Danh sách phát có âm trầm để tăng sức mạnh cho quá trình tập luyện của bạn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Giống như cách mà "We Will Rock You" có thể tập hợp các vận động viên chuyên nghiệp và những người hâm mộ cuồng nhiệt tại các đấu trường thể thao, nó có thể thúc đẩy bạn thúc đẩy quá trình tập luyện của mình. Theo nghiên cứu từ Đại học Northwestern, nghe những bài hát có âm trầm mạnh mẽ như vậy có thể giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn.

Tác giả nghiên cứu Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. Và mặc dù điều này có thể giúp bạn nâng tạ nặng hơn trong phòng tập thể dục, nhưng có nhiều khả năng không chỉ là phần thưởng về thể chất: Một danh sách nhạc có nhiều âm trầm như danh sách dưới đây có thể tăng cường sự tự tin về tinh thần cũng như trước một buổi hẹn hò hoặc một bài thuyết trình tại nơi làm việc.

Đánh giá cho