độ giảm xuống dù chỉ 1 độ.

• Tắm nước ấm hoặc tắm bằng bọt biển có thể giúp hạ sốt. Nó hoạt động tốt hơn nếu đứa trẻ cũng được cho thuốc - nếu không nhiệt độ có thể tăng trở lại ngay lập tức.
• KHÔNG tắm nước lạnh, chườm đá hoặc cồn. Những thứ này thường gây rùng mình và khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

ĐIỀU GÌ VỀ CHO CON TÔI ĂN CHO CON TÔI KHI ÔNG HOẶC CON BỊ BỆNH?

Con bạn có thể ăn thức ăn khi bị sốt, nhưng đừng ép trẻ ăn. Khuyến khích con bạn uống nước để ngăn ngừa mất nước.

Trẻ bị cúm thường ăn ngon miệng hơn với những thức ăn nhạt nhẽo. Một chế độ ăn nhạt nhẽo được tạo nên từ các loại thực phẩm mềm, không cay và ít chất xơ. Bạn có thể thử:

• Bánh mì, bánh quy giòn và mì ống làm bằng bột mì trắng tinh chế.
• Ngũ cốc nóng tinh chế, chẳng hạn như bột yến mạch và Kem lúa mì.
• Nước trái cây được pha loãng bằng cách trộn một nửa nước và một nửa nước trái cây. Không nên cho trẻ ăn quá nhiều trái cây hoặc nước táo.
• Trái cây đông lạnh hoặc gelatin (Jell-O) là những lựa chọn tốt, đặc biệt nếu trẻ bị nôn.

CON TÔI CÓ CẦN THUỐC KHÁNG SINH HAY THUỐC KHÁC KHÔNG?

Trẻ em từ 2 đến 4 tuổi không có các tình trạng nguy cơ cao và bị bệnh nhẹ có thể không cần điều trị kháng vi-rút. Trẻ em từ 5 tuổi trở lên thường sẽ không được dùng thuốc kháng vi-rút trừ khi chúng có một tình trạng nguy cơ cao khác.

Khi cần, những loại thuốc này sẽ hoạt động tốt nhất nếu được bắt đầu trong vòng 48 giờ sau khi các triệu chứng bắt đầu, nếu có thể.

Oseltamivir (Tamiflu) được FDA chấp thuận dùng để điều trị bệnh cúm cho trẻ nhỏ. Oseltamivir có dạng viên nang hoặc ở dạng lỏng.

Các tác dụng phụ nghiêm trọng từ thuốc này là khá hiếm. Các nhà cung cấp và cha mẹ phải cân bằng giữa nguy cơ đối với các tác dụng phụ hiếm gặp với nguy cơ con cái của họ có thể bị ốm nặng và thậm chí tử vong vì cúm.

Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn trước khi cho con bạn dùng bất kỳ loại thuốc cảm không kê đơn nào.

KHI NÀO CON TÔI NÊN XEM BÁC SĨ HOẶC THAM QUAN PHÒNG CẤP CỨU?

Nói chuyện với bác sĩ của con bạn hoặc đến phòng cấp cứu nếu:

• Con của bạn không hoạt động tỉnh táo hoặc dễ chịu hơn khi hạ sốt.
• Các triệu chứng sốt và cúm quay trở lại sau khi chúng đã khỏi.
• Không có nước mắt khi họ khóc.
• Con bạn khó thở.

CON TÔI CÓ NÊN ĐƯỢC CHỐNG CÚM KHÔNG?

Ngay cả khi con bạn đã bị bệnh giống như cúm, chúng vẫn nên chủng ngừa cúm. Tất cả trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên phải được chủng ngừa. Trẻ em dưới 9 tuổi sẽ cần chủng ngừa cúm thứ hai khoảng 4 tuần sau khi chủng ngừa lần đầu tiên.

Có hai loại thuốc chủng ngừa cúm. Một loại được tiêm dưới dạng mũi tiêm và loại còn lại được xịt vào mũi của con bạn.

• Thuốc chủng ngừa cúm có chứa vi-rút đã bị giết (không hoạt động). Không thể bị cúm từ loại vắc-xin này. Thuốc chủng ngừa cúm được chấp thuận cho những người từ 6 tháng tuổi trở lên.
• Thuốc chủng ngừa cúm lợn dạng xịt qua mũi sử dụng vi rút sống, làm yếu đi thay vì vi rút đã chết như tiêm phòng cúm. Nó được chấp thuận cho trẻ em khỏe mạnh trên 2 tuổi. Nó không được sử dụng cho trẻ em bị khò khè lặp đi lặp lại, hen suyễn, hoặc các bệnh hô hấp lâu dài (mãn tính) khác.

TÁC DỤNG PHỤ CỦA VACCINE LÀ GÌ?

Không thể bị nhiễm cúm do tiêm hoặc chủng ngừa cúm. Tuy nhiên, một số người bị sốt nhẹ trong một hoặc hai ngày sau khi tiêm.

Hầu hết mọi người không có tác dụng phụ từ việc tiêm phòng cúm. Một số người bị đau nhức tại chỗ tiêm hoặc đau nhẹ và sốt nhẹ trong vài ngày.

Các tác dụng phụ thông thường của thuốc chủng ngừa cúm ở mũi bao gồm sốt, nhức đầu, sổ mũi, nôn mửa và một số thở khò khè. Mặc dù những triệu chứng này nghe giống như các triệu chứng của bệnh cúm, nhưng các tác dụng phụ không trở thành nhiễm trùng nặng hoặc đe dọa tính mạng của bệnh cúm.

VACCINE CÓ TÁC HẠI CON TÔI KHÔNG?

Một lượng nhỏ thủy ngân (gọi là thimerosal) là chất bảo quản phổ biến trong vắc xin đa liều. Bất chấp những lo ngại, vắc xin có chứa thimerosal KHÔNG được chứng minh là gây ra chứng tự kỷ, ADHD hoặc bất kỳ vấn đề y tế nào khác.

Nếu bạn lo lắng về thủy ngân, tất cả các loại vắc xin thông thường cũng có sẵn mà không cần thêm thimerosal.

TÔI CÓ THỂ LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ CON TÔI KHỎI CÚM?

Mọi người tiếp xúc gần gũi với con bạn nên làm theo những lời khuyên sau:

• Che mũi và miệng bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi. Vứt khăn giấy sau khi sử dụng.
• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước trong vòng 15 đến 20 giây, đặc biệt là sau khi bạn ho hoặc hắt hơi. Bạn cũng có thể sử dụng chất tẩy rửa tay có cồn.
• Đeo khẩu trang nếu bạn đã có các triệu chứng cúm, hoặc tốt nhất là tránh xa trẻ em.

Nếu con bạn dưới 5 tuổi và tiếp xúc gần với người có các triệu chứng cúm, hãy nói chuyện với nhà cung cấp của bạn.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. Cúm (cúm): mùa cúm 2019-2020 sắp tới. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. Cập nhật ngày 1 tháng 7 năm 2019. Truy cập ngày 26 tháng 7 năm 2019.

Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et al. Phòng và kiểm soát bệnh cúm theo mùa bằng vắc xin: khuyến nghị của Ủy ban Tư vấn về Thực hành Tiêm chủng - Hoa Kỳ, mùa cúm 2018-19. Đại diện Recomm MMWR. 2018; 67 (3): 1-20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

Havers FP, Campbell AJP. Vi rút cúm. Trong: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. Lần xuất bản thứ 21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 285.