6 cách trị mụn trứng cá hoàn toàn tự nhiên

NộI Dung

• Mụn trứng cá khi mang thai? Hãy thử những biện pháp tự nhiên
• 1. Giấm táo
• 2. Baking soda
• 3. Trái cây có múi
• 4. Mật ong
• 5. Dầu dừa
• 6. Bột yến mạch và dưa chuột
• Mẹo chăm sóc da nói chung
• Don giặt quá sạch
• Tránh chà
• Thực hành tốt nhất

Mụn trứng cá khi mang thai? Hãy thử những biện pháp tự nhiên

Nhiều phụ nữ bị mụn trứng cá khi mang thai. Nó phổ biến nhất trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai.

Sự gia tăng hormone gọi là androgen có thể khiến các tuyến trên da của bạn phát triển và tạo ra nhiều bã nhờn - một chất nhờn, có chất sáp. Dầu này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến vi khuẩn, viêm và mụn.

Phụ nữ dễ bị nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt có nhiều khả năng bị mụn trứng cá khi mang thai, theo March of Dimes. May mắn thay, mang thai và mụn sau sinh thường là tạm thời. Nó có khả năng sẽ rõ ràng một khi hormone của bạn trở lại bình thường.

Dưới đây là một số lời khuyên để điều trị mụn trứng cá khi mang thai, từ các biện pháp hoàn toàn tự nhiên đến chăm sóc da hàng ngày, hãy làm và làm.

1. Giấm táo

Trộn một phần giấm táo thô, chưa lọc với ba phần nước cất. Điều này sẽ tạo ra một loại mực rất giàu enzyme tự nhiên và axit alpha hydroxy.

Ngâm một quả bóng bông với hỗn hợp giấm táo pha loãng và thoa lên da để thấm dầu.

Điều quan trọng là pha loãng giấm táo với nước cất, và nếu khô quá mức xảy ra, nên ngừng điều trị này. Không sử dụng giấm không pha loãng trên da, vì nó rất axit và có thể gây bỏng.

Cửa hàng cho giấm táo trực tuyến.

2. Baking soda

Baking soda làm khô dầu trên da của bạn và thúc đẩy quá trình chữa lành, nhưng nó không được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên dùng vì nó có thể gây kích ứng da và loại bỏ các loại dầu bảo vệ quan trọng. Nó có thể được sử dụng tốt nhất như là một điều trị tại chỗ cho mụn trứng cá.

Thực hiện một điều trị tại chỗ tự nhiên bằng cách trộn 1 muỗng canh baking soda với 1 muỗng canh nước. Áp dụng cho từng nốt mụn, không phải toàn bộ cơ thể hoặc khuôn mặt. Cho phép nó khô trước khi rửa sạch.

3. Trái cây có múi

Alpha hydroxy acid được tìm thấy trong trái cây họ cam quýt như chanh và chanh. Khi nước ép của một quả chanh hoặc vôi được áp dụng cho làn da của bạn, nó giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và làm bong các tế bào da chết. Những đặc tính làm se và kháng khuẩn này làm cho nó có hiệu quả như một chất tẩy da chết.

Vắt nước từ một quả chanh hoặc vôi và bôi trực tiếp lên các đốm bằng một quả bóng bông. Để trong 10 phút hoặc cho đến khi khô, và sau đó rửa sạch với nước mát.

4. Mật ong

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng. Nó cũng làm dịu da.

Để áp dụng, đầu tiên rửa mặt bằng nước ấm. Thoa mật ong trực tiếp vào khu vực bị ảnh hưởng. Để nó trên da của bạn trong 20 đến 30 phút. Rửa sạch với nước ấm.

5. Dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm. Nó cũng làm dịu da và rất dễ hấp thu.

Thoa dầu dừa nguyên chất thay vì kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.

Cửa hàng bán dầu dừa trực tuyến.

6. Bột yến mạch và dưa chuột

Dưa chuột và bột yến mạch cung cấp các đặc tính làm dịu và làm mát cho da.

Đối với một điều trị tự chế, hãy thử mặt nạ này từ Whol Hope. Nó sử dụng các thành phần hoàn toàn tự nhiên thường được tìm thấy trong nhà bếp. Đơn giản chỉ cần pha trộn, cho vào tủ đông và thoa lên mặt trong vòng 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch.

Mẹo chăm sóc da nói chung

Don giặt quá sạch

Rửa da quá nhiều sẽ loại bỏ độ ẩm tự nhiên. Điều này sau đó có thể tăng sản xuất dầu và làm cho bạn dễ bị mụn hơn.

Nước rất nóng cũng có thể làm khô da của bạn. Phòng khám Mayo khuyên bạn nên sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, không chứa xà phòng với nước mát hoặc nước ấm vào buổi sáng, buổi tối và sau khi ra mồ hôi nhiều.

Tránh chà

Nhằm mục đích để tẩy da chết nhẹ nhàng thay thế. Sử dụng tay hoặc khăn mềm với áp lực nhẹ và làm sạch da theo chuyển động tròn. Rửa và rửa kỹ.

Lau khô da thay vì chà xát và làm theo với kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không chứa dầu.

Thực hành tốt nhất

Chăm sóc làn da của bạn khi mang thai không phải là khó khăn. Dưới đây là một số thực hành tốt nhất để giúp làn da của bạn luôn đẹp, sáng và không bị mụn.

• Don che pop, chọn, gãi, hoặc bóp mụn loét. Điều này có thể làm tăng kích ứng và gây sẹo.
• Giữ cho làn da của bạn ngậm nước bằng cách uống nước tinh khiết. Tránh đồ uống có ga và quá nhiều caffeine.
• Ăn một chế độ dinh dưỡng với trái cây và rau quả tươi, nguồn protein nạc và chất béo lành mạnh như bơ và các loại hạt. Tránh đường tinh chế và thực phẩm chế biến.
• Hãy cho mình thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Căng thẳng và mệt mỏi có thể kích hoạt sự bùng phát mụn trứng cá.
• Thay vỏ gối và khăn thường xuyên.
• Tránh chạm vào mặt của bạn, có thể giới thiệu vi khuẩn.
• Gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu nó có dầu, và cố gắng giữ nó khỏi mặt.
• Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu có nhãn là không phải là comedogen hay hoặc không phải là acnegenic. Mare chắc chắn để rửa sạch trang điểm của bạn trước khi đi ngủ.
• Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng các phương pháp điều trị không kê đơn. Một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da phổ biến, như axit salicylic và vitamin A, có thể không an toàn để sử dụng trong thai kỳ.

Để biết thêm thông tin về những thay đổi da bạn có thể mong đợi trong thai kỳ, hãy xem nội dung này: