Có một Ex hống hách? Họ có thể bị lừa

NộI Dung

• Liên lạc với bạn ra khỏi màu xanh
• Hành động ăn năn
• Vươn ra vào những ngày quan trọng
• Tuyên bố tình yêu bất diệt của họ
• Tắm cho bạn bằng quà tặng
• Hứa với bạn mặt trăng
• Sử dụng người khác để đến với bạn
• Rất cần sự giúp đỡ
• Truyền bá tin đồn sai sự thật
• Đưa ra những lời buộc tội kỳ quặc
• Giả vờ như không có gì xảy ra
• Đe dọa làm tổn thương chính họ
• Điểm mấu chốt

Giả sử bạn ra khỏi thị trấn khi bạn bất ngờ nhận được một tin nhắn ngẫu nhiên từ người yêu cũ nói rằng tôi nhớ bạn. Nó đã được hơn một năm kể từ khi bạn đã cắt đứt tất cả các mối quan hệ, vậy những gì mang lại?

Nếu loại tin nhắn này khiến bạn có cảm giác chìm trong hố dạ dày, thì có lẽ bạn đã bị hoovered.

Mặc dù dễ nhầm lẫn với những nỗ lực hòa giải chân thành, hoovering là một chiến thuật thao túng mà ai đó có thể sử dụng để hút bạn trở lại vào một mối quan hệ độc hại tiềm tàng.

Một văn bản ngẫu nhiên có thể không nhất thiết đề xuất bất cứ điều gì độc hại, nhưng hãy cảnh giác nếu có một lịch sử độc hại trong quá khứ.

Ở đây, hãy nhìn vào một số dấu hiệu đặc trưng có thể cho thấy ai đó đang cản trở bạn. Một lần nữa, những dấu hiệu này không nhất thiết có nghĩa là ai đó có ý định xấu, nhưng điều quan trọng là phải xem xét hành vi trong quá khứ của họ.

Liên lạc với bạn ra khỏi màu xanh

Như đã đề cập ở trên, gửi DM hoặc văn bản ra khỏi màu xanh có thể là cách cố gắng đưa bạn trở lại.

Xem ra cho những tin nhắn của nỗi nhớ hoặc những câu hỏi dường như lành tính. Điểm quan trọng là phải biết câu trả lời. Nó có thể thu hút sự tập trung của bạn vào họ.

Dưới đây là một vài cụm từ họ có thể thử:

• Tôi đã xem phim của chúng tôi, nghĩ về chúng tôi.
• Bạn có còn mặc chiếc áo đỏ mà tôi từng mặc không?
• "Tôi mơ về bạn."

Hành động ăn năn

Họ có thể hành động xin lỗi quá mức về các sự kiện trong quá khứ và cố gắng thuyết phục bạn rằng họ đã thay đổi. Khi được sử dụng như một chiến thuật hoovering, những lời xin lỗi này là biểu diễn và có âm điệu thao túng.

Tự hỏi bản thân: Họ có trở nên buồn bã nếu bạn cố gắng thay đổi cuộc trò chuyện không? Nếu vậy, họ xin lỗi, có thể không thành thật.

Vươn ra vào những ngày quan trọng

Liên lạc trong các ngày lễ hoặc sinh nhật của bạn có thể là một cách để bạn trả lời tin nhắn hoặc cuộc gọi điện thoại của họ.

Họ cũng có thể gửi cho bạn những tin nhắn như Chúc mừng công việc mới! để giảm sự cảnh giác của bạn và làm cho bạn tin rằng họ quan tâm chân thành đến thành tích của bạn.

Tuyên bố tình yêu bất diệt của họ

Thực hiện những lời tuyên bố sâu sắc về tình yêu có thể là một cách để sưởi ấm bạn và khiến bạn nhớ về thời gian ol tốt. Những tuyên bố bất ngờ này có thể còn có tác động mạnh hơn nữa nếu họ đấu tranh để nói rằng tôi yêu bạn khi bạn là một cặp.

Họ có thể nói những điều như:

• Bạn có thể là đối tác hoàn hảo cho tôi.
• Bạn có thể là người bạn tâm giao của tôi và chúng ta thuộc về nhau.
• Không ai khác làm tôi cảm thấy như bạn.

Tắm cho bạn bằng quà tặng

Họ yêu bom bom bạn bằng cách gửi những món quà xa hoa hoặc đắt tiền đến nhà hoặc công việc của bạn. Mặc dù những món quà không được yêu cầu này có vẻ như là những cử chỉ phi thường, nhưng chúng lại là một chiến thuật lôi kéo khác có nghĩa là khiến bạn cảm thấy mắc nợ chúng.

Hứa với bạn mặt trăng

Họ có thể hứa sẽ đưa bạn đi nghỉ mát kỳ lạ, mua ngôi nhà mơ ước của bạn hoặc thậm chí kết hôn với bạn - biết rõ họ không bao giờ làm theo.

Ví dụ, nếu họ không muốn có con khi bạn ở cùng nhau, chẳng hạn, họ sẽ nói rằng họ đã thay lòng đổi dạ, ngay cả khi họ vẫn không có ý định thực sự có con.

Sử dụng người khác để đến với bạn

Cẩn thận với máy hút bụi bằng proxy, điều này có thể xảy ra khi người yêu cũ của bạn đóng vai nạn nhân và cố gắng để người khác tiếp cận với bạn thay mặt họ.

Một số cách họ có thể làm điều này bao gồm:

• thường xuyên trò chuyện với bố mẹ và nói cho họ biết họ nhớ bạn đến nhường nào
• nói với bạn bè rằng bạn tuyệt vời như thế nào và họ hối tiếc thế nào khi để bạn ra đi
• sử dụng con bạn làm trung gian bằng cách khiến chúng chuyển tiếp tin nhắn lại cho bạn

Rất cần sự giúp đỡ

Họ có thể tạo ra một số khủng hoảng hoặc khẩn cấp, chẳng hạn như sợ hãi về sức khỏe. Hoặc họ có thể cố gắng kéo theo nhịp tim của bạn bằng cách nói rằng họ đã chết trong gia đình.

Vấn đề là thu hút sự chú ý của bạn bằng cách khiến bạn lo lắng.

Truyền bá tin đồn sai sự thật

Họ vũ khí hóa vũ khí bằng cách lan truyền những tin đồn sai lệch về bạn đến bạn bè và người quen. Họ có thể cố gắng gây nguy hiểm cho cuộc sống xã hội của bạn bằng cách tạo ra các cảnh công khai hoặc gửi tin nhắn cho bạn nói rằng họ nghe thấy người khác nói xấu bạn.

Đưa ra những lời buộc tội kỳ quặc

Họ cũng có thể đưa ra các yêu cầu được thiết kế để khiêu khích bạn tự bảo vệ mình. Điều này mang lại cho họ cảm giác kiểm soát phản ứng của bạn.

Ví dụ: nếu bạn từ chối trả lời tin nhắn của họ, họ sẽ buộc tội bạn hẹn hò với một trong những người bạn của họ như một cách để dụ bạn trả lời.

Giả vờ như không có gì xảy ra

Hiển thị ngẫu nhiên tại nơi làm việc của bạn và yêu cầu đưa bạn trở về nhà như thể không có gì thay đổi giữa bạn là một chiến thuật khác.

Nếu bạn cố gắng cắt đứt liên lạc, họ sẽ tiếp tục quấy rối bạn bằng cách trả các chuyến thăm không mong muốn đến nhà bạn hoặc xuất hiện tại các sự kiện quan trọng. Họ cũng có thể nhắn tin cho bạn về ngày của họ như thể bạn vẫn là một đôi.

Đe dọa làm tổn thương chính họ

Một số dấu hiệu lớn nhất của việc nới lỏng là các mối đe dọa tự làm hại bản thân.

Một người cũ thao túng sẽ cố gắng buộc bạn trả lời bằng cách nói rằng họ sẽ tự làm tổn thương mình trừ khi bạn trả lời tin nhắn hoặc cuộc gọi của họ. Họ thậm chí có thể đe dọa sẽ tự sát.

Nếu bạn nghĩ rằng họ gặp nguy hiểm ngay lập tức, bạn có thể gọi số dịch vụ khẩn cấp tại địa phương.

Điểm mấu chốt

Nhìn bề ngoài có vẻ vô hại, nhưng vất vả là một hành vi nguy hiểm có thể nhanh chóng leo thang đến lãnh thổ nguy hiểm hơn.

Chìa khóa để đáp ứng với nó? Don mệnh. Disengage và hạn chế tiếp xúc của bạn bằng cách chặn số hoặc địa chỉ email của họ. Hãy để bạn bè và gia đình biết bạn không thích nghe về họ hoặc từ họ.

Hơn bất cứ điều gì, hãy lắng nghe ruột của bạn. Nếu các tin nhắn ngẫu nhiên biến thành hộp thư đến của bạn và hiển thị tại nhà của bạn mà không được mời mỗi ngày, thì đó là một dấu hiệu mọi thứ đã trở nên lạm dụng và tiến tới rình rập.

Dưới đây là một số tài nguyên có thể giúp:

• TheHotline.org cung cấp các công cụ cứu sinh và hỗ trợ từ những người ủng hộ được đào tạo cao 24/7.
• Women Aid Aid cung cấp dịch vụ và hỗ trợ cho phụ nữ bị ảnh hưởng bởi bạo lực gia đình.
• Trung tâm tài nguyên rình rập cung cấp thông tin và giới thiệu cho các nạn nhân bị theo dõi.

Cindy Lamothe là một nhà báo tự do có trụ sở tại Guatemala. Cô thường viết về sự giao thoa giữa sức khỏe, sức khỏe và khoa học về hành vi của con người. Cô viết cho tờ The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, và nhiều hơn nữa. Tìm cô ấy tại cindylamothe.com.