10 bài hát truyền động lực giúp bạn tiếp tục vận động

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tập thể dục thường được coi là một hoạt động thể chất, nhưng phần lớn là hoạt động trí óc. Cần chủ động bắt đầu một thói quen và kiên trì gắn bó với nó. Để hỗ trợ bạn trên cả hai mặt, chúng tôi đã biên soạn một danh sách các bài hát có tiêu đề phù hợp với những điểm hấp dẫn sẽ giúp bạn luôn đi đúng hướng từ đầu đến cuối.

Danh sách bắt đầu với một bản nhạc của nghệ sĩ bán chạy nhất trong nhân tố bí ẩn lịch sử và kết thúc với một lời ca ngợi về sự hối hả không ngừng. Ở phần giữa, bạn sẽ tìm thấy một bài hát rock từ The National Parks nói về việc chạy bộ, một giai điệu nhạc pop của Katy Tiz về cách làm việc đó và một bản nhạc indie / điện tử từ NONONO về việc bắt mạch của bạn.

Tương tự như cách tập thể dục kiểm tra cơ thể của bạn, nó thách thức khả năng suy nghĩ của bạn về cả ý chí và sự quyết tâm. Nếu bạn cảm thấy mình đang thiếu một trong hai bộ phận, bộ sưu tập các bản nhạc dưới đây sẽ tăng cường độ cho đến khi bạn tập trung trở lại. Vì vậy, hãy bật một cái vào danh sách phát hiện có của bạn để di chuyển, hoán đổi một vài cái để tiếp tục di chuyển hoặc kết hợp toàn bộ nhóm lại với nhau để có một phiên sử dụng đầy động lực.

Leona Lewis - Lửa dưới chân tôi - 101 BPM

Công viên quốc gia - As We Ran - 144 BPM

We Are Twin - Come Alive - 159 BPM

Hoodie Allen - Show Me What You Made Of - 122 BPM

Cold War Kids - Miracle Mile - 143 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Katy Tiz - Whistle (While You Work It) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - The Walker - 132 BPM

Royal Bangs - Chạy tốt hơn - 174 BPM

Kevin Gates và August Alsina - Tôi không mệt mỏi (#IDGT) - 70 BPM

Để tìm thêm các bài hát tập luyện, hãy xem cơ sở dữ liệu miễn phí tại Run Hundred. Bạn có thể duyệt theo thể loại, nhịp độ và thời đại để tìm những bài hát hay nhất để thúc đẩy quá trình tập luyện của mình.

Đánh giá cho