Nguyên nhân gây ho khan là gì?

NộI Dung

• Ho khan là gì?
• Nguyên nhân phổ biến
• Hen suyễn
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
• Nhỏ giọt sau sinh
• Nhiễm virus
• Nguyên nhân ít phổ biến hơn
• Chất kích thích môi trường
• Chất gây ức chế ACE
• Bịnh ho gà
• Vỡ phổi
• Ung thư phổi
• Suy tim
• Làm sao để tôi thoát khỏi nó?
• Điểm mấu chốt

Ho khan là gì?

Ho là một hành động phản xạ giúp làm sạch đường hô hấp và chất nhầy của bạn. Có hai loại ho: năng suất và không sinh sản. Một cơn ho sản xuất tạo ra đờm hoặc chất nhầy, làm sạch nó khỏi phổi. Ho không sinh sản, còn được gọi là ho khan, không tạo ra đờm hoặc chất nhầy.

Nhiều thứ - từ dị ứng đến trào ngược axit - có thể gây ho khan. Trong một số trường hợp, không có nguyên nhân rõ ràng.

Bất kể nguyên nhân là gì, ho khan liên tục có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, đặc biệt là nếu nó tồi tệ hơn vào ban đêm.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về các nguyên nhân có thể gây ra ho khan và cách để tìm sự giảm đau.

Nguyên nhân phổ biến

Hen suyễn

Hen suyễn là tình trạng đường thở của bạn sưng lên và bị thu hẹp. Ho liên quan đến hen suyễn có thể vừa hiệu quả vừa không hiệu quả, nhưng họ thường không sinh sản.

Ho là một triệu chứng phổ biến của bệnh hen suyễn, nhưng nó thường không phải là triệu chứng nổi bật nhất. Tuy nhiên, có một loại hen suyễn gọi là hen biến thể ho (CVA) bao gồm ho khan mãn tính là triệu chứng chính của nó.

Các triệu chứng khác của hen suyễn có thể bao gồm:

• khò khè
• hụt hơi
• tức ngực hoặc đau ở ngực
• khó ngủ vì thở khò khè hoặc ho
• cơn ho hoặc thở khò khè
• một tiếng huýt sáo trong khi thở ra

Điều trị hen suyễn lâu dài thường liên quan đến các loại thuốc tác dụng dài như corticosteroid dạng hít, như:

• flnomasone (Flovent)
• triamcinolone (Azmacort)
• budesonide (Pulmicort)

Các loại thuốc tác dụng ngắn được sử dụng để điều trị các cơn hen suyễn thường xuyên bao gồm thuốc hít thuốc giãn phế quản như albuterol (Proventil, Ventoline). Đây cũng có thể là một phần của kế hoạch điều trị lâu dài. Tìm ra loại điều trị là tốt nhất cho bạn.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một loại trào ngược axit mãn tính. Nó xảy ra khi axit dạ dày thường xuyên chảy ngược vào thực quản của bạn, kết nối miệng của bạn với dạ dày của bạn. Axit dạ dày có thể kích thích thực quản của bạn và kích hoạt phản xạ ho của bạn.

Các triệu chứng khác của GERD:

• ợ nóng
• đau ngực
• thức ăn lại hoặc thức ăn chua
• cảm giác có một cục u ở phía sau cổ họng
• ho mãn tính
• viêm họng mãn tính
• khàn giọng nhẹ
• khó nuốt

Hầu hết mọi người tìm thấy sự cứu trợ từ GERD thông qua sự kết hợp của thay đổi lối sống và các thuốc giảm axit không kê đơn (OTC) như omeprazole (Prilosec) và lansoprazole (Prevacid). Bạn cũng có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng trào ngược axit và GERD.

Nhỏ giọt sau sinh

Nhỏ giọt sau khi nói đến chất nhầy thêm chảy xuống cổ họng của bạn. Khi bạn bị dị ứng lạnh hoặc theo mùa, các màng trong mũi của bạn phản ứng bằng cách sản xuất nhiều chất nhầy hơn bình thường. Không giống như chất nhầy bình thường (khỏe mạnh), chất nhầy này chảy nước và chảy nước, vì vậy nó dễ dàng chảy xuống phía sau cổ họng của bạn.

Nhỏ giọt sau mũi có thể làm nhột dây thần kinh ở phía sau cổ họng của bạn, gây ra ho.

Các triệu chứng khác của nhỏ giọt sau ăn bao gồm:

• đau họng
• cảm giác có một cục u ở phía sau cổ họng
• Khó nuốt
• sổ mũi
• ho vào ban đêm

Điều trị cho nhỏ giọt sau khi ăn sẽ phụ thuộc vào những gì mà gây ra nó. Nó thường là kết quả của dị ứng, nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus.

Bất kể nguyên nhân cơ bản, hơi nước từ vòi hoa sen hoặc bình trà nóng có thể giúp làm sạch xoang của bạn. Xịt mũi nước muối hoặc bình neti cũng có thể giúp tuôn ra thêm chất nhầy.

Nhiễm virus

Khi bạn bị nhiễm một trong nhiều loại virus gây cảm lạnh thông thường, các triệu chứng ngắn hạn của bạn thường kéo dài dưới một tuần. Tuy nhiên, nó không phải là hiếm khi ho kéo dài sau khi các triệu chứng khác của bạn đã được cải thiện.

Những cơn ho sau cảm lạnh này thường khô và có thể kéo dài đến hai tháng. Chúng thường là kết quả của sự kích thích trong đường thở của bạn, thường rất nhạy cảm sau khi bị bệnh do virus.

Loại ho này rất khó điều trị và thường đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Ho chỉ làm tăng sự khó chịu trong đường thở của bạn, vì vậy hãy thử sử dụng viên ngậm và chất lỏng ấm để làm dịu cổ họng của bạn. Điều này có thể giúp giảm ho, giúp đường thở của bạn có cơ hội chữa lành.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn

Chất kích thích môi trường

Có nhiều thứ trong không khí có thể gây kích ứng đường thở của bạn, bao gồm khói, ô nhiễm, bụi, nấm mốc và phấn hoa. Các hạt hóa học, chẳng hạn như sulfur dioxide hoặc nitric oxide, cũng có thể gây ra vấn đề. Ngay cả không khí sạch mà quá khô hoặc quá lạnh cũng có thể gây ho khan cho một số người.

Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô, hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm một chút độ ẩm cho không khí trong nhà bạn.

Cửa hàng bán máy tạo độ ẩm.

Chất gây ức chế ACE

Thuốc ức chế men chuyển, như enalapril (Vasotec) và lisinopril (Prinivil, Zestril), là các loại thuốc theo toa điều trị nhiều tình trạng, bao gồm cả huyết áp cao.

Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của thuốc ức chế men chuyển là ho khan mãn tính. Theo Harvard Health, khoảng 20 phần trăm những người dùng thuốc ức chế men chuyển bị ho khan.

Bịnh ho gà

Ho gà, còn được gọi là ho gà, là một tình trạng rất dễ lây lan gây ra ho khan nghiêm trọng. Nó tiếp theo là một âm thanh chói tai cao khi bạn hít vào. Nó có thể dễ bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường trong giai đoạn đầu, nhưng cuối cùng nó gây ra những cơn ho không kiểm soát được.

Ho gà từng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, nhưng bây giờ hầu hết trẻ em đều được tiêm vắc-xin chống lại nó. Ngày nay, nó phổ biến hơn ở trẻ em quá nhỏ để hoàn thành tiêm chủng hoặc ở thanh thiếu niên và người lớn có khả năng miễn dịch đã giảm thời gian.

Vỡ phổi

Một phổi bị xẹp, còn được gọi là tràn khí màng phổi, xảy ra khi phổi của bạn đột nhiên xì hơi. Nó có thể tự xảy ra hoặc phản ứng với chấn thương ngực. Nó phổ biến hơn ở những người mắc bệnh phổi tiềm ẩn.

Ngoài ho khan, phổi bị xẹp cũng có thể gây đau ngực đột ngột và khó thở.

Ung thư phổi

Mặc dù nó không có khả năng, đôi khi ho khan liên tục có thể là dấu hiệu của ung thư phổi. Một cơn ho liên quan đến ung thư phổi thường không biến mất và nó có thể thay đổi theo thời gian. Ví dụ, ho của bạn có thể trở nên đau hơn hoặc có âm thanh khác. Các triệu chứng ung thư phổi khác có thể bao gồm:

• ho ra máu, dù chỉ một lượng nhỏ
• hụt hơi
• đau ngực
• khò khè
• khàn tiếng
• giảm cân không giải thích được

Nếu ho khan của bạn đi kèm với bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Đặc biệt nếu bạn hút thuốc hoặc có tiền sử gia đình bị ung thư phổi.

Suy tim

Suy tim xảy ra khi cơ tim của bạn không bơm máu cũng như nó được cho là. Nó phổ biến hơn ở những người mắc các bệnh như bệnh động mạch vành và huyết áp cao, có thể làm giảm khả năng bơm máu tim của bạn một cách hiệu quả. Ho khan dai dẳng là một triệu chứng của suy tim. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ho tạo ra chất nhầy có màu trắng hoặc hồng.

Các triệu chứng khác của suy tim bao gồm:

• Khó thở có thể đột ngột hoặc nghiêm trọng
• mệt mỏi và yếu đuối
• nhịp tim nhanh hoặc không đều
• sưng ở chân, mắt cá chân và bàn chân của bạn
• chán ăn hoặc buồn nôn
• sưng bụng
• giữ nước
• khó tập trung

Làm sao để tôi thoát khỏi nó?

Ho khan có thể khó điều trị. Một khi đường thở của bạn trở nên quá nhạy cảm, chúng sẽ dễ bị kích thích khi ho, tạo ra một vòng luẩn quẩn. Có một vài điều bạn có thể làm để giảm đau, bất kể điều gì gây ra ho.

Thử:

• hút vào viên ngậm để giữ ẩm và làm dịu các mô cổ họng bị kích thích
• dùng thuốc giảm ho OTC, như dextromethorphan (Robitussin), để ức chế phản xạ ho của bạn
• thêm mật ong vào đồ uống nóng để làm dịu các mô cổ họng bị kích thích

Bạn cũng có thể thử bảy phương thuốc tự nhiên này để trị ho.

Điểm mấu chốt

Ho khan có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi chúng dường như kéo dài hàng tuần. Nếu nó bắt đầu tàn phá lịch trình giấc ngủ của bạn, hãy thử những lời khuyên này để ngừng ho vào ban đêm.

Nếu bạn không chắc chắn điều gì gây ra điều đó, hãy làm việc với bác sĩ của bạn để tìm ra hướng điều trị tốt nhất. Trong khi đó, sự kết hợp của các biện pháp khắc phục tại nhà và thuốc OTC có thể cung cấp một số cứu trợ.