Điều gì khiến tôi bị đau lưng và chóng mặt?

NộI Dung

• Thai kỳ
• Lạc nội mạc tử cung
• Xương khớp
• Đau cơ xơ hóa
• Đau thân kinh toạ
• Whiplash
• Thai ngoài tử cung
• Bệnh xuất huyết dưới màng nhện
• Đột quỵ
• Chứng phình động mạch chủ bụng
• Phản ứng tương kỵ ABO
• Khi nào tôi nên tìm kiếm trợ giúp y tế?
• Điều trị đau lưng và chóng mặt như thế nào?
• Làm thế nào tôi có thể chăm sóc đau lưng và chóng mặt tại nhà?
• Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa đau lưng và chóng mặt?

Tổng quat

Đau lưng - đặc biệt là ở lưng dưới - là một triệu chứng phổ biến. Cơn đau có thể từ âm ỉ và nhức nhối đến sắc và như dao đâm. Đau lưng có thể do một chấn thương cấp tính hoặc một tình trạng mãn tính gây ra cảm giác khó chịu nhất quán.

Đau có thể dẫn đến chóng mặt. Chóng mặt là tình trạng có thể khiến bạn cảm thấy căn phòng quay cuồng. Giống như đau lưng, chóng mặt là một phàn nàn phổ biến.

Chóng mặt có thể dẫn đến nhiều cảm giác ngoài cảm giác như trong phòng quay. Bạn có thể cảm thấy nhẹ đầu, như thể bạn đang lơ lửng hoặc có thể ngất đi. Hoặc bạn có thể không thể duy trì sự cân bằng của mình. Mỗi triệu chứng có liên quan đến một số nguyên nhân.

Đau lưng cũng có thể có nhiều nguyên nhân. Lưng của bạn có nhiệm vụ nâng, vặn, nâng đỡ và hấp thụ chấn động cho cơ thể. Các chức năng này mở ra nhiều khả năng chấn thương xảy ra. Các xương mỏng manh dọc theo cột sống của bạn chứa các dây thần kinh của tủy sống. Xương hoặc đĩa đệm bị trượt ra khỏi vị trí có thể gây áp lực lên dây thần kinh của bạn, dẫn đến đau.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, đau lưng và chóng mặt có thể báo hiệu một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ hoặc xuất huyết não. Nếu bạn bị nhìn đôi, nói lắp, tê và các vấn đề về thăng bằng nghiêm trọng, đây có thể là dấu hiệu của trường hợp cấp cứu y tế.

Nếu bạn bị đau lưng và chóng mặt trong khi truyền máu, đây có thể là các triệu chứng của phản ứng truyền máu nghiêm trọng. Thông báo ngay cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn.

Dưới đây là 11 nguyên nhân có thể gây ra đau lưng và chóng mặt.

Thai kỳ

Trung bình, một thai kỳ đủ tháng kéo dài 40 tuần. Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc mang thai. Những phụ nữ được chẩn đoán sớm và chăm sóc trước khi sinh sẽ có nhiều khả năng mang thai khỏe mạnh và sinh ra một em bé khỏe mạnh. Đọc thêm về thai kỳ.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là một rối loạn trong đó các mô tạo thành lớp niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài khoang tử cung của bạn. Nội mạc tử cung của bạn được gọi là nội mạc tử cung. Đọc thêm về lạc nội mạc tử cung.

Xương khớp

Viêm xương khớp (OA) là loại viêm khớp phổ biến nhất. Bệnh này còn được gọi là bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp thoái hóa hoặc viêm khớp mòn. Đọc thêm về viêm xương khớp.

Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một rối loạn lâu dài hoặc mãn tính. Nó liên quan đến cơn đau lan rộng ở cơ và xương, các vùng bị đau và mệt mỏi nói chung. Đọc thêm về các triệu chứng của đau cơ xơ hóa.

Đau thân kinh toạ

Đau thần kinh tọa là một cảm giác có thể biểu hiện như một cơn đau vừa đến nặng ở lưng, mông và chân của bạn. Bạn cũng có thể cảm thấy yếu hoặc tê ở những vùng này. Đọc thêm về đau thần kinh tọa.

Whiplash

Đòn roi xảy ra khi đầu của một người di chuyển về phía sau và sau đó đột ngột về phía trước với một lực lớn. Chấn thương này thường gặp nhất sau một vụ va chạm xe hơi từ phía sau. Đọc thêm về nguyên nhân của roi da.

Thai ngoài tử cung

Trong trường hợp mang thai ngoài tử cung, trứng đã thụ tinh không bám vào tử cung. Thay vào đó, nó có thể bám vào ống dẫn trứng, khoang bụng hoặc cổ tử cung. Đọc thêm về thai ngoài tử cung.

Bệnh xuất huyết dưới màng nhện

Xuất huyết dưới nhện (SAH) đề cập đến chảy máu trong khoang dưới nhện, là khu vực giữa não và các mô bao phủ não. Đọc thêm về xuất huyết dưới nhện.

Đột quỵ

Mô não mất oxy khi mạch máu trong não bị vỡ và chảy máu hoặc nếu có sự tắc nghẽn trong việc cung cấp máu cho não. Các tế bào não và mô bắt đầu chết trong vòng vài phút, điều này gây ra đột quỵ. Đọc thêm về các triệu chứng của đột quỵ.

Chứng phình động mạch chủ bụng

Động mạch chủ là mạch máu lớn nhất trong cơ thể con người. Các bức tường của động mạch chủ có thể phồng lên hoặc phình ra như một quả bóng nhỏ nếu chúng trở nên yếu. Đây được gọi là chứng phình động mạch chủ bụng (AAA) khi nó xảy ra ở một phần của động mạch chủ trong bụng của bạn. Đọc thêm về chứng phình động mạch chủ bụng.

Phản ứng tương kỵ ABO

Phản ứng không tương thích ABO có thể xảy ra nếu bạn nhận nhầm loại máu trong khi truyền máu. Đây là một phản ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong đối với máu không tương thích của hệ thống miễn dịch của bạn. Đọc thêm về phản ứng tương kỵ ABO.

Khi nào tôi nên tìm kiếm trợ giúp y tế?

Gọi 911 hoặc nhờ ai đó chở bạn đến phòng cấp cứu nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị đột quỵ hoặc đau tim. Các triệu chứng khác bao gồm lú lẫn, đau ngực và mất kiểm soát ở một bên cơ thể. Đau lưng dữ dội và chóng mặt dẫn đến mất cảm giác ở chân cũng là một trường hợp cấp cứu y tế.

Thông báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu:

• Đau lưng và chóng mặt của bạn sẽ không biến mất khi chăm sóc tại nhà sau ba ngày
• bạn bị mất thính giác hoặc các triệu chứng tồi tệ hơn
• bạn bị đau lưng và chóng mặt khi đang được truyền máu

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế hoặc liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn bị đau lưng và chóng mặt sau khi dùng một loại thuốc mới.

Điều trị đau lưng và chóng mặt như thế nào?

Các phương pháp điều trị đau lưng và chóng mặt phụ thuộc vào nguyên nhân. Nghỉ ngơi sau chấn thương thường xuyên có thể giúp giảm đau lưng. Các bài tập vật lý trị liệu để kéo giãn và tăng cường sức mạnh cho lưng của bạn có thể giúp giảm chóng mặt do đau dữ dội.

Trong một số trường hợp, các triệu chứng của bạn có thể yêu cầu can thiệp đáng kể hơn, chẳng hạn như tiêm để giảm đau và phẫu thuật để giảm chèn ép dây thần kinh. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm chóng mặt. Thuốc kháng histamine, chẳng hạn như diphenhydramine (Benadryl) và meclizine (Antivert), cũng có thể giúp điều trị chóng mặt.

Làm thế nào tôi có thể chăm sóc đau lưng và chóng mặt tại nhà?

Nếu đau lưng và chóng mặt liên quan đến chấn thương, nghỉ ngơi và chườm lạnh lưng có thể giúp giảm đau và giảm viêm. Luôn giữ đá được phủ bằng vải. Giữ nguyên không quá 10 phút mỗi lần để tránh làm tổn thương da.

Bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen (Advil) hoặc naproxen (Naprosyn) để giảm đau lưng.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa đau lưng và chóng mặt?

Thực hành kỹ thuật nâng cẩn thận khi di chuyển vật nặng có thể giúp ngăn ngừa chấn thương cấp tính ở lưng. Tập thể dục thường xuyên có thể giữ cho lưng của bạn linh hoạt và mạnh mẽ, giúp giảm nguy cơ chấn thương.

Duy trì cân nặng hợp lý cũng có thể giảm đau lưng. Cân nặng tăng thêm khiến cơ thể bạn căng thẳng hơn, có thể dẫn đến đau. Thừa cân cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, chẳng hạn như đột quỵ hoặc đau tim.

Hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến cột sống của bạn, dẫn đến các vấn đề về lưng sớm hơn trong cuộc sống. Nếu bạn hút thuốc, bỏ thuốc có thể cải thiện sức khỏe của bạn theo một số cách.