Chế độ ăn uống cho bệnh polyp ruột: ăn gì và tránh ăn gì

NộI Dung

• Chế độ ăn kiêng cho những người bị polyp ruột
• Các thực phẩm cần tránh
• Menu tùy chọn

Chế độ ăn uống cho bệnh polyp ruột nên ít chất béo bão hòa có trong thực phẩm chiên rán và các sản phẩm công nghiệp hóa, và giàu chất xơ có trong thực phẩm tự nhiên như rau, trái cây, lá và ngũ cốc, ngoài việc bao gồm tiêu thụ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Chế độ ăn uống cân bằng này nhằm mục đích giảm sự phát triển, khả năng viêm nhiễm và sự xuất hiện của các khối polyp mới, ngoài ra còn ngăn ngừa chảy máu có thể xảy ra sau khi sơ tán.

Tuy nhiên, ngay cả khi ăn uống đầy đủ, trong một số trường hợp, bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa có thể chỉ định cắt bỏ các polyp ruột để ngăn chúng trở thành ung thư ruột kết. Xem cách cắt bỏ các khối u.

Chế độ ăn kiêng cho những người bị polyp ruột

Trong trường hợp polyp ruột, điều quan trọng là tiêu thụ các loại thực phẩm như rau, đậu, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt, vì chúng sẽ giúp ruột hoạt động mà không cần nỗ lực nhiều hơn và duy trì hệ vi khuẩn đường ruột, ngăn ngừa polyp chảy máu, trong ngoài việc giảm khả năng xuất hiện các polyp mới. Những thực phẩm này có thể là:

• Lá: rau diếp, bắp cải, rau arugula, cải thìa, cải xoong, cần tây, ý dĩ và rau bina;
• Rau: đậu xanh, bí đỏ, cà rốt, củ cải và cà tím;
• Các loại ngũ cốc: lúa mì, yến mạch, gạo;
• Trái cây: dâu tây, lê nguyên vỏ, đu đủ, mận, cam, dứa, đào, vả và mơ, bơ;
• Trái câyhạt có dầu: các loại hạt, hạt dẻ;
• Trái cây khô: nho khô, chà là;
• Chất béo tốt: dầu ô liu, dầu dừa;
• Hạt giống: hạt lanh, hạt chia, bí ngô và vừng;
• Probiotics: sữa chua, kefir, kombucha và dưa cải bắp;
• Sữa tách béo và các dẫn xuất: pho mát trắng như ricotta, minas Freshcal và phô mai nhỏ.

Nói chung, polyp ruột không phải là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn, nhưng bạn nên chú ý đến tình trạng chảy máu và đau, vì nó có thể cho thấy một sự tiến triển, trong trường hợp đó, bác sĩ tiêu hóa có thể đề nghị cắt bỏ để tránh các biến chứng như viêm và ung thư. Biết nguyên nhân gây ra polyp ruột và cách điều trị.

Các thực phẩm cần tránh

Để ngăn ngừa polyp ruột bị viêm hoặc phát triển, bạn không nên ăn thực phẩm giàu chất béo bão hòa, chẳng hạn như thực phẩm chiên, bánh ngọt, đồ ăn nhẹ, thực phẩm đông lạnh hoặc chế biến như nước sốt, nước dùng, thức ăn nhanh, xúc xích và pho mát vàng.

Ngoài ra, cũng cần tránh các loại thực phẩm đã qua chế biến và tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng và các sản phẩm làm từ bột tinh chế.

Menu tùy chọn

Bảng sau đây chỉ ra một ví dụ về thực đơn 3 ngày, có thể được sử dụng trong chế độ ăn kiêng cho người bệnh polyp ruột, và đây là chế độ ăn giàu chất xơ, chất dinh dưỡng và ít chất béo bão hòa:

Thực đơn này chỉ là một ví dụ và do đó, các loại thực phẩm khác nên được bổ sung vào chế độ ăn trong suốt tuần, và số lượng có thể thay đổi tùy theo nhu cầu dinh dưỡng và độ tuổi, ngoài việc người đó có thể mắc bệnh khác.

Theo cách này, định hướng là cần tìm một bác sĩ dinh dưỡng để có thể đánh giá đầy đủ và chuẩn bị kế hoạch ăn uống theo nhu cầu.