5 hình ảnh minh họa tích cực về cơ thể bạn cần tuân theo để có một liều lượng nghệ thuật yêu bản thân
NộI Dung
Cộng đồng quan tâm đến cơ thể không chỉ thách thức các tiêu chuẩn vẻ đẹp xã hội mà còn thách thức cách bạn nghĩ về cơ thể và hình ảnh bản thân. Trong số những người đang thúc đẩy phong trào hơn nữa là một nhóm các họa sĩ minh họa tích cực về cơ thể, những người đang sử dụng các kỹ năng của họ để quảng bá thông điệp về tình yêu và sự chấp nhận bản thân.
Thông qua công việc đơn giản nhưng mạnh mẽ của họ, những người như Christie Begnell và nghệ sĩ được gọi là Pink Bits đang trưng bày các cơ thể ở mọi hình dạng và kích cỡ, cho ngày càng nhiều người biết sự thật rằng không cơ thể người tốt hơn cái khác. Rạn da và cellulite là một phần cuộc sống của hầu hết phụ nữ - và những nghệ sĩ này đang đưa ra lý lẽ thuyết phục để cuối cùng chấp nhận và chấp nhận những cái gọi là "khuyết điểm" này.
@pink_bits
Người vẽ minh họa ẩn danh, đầy cảm hứng này có mục tiêu "minh họa các bit và hình dạng mà chúng tôi được yêu cầu giấu", theo tài khoản Instagram - một trong những "bit" đó là làn da lỏng lẻo.
Trong một thế giới nơi thần tượng có cơ bụng săn chắc và làn da săn chắc, Pink Bits đang thay đổi cuộc trò chuyện. Ngoài việc truyền đạt ý kiến rằng "làn da lỏng lẻo thật đáng yêu", nghệ sĩ còn tập trung vào việc chấp nhận lông trên cơ thể và những thực tế không mấy vui vẻ khi có kinh. (ICYDK, định kỳ vẫn còn là một vấn đề và những người nổi tiếng như Janelle Monáe đang thực hiện các bước táo bạo để ngăn chặn nó.)
@marcelailustra
Cellulite-90% phụ nữ mắc bệnh này, nhưng nhờ chỉnh sửa ảnh, mọi người hiếm khi nhìn thấy nó trên nguồn cấp dữ liệu của họ. Đã đến lúc thay đổi điều đó, và Marcela Sabiá đang làm phần việc của mình. (Cô ấy cũng không đơn độc. Những người nổi tiếng như Ashley Graham, Iskra Lawrence và Candice Huffine đang thuyết giảng về chương trình nghị sự không cần chỉnh sửa.)
"Luôn luôn tốt khi nhắc nhở bản thân rằng bạn có thể có cellulite và trở nên hoàn toàn lộng lẫy", nghệ sĩ gần đây đã viết trong một bài đăng trên Instagram.
Khi Sabiá không truyền cảm hứng cho phụ nữ yêu mông và đùi của họ, cô ấy cũng tập trung vào việc làm sáng tỏ sức khỏe tinh thần. Trong một bài đăng gần đây, cô ấy đã chia sẻ về cuộc đấu tranh cá nhân của mình với sự lo lắng và trước đó đã chia sẻ về việc trầm cảm không phải là căn bệnh có một không hai. (Liên quan: Instagram ra mắt chiến dịch #HereForYou để tôn vinh nhận thức về sức khỏe tâm thần)
@ tailndmyed.art
Cơ thể thay đổi vì hàng triệu lý do khác nhau (lão hóa, mang thai, biến động cân nặng) - đó là một thực tế của cuộc sống. Những người nổi tiếng như Kylie Jenner và Emily Skye đã cởi mở và trung thực về việc cảm thấy không tự tin và không thoải mái với những thay đổi này là điều hoàn toàn tự nhiên và bình thường, nhưng điều đó theo thời gian và với rất nhiều tình yêu bản thân, bạn có thể quen với cơ thể mới và chấp nhận nó cho những gì nó là.
Christie, nghệ sĩ đứng sau @ tailndmyed.art đồng ý, nói rằng "một cơ thể thay đổi không phải là một cơ thể bị hủy hoại" - và đó là một lời nhắc nhở mà mọi người đều có thể hưởng lợi. "Chúng ta không thể chống lại những thay đổi mà cơ thể chúng ta cần phải thực hiện, vì vậy chúng ta cũng có thể chấp nhận và đón nhận chúng", cô tiếp tục.
@hollieannhart
Tại sao nhiều phụ nữ để ba con số nhỏ trên bàn cân quyết định giá trị của họ? Họa sĩ minh họa Hollie-Ann Hart đã có đủ điều đó và đang khuyến khích bạn tham gia cùng cô ấy. Bà viết: “Quy mô chỉ có thể cho bạn phản ánh bằng số về mối quan hệ của bạn với lực hấp dẫn. "Nó không thể đo lường tính cách, vẻ đẹp, tài năng, mục đích, khả năng, hoặc tình yêu." (Nếu bạn đang đấu tranh để đánh giá lại mối quan hệ của mình bằng thang đo, thì cách tiếp cận của người phụ nữ này có thể mang lại cho bạn một góc nhìn mới mẻ hơn.)
@yourewelcomeclub
Hilde Atalanta của @yourewelcomeclub là một người kể chuyện có thật. Thông qua lời nói và hình ảnh minh họa của người thật, nghệ sĩ chiếu sáng tầm quan trọng của sự hòa nhập và sự chấp nhận.
"Tôi đang cố gắng học cách yêu cơ thể của mình theo cách của tôi trong khi cố gắng cũng khỏe mạnh", cô viết. "Tôi không muốn hành trình sức khỏe của mình chỉ là giảm cân, tôi muốn nó có thể cảm thấy tốt hơn và cải thiện sức khỏe tinh thần của tôi." (Liên quan: Bạn có thể yêu cơ thể của mình và vẫn muốn thay đổi nó?)
Atalanta đang tạo ra một điểm quan trọng và mới mẻ. Ngay cả khi cơ thể của bạn không phải là chính xác nơi bạn muốn ngay bây giờ (bạn sẽ bao giờ hài lòng?), đặt vào công việc để yêu nó, bất chấp, không bao giờ nên dừng lại.