Một thói quen chăm sóc da nhẹ nhàng trước và sau khi hóa trị

NộI Dung

• Tổng quat
• Làm thế nào bạn có thể bảo vệ và làm dịu làn da của bạn trong quá trình hóa trị?
• Làm thế nào bạn có thể nhìn và cảm thấy như chính mình?
• Hóa trị ảnh hưởng đến da như thế nào và tôi nên đề phòng điều gì?
• Mang đi

Tổng quat

Hóa trị là phương pháp điều trị phổ biến cho bệnh ung thư. Nó có nhiều lợi ích tiềm năng khi điều trị ung thư hiệu quả, nhưng nó cũng có xu hướng gây ra tác dụng phụ.

Trong số các tác dụng phụ có thể khác, hóa trị có thể gây ra thay đổi về kết cấu, màu sắc hoặc sức khỏe của làn da của bạn.

Bạn có thể thực hiện các bước để quản lý các tác dụng phụ liên quan đến da của hóa trị, bao gồm các bước giảm thiểu sự khó chịu.

Đọc để tìm hiểu thêm về cách hóa trị có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn, cũng như các chiến lược bạn có thể sử dụng để cảm nhận và nhìn tốt nhất trong quá trình điều trị.

Làm thế nào bạn có thể bảo vệ và làm dịu làn da của bạn trong quá trình hóa trị?

Hóa trị có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn theo nhiều cách.

Ví dụ, trong quá trình hóa trị, da của bạn có thể trở nên khô, thô ráp, ngứa và đỏ. Nó cũng có thể bạn có thể trải nghiệm bong tróc, vết nứt, vết loét hoặc phát ban. Hóa chất có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, làm tăng nguy cơ bị cháy nắng.

Để giúp bảo vệ và giảm các tác dụng phụ liên quan đến da từ hóa trị liệu:

• Hỏi bác sĩ hoặc y tá của bạn nếu có một số loại sản phẩm da mà bạn nên sử dụng. Nói chung, tốt nhất là chọn các sản phẩm không mùi nhẹ, như xà phòng khô cho các thương hiệu như Aveeno, Basis, Dove hoặc Neutrogena.
• Tránh nước hoa, colognes, aftershaves và các sản phẩm có chứa cồn khác. Bác sĩ hoặc y tá của bạn cũng có thể khuyên bạn nên tránh một số loại chất chống mồ hôi hoặc chất khử mùi.
• Tắm vòi sen ngắn hoặc tắm trong nước mát hoặc nước ấm, thay vì nước nóng. Khi bạn hoàn thành, nhẹ nhàng vỗ da khô bằng khăn sạch mềm.
• Sau khi tắm xong hoặc tắm, hãy thoa kem dưỡng ẩm không mùi, dầu khoáng hoặc dầu em bé lên da trong khi nó vẫn còn ẩm.
• Nếu da bạn bị đau hoặc bị kích thích, hãy xem xét việc cạo râu ít thường xuyên hơn hoặc không. Nếu bạn cạo râu, hãy sử dụng dao cạo điện, thường là một lựa chọn nhẹ nhàng hơn.
• Mặc quần áo rộng vì nó ít có khả năng cọ xát vào da và gây kích ứng. Giặt quần áo trong chất tẩy nhẹ, không thuốc nhuộm và không có mùi thơm, như Tide Free và Gentle hoặc All Free Clear.
• Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng và son dưỡng môi có SPF 30 hoặc cao hơn, mũ rộng vành và quần áo dài tay. Cố gắng hạn chế thời gian bạn ở bên ngoài trong giờ nắng cao điểm và tránh giường tắm nắng.
• Trừ khi bác sĩ hoặc y tá của bạn khuyên bạn nên hạn chế uống nước, hãy uống 2 đến 3 lít nước hoặc các chất lỏng khác mỗi ngày.

Trong một số trường hợp, bác sĩ hoặc y tá của bạn có thể kê toa thuốc để điều trị các triệu chứng về da. Ví dụ, họ có thể kê toa kem hoặc thuốc mỡ, corticosteroid đường uống hoặc kháng sinh, hoặc các phương pháp điều trị khác.

Nếu bạn phát triển vết loét mở trên da, hãy cẩn thận làm sạch chúng bằng xà phòng nhẹ và nước. Che chúng bằng một miếng băng sạch. Kiểm tra chúng thường xuyên để tìm dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như đỏ, sưng, thoát nước hoặc mủ.

Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn đã bị nhiễm trùng hoặc bạn đã bị phản ứng dị ứng, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc y tá của bạn ngay lập tức. Trong một số trường hợp, nhiễm trùng và phản ứng dị ứng có thể nghiêm trọng và thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Làm thế nào bạn có thể nhìn và cảm thấy như chính mình?

Tác dụng phụ liên quan đến da của hóa trị có xu hướng tạm thời. Tuy nhiên, chúng có thể là một nguồn lo lắng.Nếu bạn không nhìn hoặc cảm thấy như chính mình, điều đó có thể làm cho việc điều trị tổng thể của bạn trở nên căng thẳng hơn.

Trong một số trường hợp, trang điểm có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hoặc thoải mái hơn về ngoại hình của mình trong quá trình hóa trị. Ví dụ: nó có thể giúp:

• Áp dụng một lớp lót trang điểm dựa trên silicone vào khuôn mặt của bạn để làm nổi bật kết cấu hoặc tông màu của làn da.
• Thoa kem che khuyết điểm dạng kem lên vùng đỏ hoặc tối trên khuôn mặt. Nó cũng có thể giúp thoa kem điều chỉnh màu, phấn trang điểm khoáng hoặc phấn nền.
• Thoa phấn má hồng lên má, trộn đều lên phía trên dái tai để làm cho khuôn mặt bạn bừng sáng.
• Sử dụng son dưỡng môi hoặc son dưỡng ẩm để cho đôi môi của bạn thêm màu sắc.

Nếu bạn làm mất lông mi hoặc lông mày, bạn cũng có thể sử dụng bút kẻ mắt mềm, bút chì lông mày và bột lông mày để tạo hiệu ứng cho lông mi và lông mày.

Nếu kết cấu da, tông màu hoặc độ nhạy cảm của bạn đã thay đổi trong quá trình điều trị, bạn có thể cần phải sử dụng các sản phẩm khác với mức bạn thường dùng.

Để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng, hãy mua đồ trang điểm mới để sử dụng trong và sau khi điều trị. Thay thế trang điểm của bạn thường xuyên và luôn rửa tay trước khi áp dụng nó.

Để biết thêm các mẹo trang điểm và làm đẹp, hãy cân nhắc việc liên hệ với Look Good Feel Better. Tổ chức này cung cấp các phiên miễn phí để giúp những người mắc bệnh ung thư quản lý các thay đổi về ngoại hình của họ.

Hóa trị ảnh hưởng đến da như thế nào và tôi nên đề phòng điều gì?

Một số tác dụng phụ trên da của hóa trị là phổ biến hơn so với những người khác. Ví dụ, nó rất phổ biến đối với hóa trị liệu dẫn đến khô da, đỏ da và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Một số tác dụng phụ ít phổ biến hơn, nhưng nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn đã trải qua xạ trị, hóa trị có thể kích hoạt phản ứng da được gọi là thu hồi bức xạ. Trong phản ứng này, phát ban giống như bị cháy nắng phát triển trên các khu vực của cơ thể đã được điều trị bằng bức xạ. Các triệu chứng bao gồm:

• đỏ
• sưng tấy
• đau hoặc dịu dàng
• mụn nước hoặc vết loét ướt
• lột da

Trong một số ít trường hợp, hóa trị có thể kích hoạt phản ứng dị ứng. Điều này có thể gây ra các triệu chứng ở một hoặc nhiều bộ phận của cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn.

Ví dụ, các dấu hiệu và triệu chứng tiềm ẩn của phản ứng dị ứng bao gồm ngứa đột ngột hoặc nghiêm trọng, nổi mề đay hoặc phát ban.

Mang đi

Nếu bạn phát triển các tác dụng phụ liên quan đến da từ hóa trị liệu, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn. Họ có thể kê đơn thuốc để giúp điều trị các triệu chứng.

Bạn có thể giúp bảo vệ và làm dịu làn da của bạn bằng cách sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng, không mùi hương, như kem dưỡng ẩm, xà phòng da khô và bột giặt dành cho da nhạy cảm.

Điều chỉnh vệ sinh hoặc thói quen trang điểm của bạn cũng có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về cách bạn nhìn trong quá trình điều trị.