10 tư thế quan hệ tình dục khi mang thai thoải mái cho mỗi tam cá nguyệt, minh họa

NộI Dung

• Bởi vì hãy để đối mặt với nó - nó không phải lúc nào cũng thoải mái
• 1. Quan hệ tình dục từ phía sau
• 2. Bạn trên đỉnh
• 3. Muỗng quan hệ tình dục
• 4. Cowgirl đảo ngược
• 5. Thường vụ
• 6. Tư thế mang thai nổi
• 7. Quan hệ tình dục khi mang thai
• 8. Quan hệ tình dục bằng miệng
• 9. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• 10. Quan hệ tình dục song song
• Mở hộp điều khiển
• Một tấm gương cũng có thể hữu ích, Richmond nói

Bởi vì hãy để đối mặt với nó - nó không phải lúc nào cũng thoải mái

Vì vậy, bạn có thể không thể quan hệ tình dục trong tư thế truyền giáo trong vài tháng, nhưng điều đó OK OK. Có rất nhiều tư thế tình dục khác mà bạn có thể thực hiện cho sự phát sáng sau cực khoái đó.

Rốt cuộc, tình dục là về việc tận hưởng cơ thể, sự thân mật và gần gũi. Và nếu bạn lo lắng về tình dục thâm nhập có thể làm tổn thương em bé (nó đã giành được), vẫn còn nhiều cách khác xung quanh điều đó!

Giới tính của Sex không chỉ là sự thâm nhập, còn xác nhận Holly Richmond, một nhà trị liệu tình dục lâm sàng và là nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép. Sự thân mật có rất nhiều hình thức, bao gồm hôn, khoái cảm vú, quan hệ bằng miệng, tưởng tượng và thậm chí là quan hệ tình dục qua đường hậu môn.

Hướng dẫn và bằng miệng [hành động được thực hiện bằng tay] tình dục là những thành phần tuyệt vời cho đời sống tình dục của một cặp vợ chồng. Đọc về kỹ thuật quan hệ tình dục bằng miệng. Chơi với một số đồ chơi mới. Nếu bất cứ điều gì không cảm thấy đúng, hãy hỏi bác sĩ của bạn.

• Vị trí truyền giáo (người đàn ông ở trên, người phụ nữ ở phía dưới) có thể nén lưu lượng máu đến mẹ và em bé, đặc biệt là sau tuần thứ 20.
• Một số phụ nữ thấy tư thế dễ bị đau, hoặc nằm sấp, không thoải mái.
• Theo ghi nhận của mỗi bác sĩ và cuốn sách mang thai mà bạn đã từng đọc, don sắt thổi lên đó.

Hãy nghĩ về việc mang thai như một thời gian để thử nghiệm, đặc biệt là trong những tháng đầu, để tìm ra vị trí lý tưởng giữa bạn và bạn đời. Và hầu như mọi thứ đều diễn ra miễn là nó thoải mái.

Tuy nhiên, bạn có thể có câu hỏi về cách điều chỉnh để có sự thoải mái tối đa khi tập bụng với bạn tình. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn thực hiện điều đó - bằng hình ảnh!

1. Quan hệ tình dục từ phía sau

Vị trí này thường được các nhà giáo dục giới tính trích dẫn là một lựa chọn phổ biến cho tất cả các loại đối tác. Trên tất cả bốn chân, vị trí này giữ áp lực ra khỏi bụng, cho phép đối tác mang thai thoải mái hơn.

Shanna Katz Kattari, một nhà tình dục học và giảng viên tại Trường Công tác Xã hội thuộc Đại học Michigan cho biết, sử dụng gối, chăn hoặc khăn để thêm thoải mái là một ý tưởng tuyệt vời.

Kiểm soát độ sâu thâm nhập cũng rất quan trọng, Richmond chỉ ra. Đôi khi ở vị trí đó với độ cong của lưng, [đối tác mang thai] có thể cảm thấy dương vật đâm vào cổ tử cung, có thể không thoải mái.

Khoảng ba tháng: Đầu tiên và bắt đầu thứ hai. Vào cuối tam cá nguyệt thứ hai, có một khoảng hai pound xung quanh bụng của bạn. Bạn có thể muốn tránh mất thăng bằng trên tất cả bốn chân trong hai tháng qua.

2. Bạn trên đỉnh

Leo lên tàu! Vị trí này cũng được hỗ trợ bởi khoa học - ít nhất một nghiên cứu của Đài Loan cho thấy sự hài lòng về tình dục tăng lên đối với phụ nữ mang thai kiểm soát sự xâm nhập bằng cách ở trên đầu bạn tình.

Điều chỉnh cho thoải mái bằng cách mở rộng tư thế hoặc ngả người ra sau để giữ cho trọng lượng bụng không nghiêng bạn về phía trước.

Khoảng ba tháng: Tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Vị trí này giúp đánh vào các điểm bên phải trong âm đạo. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể muốn tránh sự xâm nhập sâu, đặc biệt là nếu bạn nhạy cảm ở dưới đó và muốn tránh kích thích cổ tử cung hoặc chảy máu do tai nạn.

3. Muỗng quan hệ tình dục

Muỗng Spooning là tuyệt vời, Nó có một vị trí an ủi nơi đối tác giữ và thường xuyên thâm nhập vào người bạn đời từ phía sau trong khi nằm, cả hai quay mặt ra xa nhau.

Nhưng cho dù bạn có xâm nhập hay không, hãy luôn chạm vào âm vật vì đó là trung tâm giải trí. Trong tam cá nguyệt sau, nó có thể được an ủi để giữ bụng.

Khoảng ba tháng: Luôn luôn tốt, nhưng tốt nhất trong thời gian thứ hai và thứ ba vì vị trí này có thể giúp giảm áp lực lên bụng.

4. Cowgirl đảo ngược

Richmond cowgirl liên quan đến bạn, hoặc đối tác mang thai, đứng trên người khác và là một lựa chọn tốt trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, Richmond nói. Hãy chắc chắn để theo kịp sự kích thích âm vật ở vị trí này.

Tuy nhiên, nó có thể là thử thách sau này khi bụng của bạn trở thành một thử thách. Nếu vị trí này là một trong những mục yêu thích của bạn, bạn có thể điều chỉnh trọng lượng bằng cách ngả người ra sau và đặt cánh tay ra sau bạn để được hỗ trợ.

Khoảng ba tháng: Tuyệt vời bất cứ lúc nào, nhưng trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, bạn sẽ thích vị trí này vì nó có thể giữ cho dạ dày của bạn không bị nén - hoặc chạm vào, nếu bạn nhạy cảm ở đó.

5. Thường vụ

Nếu dưới 20 tuần, tư thế đứng sẽ hoạt động nếu đối tác của bạn ôm bạn quanh eo.

Sau 20 tuần, tình trạng trướng bụng có thể gây ra nhiều vấn đề về thăng bằng và khó khăn hơn với vị trí, cô nói, có nguy cơ bị ngã. Đối tác mang thai có thể đặt lòng bàn tay vào tường và dựa vào để ổn định. Nhưng tìm kiếm nền tảng vững chắc.

Tôi không khuyên bạn nên đứng trên bất cứ điều gì, một lần nữa vì mục đích an ninh và ổn định, cô nói. Không có khối yoga, không ghế, không thang.

Khoảng ba tháng: Thử nghiệm điều này trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, nhưng khi bụng của bạn lớn lên, bạn có thể thấy khó khăn hơn để giữ vị trí này. Nếu nó thích hợp với đối tác của bạn, bạn có thể tìm cách kết hợp nó vào gần cuối giao hợp.

6. Tư thế mang thai nổi

Một người mang thai có thể tận hưởng tình dục trong bồn tắm, nơi họ có thể nổi trong khi cho hoặc nhận niềm vui, theo ông Kat Kat Kattari. Phao giúp một trọng lực bất chấp bụng - một lựa chọn tốt khi bạn 8 tháng cùng.

Tùy thuộc vào kích thước của bồn tắm của bạn, bạn có thể không thể nổi hoàn toàn, vì vậy đối tác của bạn có thể giúp trải nghiệm. Để họ nằm dưới bạn để được hỗ trợ và để tay họ kích thích những khu vực nhạy cảm của bạn để đạt khoái cảm. Nếu sử dụng đồ chơi, hãy chắc chắn sử dụng dầu bôi trơn an toàn cho nước.

Khoảng ba tháng: Điều này làm việc cho tất cả các tam cá nguyệt. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, khi bạn nhạy cảm hơn và ham muốn tình dục thấp, vị trí này là một vị trí an ủi trong đó cực khoái don don phải là trò chơi kết thúc. Điều này có thể chỉ đơn giản là về việc chăm sóc lẫn nhau một cách gợi cảm.

7. Quan hệ tình dục khi mang thai

Các cặp vợ chồng thuộc mọi loại hình có thể tận hưởng giao hợp ngồi, trong đó người mang thai ngồi trên ghế hoặc trên mép giường, đặt mình lên trên người bạn tình. Bạn cũng có thể chống đỡ bằng gối, hoặc nằm ngửa sớm hơn trong thai kỳ, hoặc nếu thoải mái.

Sau đó, đối tác của họ có thể dễ dàng tiếp cận với ngón tay, đồ chơi và miệng. Một trong hai người quỳ trước mặt bà bầu hoặc kéo ghế cạnh họ và đi đến thị trấn.

Khoảng ba tháng: Tất cả các tam cá nguyệt! Vị trí này là tuyệt vời để cho cơ thể và bụng nghỉ ngơi.

8. Quan hệ tình dục bằng miệng

Có, cho hoặc nhận quan hệ tình dục bằng miệng là tốt, Aleece Fosnight, MSPAC, PA-C, CSC, CSE nói. Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn nuốt nếu bạn đang quan hệ tình dục bằng miệng với bạn tình bằng dương vật - nó sẽ thắng ảnh hưởng đến em bé. Và nếu bạn đang nhận được quan hệ tình dục bằng miệng, nó sẽ thắng ảnh hưởng đến em bé đang phát triển, đặc biệt là trong ba tháng cuối.

Hơn nữa, nó có một sự thay thế dễ chịu cho tình dục thâm nhập nếu bạn chỉ không thích nó. Tuy nhiên, nếu quan hệ tình dục bằng miệng với bạn tình bằng dương vật, hãy lưu ý rằng trong ba tháng đầu tiên, bạn có thể bị phản xạ bịt miệng do ốm nghén.

Khoảng ba tháng: Tốt cho tất cả các tam cá nguyệt, ngay cả khi bạn không mang thai. Mặc dù kích thích âm vật là một trong những con đường đáng tin cậy hơn để đạt cực khoái, nhưng không phải tất cả tình dục đều cần kết thúc trong cực khoái. Quan hệ tình dục là về sự thân mật thể xác, cho dù có thâm nhập hay không, hay cực khoái hay không.

9. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn

Có, quan hệ tình dục qua đường hậu môn là an toàn trong khi mang thai và có thể được thực hiện với bạn tình của bạn ở phía sau hoặc trong khi muỗng. Phong cách Doggy, hoặc nhập từ phía sau, sẽ là tốt nhất cho quan hệ tình dục qua đường hậu môn trong khi mang thai. Bạn cũng có thể làm điều này trong khi muỗng quá.

Nó tốt nhất nếu bạn thử vị trí này sớm, trước khi mang thai, để xem bạn cảm thấy thoải mái như thế nào với quan hệ tình dục qua đường hậu môn.

• Đi chậm và chuẩn bị với màn dạo đầu trong ít nhất 10 đến 15 phút.
• Sử dụng dầu bôi trơn, đặc biệt là trong khi mang thai.
• Mang bao cao su để bảo vệ thêm chống lại vi khuẩn và STI.

Khoảng ba tháng: Vị trí này hoạt động cho tất cả các tam cá nguyệt. Tuy nhiên, bạn sẽ muốn cực kỳ cẩn thận. Don1 di chuyển ngón tay, đồ chơi, lưỡi hoặc dương vật từ mông đến âm đạo. Làm như vậy có thể lây lan vi khuẩn vào âm đạo, có thể làm phức tạp thai kỳ.

10. Quan hệ tình dục song song

Nó tương tự như muỗng, ngoại trừ bạn đối mặt với nhau.

Đối với bất kỳ người mang thai nào, các tư thế đứng về phía họ sẽ cảm thấy tốt hơn và họ có thể chống đỡ bụng của họ bằng gối thêm hoặc một chiếc khăn cuộn lại, Mitch Katz Kattari nói. Những vị trí bên này có thể được sử dụng để quan hệ tình dục bằng tay và đồ chơi, cũng như cho cả cho và nhận quan hệ tình dục bằng miệng.

Có nghĩa là bạn có thể quay lại và thử 69 nếu điều đó mà bạn thích.

Khoảng ba tháng: Tốt cho tất cả, tốt nhất cho thứ ba vì nó cho phép bạn hoặc đối tác mang thai của bạn nằm nghiêng mà không gây áp lực lên dạ dày - hoặc cho nhau!

Mở hộp điều khiển

Nếu bạn không cảm thấy quá nóng hoặc quá nóng cho màn dạo đầu, thì đó cũng là một cây đũa thần mà bạn có thể vẫy - cái có pin.

Rosara Torrisi, một nhà trị liệu tình dục và người sáng lập của Viện trị liệu tình dục Long Island cho biết, đồ chơi hàng đầu luôn luôn bao gồm Magic Wand và Wevibe.

Tất cả đồ chơi, miễn là các vật liệu an toàn cho cơ thể, chất lượng cao và được làm sạch một cách thích hợp, sẽ an toàn khi mang thai trừ khi có chỉ dẫn của một chuyên gia y tế đáng tin cậy biết bạn và thai kỳ của bạn.

Vì vậy, có - máy rung, dương vật giả, vật chèn, quả bóng, bộ kích thích điểm G, dây đeo và bất cứ thứ gì khác mà bạn có trong hộp đựng đồ của mình đều ổn, miễn là bạn giữ thiết bị siêu sạch tuyệt vời.

Nếu bạn muốn mua đạo cụ mới, hãy đặt mục tiêu làm một vật liệu cao cấp hơn như thủy tinh, silicone hoặc mủ an toàn cho cơ thể.

Do độ nhạy của âm vật, bạn có thể muốn chơi với cường độ và tốc độ. Một số phụ nữ thấy Magic Wand và các máy rung công suất cao khác quá mãnh liệt, Richmond nói.

Một tấm gương cũng có thể hữu ích, Richmond nói

Vào cuối thai kỳ, có lẽ bạn đã giành được bàn chân của mình, vì vậy việc tìm kiếm âm hộ của bạn [có thể] thực sự khó khăn. Sử dụng một chiếc gương để xem những gì đang diễn ra, luôn luôn là một ý tưởng tuyệt vời, nhưng ngay bây giờ khi mang thai, bạn sẽ có một cái nhìn tốt hơn về những gì mà xảy ra.

Nhiều phụ nữ sử dụng gối để hỗ trợ, nhưng có thể thấy nêm bọt cứng nhắc khó quản lý cùng với dạ dày nửa cứng. Một Boppy (vâng, gối điều dưỡng) có thể được sử dụng cho quan hệ tình dục bumptastic - lỗ ở trung tâm giúp làm cho bụng của bạn thoải mái hơn, Fosnight nói.

Tất cả mọi thứ đều ở trên bàn trừ khi bác sĩ của bạn nói rằng đó là, hoặc nếu nó đau hoặc cảm thấy không thoải mái, thì thôi.

Điều đó có nghĩa là nếu một trong những vị trí trên là areny thoải mái như quảng cáo, chỉ cần bỏ qua nó. Có thêm chín người nữa để thử.

Lora Shinn là một nhà văn ở Seattle tập trung vào sức khỏe, du lịch, giáo dục và sự bền vững.