Rám nắng khi mang thai: Có nguy hiểm không?

NộI Dung

• Thuộc da có an toàn khi mang thai không?
• Nguy cơ sạm da khi mang thai
• Cân nhắc về việc thuộc da khi mang thai
• Kem Dưỡng Da Tự Làm Da Cho Bà Bầu Có An Toàn Không?
• Mang đi

Khi tôi mang thai đứa con gái đầu lòng, tôi và chồng đã lên kế hoạch đi nghỉ tuần trăng mật ở Bahamas. Đó là vào giữa tháng mười hai, và da của tôi nhợt nhạt hơn bình thường vì tôi nôn mửa liên tục vì ốm nghén.

Mặc dù tôi đang mang thai năm tháng, tôi vẫn băn khoăn không biết liệu có an toàn khi đi tắm nắng vài buổi để có làn da rám nắng cơ bản cho chuyến đi hay không. Rám nắng khi mang thai có nguy hiểm không?

Dưới đây là những rủi ro khi bị rám nắng khi mang thai và những cách an toàn nhất để có được làn da rạng rỡ.

Thuộc da có an toàn khi mang thai không?

Không có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy rám nắng - bên ngoài hoặc trên giường tắm nắng - sẽ trực tiếp gây hại cho thai nhi của bạn. Dù bạn rám nắng bên ngoài hay bên trong, bức xạ tia cực tím (UV) đều như nhau, mặc dù trên giường tắm nắng thì bức xạ này tập trung hơn.

Nhưng bức xạ tia cực tím, đặc biệt là từ việc tắm nắng trong nhà, là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da. Nó cũng gây ra các biến chứng nghiêm trọng như lão hóa sớm và nếp nhăn.

Những người lần đầu sử dụng giường tắm nắng trước 35 tuổi sẽ tăng 75% nguy cơ mắc ung thư hắc tố. Rám nắng thực sự làm hỏng DNA của bạn và khiến cơ thể bạn đưa ra phản ứng “phòng thủ” đối với bức xạ. Đây là lý do tại sao làn da của bạn trở nên đen hơn ngay từ đầu.
Điểm mấu chốt: Thuộc da rất nguy hiểm.

Nguy cơ sạm da khi mang thai

Một mối quan tâm về việc tiếp xúc với bức xạ tia cực tím khi mang thai là tia UV có thể phá vỡ axit folic. Axit folic là thành phần quan trọng cần thiết để bé phát triển hệ thần kinh khỏe mạnh.

Em bé của bạn là đối tượng dễ bị ảnh hưởng tiêu cực nhất từ ​​bức xạ tia cực tím (UV) trong tam cá nguyệt đầu tiên và đầu tam cá nguyệt thứ hai. Nền tảng cho sự phát triển trí não đang được đặt ra trong thời gian này.

Thời kỳ nguy cơ cao nhất đối với thai nhi là trong quá trình hình thành cơ quan, tức là từ hai đến bảy tuần sau khi thụ thai. Thời kỳ đầu (từ tám đến 15 tuần sau khi thụ thai) cũng được coi là thời gian có nguy cơ cao.

Bức xạ UV có thể có hại cho em bé của bạn. Một nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ sinh ra từ những phụ nữ ở Úc tiếp xúc với mức độ bức xạ UV cao hơn trong tam cá nguyệt đầu tiên của họ có tỷ lệ mắc bệnh đa xơ cứng cao hơn.

Cân nhắc về việc thuộc da khi mang thai

Hãy nhớ rằng nếu bạn rám nắng khi mang thai, da của bạn có thể nhạy cảm hơn với tác động của bức xạ. Điều này là do hormone thai kỳ. Đó là trường hợp bạn đi tắm nắng hay bị rám nắng gián tiếp do quên thoa kem chống nắng bên ngoài.

Một số phụ nữ phát triển chloasma trong khi mang thai. Tình trạng này gây ra các mảng tối trên da thường được gọi là “mặt nạ của thai kỳ”. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường làm cho tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn, vì vậy bất kỳ loại rám nắng nào khi mang thai đều có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

Kem Dưỡng Da Tự Làm Da Cho Bà Bầu Có An Toàn Không?

Kem dưỡng da tự làm nâu da thường được coi là an toàn khi mang thai. Các hóa chất chính trong thuốc nhuộm da tự nhuộm không hấp thụ qua lớp da đầu tiên.

Dihydroxyacetone (DHA) là hóa chất được sử dụng trong kem dưỡng da tự làm nâu da để tạo sắc tố nâu trên da. Các bác sĩ không biết chắc chắn, nhưng DHA được cho là chỉ nằm trên lớp da đầu tiên, vì vậy nó không thực sự hấp thụ theo cách có thể đến được với em bé của bạn. Tốt nhất bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm tự nhuộm da.
Mặc dù kem dưỡng da tự làm rám nắng có thể an toàn khi mang thai, nhưng bạn nên tránh dùng vòi xịt. Các hóa chất được sử dụng trong bình xịt có thể tiếp cận với em bé của bạn nếu bạn hít phải.

Mang đi

Phụ nữ mang thai không thể tránh tất cả các loại tiếp xúc với bức xạ. Ví dụ: họ sẽ tiếp xúc với một lượng nhỏ trong quá trình siêu âm. Nhưng điều quan trọng là phải hiểu rủi ro và hạn chế bất kỳ sự tiếp xúc bức xạ UV không cần thiết nào.

Nếu bạn phải bị rám nắng trong vòng 9 tháng tới, cách tốt nhất là bạn nên tìm đến loại kem dưỡng da tự làm rám nắng an toàn cho thai kỳ. Giường tắm nắng không bao giờ là một ý tưởng hay, cho dù bạn đang mang thai hay không. Thay vào đó, lựa chọn an toàn nhất là bỏ qua lớp nền rám nắng và khoe vẻ rạng rỡ khi mang thai.