Hình xăm của tôi viết lại câu chuyện về bệnh tâm thần của tôi

NộI Dung

• Một cái gì đó đẹp đẽ để che đậy tiêu cực
• Bước ra từ bộ đồng phục

Sức khỏe và sự lành mạnh ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống của mỗi người. Đây là câu chuyện của một người.

Hình xăm: Một số người yêu thích chúng, một số người ghét chúng. Mọi người đều có quyền có ý kiến ​​riêng của họ và mặc dù tôi đã có nhiều phản ứng khác nhau về hình xăm của mình, tôi thực sự yêu thích chúng.

Tôi đối phó với chứng rối loạn lưỡng cực, nhưng tôi không bao giờ dùng từ “đấu tranh”. Nó ngụ ý rằng tôi đang thua trận - điều mà tôi chắc chắn là không! Tôi đã điều trị bệnh tâm thần được 10 năm nay và hiện đang điều hành một trang Instagram dành riêng để chấm dứt sự kỳ thị đằng sau sức khỏe tâm thần. Sức khỏe tâm thần của tôi suy giảm khi tôi 14 tuổi, và sau một thời gian tự làm hại bản thân cũng như chứng rối loạn ăn uống, tôi đã tìm kiếm sự giúp đỡ khi tôi 18 tuổi. Và đó là điều tốt nhất tôi từng làm.

Tôi có hơn 50 hình xăm. Hầu hết đều có ý nghĩa cá nhân. (Một số đơn giản là không có ý nghĩa - đề cập đến chiếc kẹp giấy trên cánh tay của tôi!). Đối với tôi, hình xăm là một loại hình nghệ thuật và tôi có nhiều câu trích dẫn ý nghĩa để giúp nhắc nhở bản thân về việc tôi đã đi được bao xa.

Tôi bắt đầu xăm mình khi tôi 17 tuổi, một năm trước khi tôi tìm kiếm sự giúp đỡ vì bệnh tâm thần của mình. Hình xăm đầu tiên của tôi hoàn toàn không có ý nghĩa gì. Tôi muốn nói rằng nó có ý nghĩa rất nhiều và ý nghĩa đằng sau nó là chân thành và đẹp đẽ, nhưng đó không phải là sự thật. Tôi nhận được nó vì nó trông rất ngầu. Đó là biểu tượng hòa bình trên cổ tay của tôi, và hồi đó, tôi không muốn có thêm nữa.

Sau đó, tôi tự làm hại mình.

Tự làm hại bản thân là một phần trong cuộc sống của tôi từ 15 đến 22. Đặc biệt, ở tuổi 18, nó là một nỗi ám ảnh. Nghiện. Tôi đã tự làm hại bản thân về mặt tôn giáo mỗi đêm và nếu không thể vì bất cứ lý do gì, tôi sẽ lên cơn hoảng loạn nghiêm trọng. Tự làm hại không chỉ cơ thể tôi. Nó đã chiếm lấy cuộc đời tôi.

Một cái gì đó đẹp đẽ để che đậy tiêu cực

Tôi bị bao phủ bởi những vết sẹo, và tôi muốn che chúng đi. Không phải vì tôi xấu hổ về quá khứ của mình và những gì đã xảy ra, mà là những lời nhắc nhở liên tục về việc tôi đã bị dày vò và chán nản như thế nào. Tôi muốn một cái gì đó đẹp đẽ để che đậy tiêu cực.

Vì vậy, vào năm 2013, tôi bị bịt kín cánh tay trái. Và đó là một sự nhẹ nhõm. Tôi đã khóc trong suốt quá trình này, và không phải vì quá đau. Như thể tất cả những ký ức tồi tệ của tôi đang biến mất trước mắt tôi. Tôi cảm thấy thực sự bình yên. Hình xăm là ba bông hồng đại diện cho gia đình của tôi: mẹ, bố và em gái tôi. Một câu trích dẫn, "Cuộc sống không phải là một cuộc diễn tập", đi quanh họ trong một dải băng.

Câu nói đã được truyền trong gia đình tôi qua nhiều thế hệ. Chính ông tôi đã nói điều đó với mẹ tôi, và chú tôi cũng đã viết nó vào sổ cưới của bà. Mẹ tôi nói điều đó thường xuyên. Tôi chỉ biết tôi muốn có nó vĩnh viễn trên cơ thể mình.

Bởi vì tôi đã dành nhiều năm để che giấu cánh tay của mình khỏi tầm nhìn của công chúng, lo lắng về những gì mọi người sẽ nghĩ hoặc nói, nên lúc đầu, điều đó hoàn toàn rất căng thẳng. Nhưng rất may, người thợ xăm của tôi là một người bạn. Cô ấy đã giúp tôi cảm thấy bình tĩnh, thoải mái và dễ chịu. Không có cuộc trò chuyện khó xử nào về việc vết sẹo đến từ đâu hay tại sao chúng lại ở đó. Đó là một tình huống hoàn hảo.

Bước ra từ bộ đồng phục

Cánh tay phải của tôi vẫn còn tệ. Chân tôi bị sẹo, cũng như mắt cá chân. Và ngày càng khó khăn hơn để che toàn bộ cơ thể tôi. Tôi thực tế đã sống trong một chiếc áo khoác trắng. Nó trở thành tấm chăn êm ái của tôi. Tôi sẽ không rời khỏi nhà mà không có nó, và tôi mặc nó với mọi thứ.

Đó là đồng phục của tôi, và tôi ghét nó.

Mùa hè nóng nực, và mọi người sẽ hỏi tôi tại sao tôi thường xuyên mặc áo dài tay. Tôi đã có một chuyến đi đến California với đối tác của mình, James, và tôi đã mặc chiếc áo cộc tay trong suốt thời gian qua vì lo lắng về những gì mọi người có thể nói. Trời nóng oi ả, và gần như trở nên quá sức chịu đựng. Tôi không thể sống như thế này, liên tục che giấu bản thân.

Đây là bước ngoặt của tôi.

Khi về đến nhà, tôi đã vứt bỏ tất cả các dụng cụ mà tôi đang sử dụng để tự hại bản thân. Đã qua rồi cái chăn an toàn, thói quen hàng đêm của tôi. Lúc đầu, nó là khó khăn. Tôi bị hoảng loạn trong phòng và khóc. Nhưng sau đó tôi nhìn thấy chiếc áo khoác và nhớ ra lý do tại sao tôi lại làm điều này: Tôi làm điều này vì tương lai của tôi.

Nhiều năm trôi qua và vết sẹo của tôi đã lành. Cuối cùng, vào năm 2016, tôi đã có thể lấy lại cánh tay phải của mình. Đó là một khoảnh khắc vô cùng xúc động, thay đổi cuộc đời, và tôi đã khóc suốt thời gian đó. Nhưng khi nó hoàn thành, tôi nhìn vào gương và mỉm cười. Đã qua rồi cô gái khiếp sợ với cuộc sống xoay quanh việc tự làm hại chính mình. Thay thế cô ấy là một chiến binh tự tin, người đã sống sót qua những cơn bão khắc nghiệt nhất.

Hình xăm là ba con bướm, với câu trích dẫn, "Các ngôi sao không thể tỏa sáng nếu không có bóng tối". Bởi vì họ không thể.

Chúng ta phải lấy thô với mịn. Như Dolly Parton nổi tiếng nói, "Không có mưa, không có cầu vồng."

Tôi đã mặc một chiếc áo phông lần đầu tiên sau bảy năm, và nó thậm chí còn không ấm bên ngoài. Tôi bước ra khỏi xưởng xăm, tay cầm áo khoác và ôm lấy hơi lạnh trên cánh tay. Nó đã được một thời gian dài đến.

Đối với những người đang nghĩ đến việc xăm mình, đừng nghĩ rằng bạn phải có một thứ gì đó có ý nghĩa. Nhận bất cứ điều gì bạn muốn. Không có quy tắc nào cho cách bạn sống cuộc sống của mình. Tôi đã không tự làm hại mình trong hai năm và những hình xăm của tôi vẫn rực rỡ như ngày nào.

Và đối với chiếc áo khoác đó? Không bao giờ mặc nó nữa.

Olivia - hay viết tắt là Liv - 24 tuổi, đến từ Vương quốc Anh và là một blogger về sức khỏe tâm thần. Cô ấy thích tất cả những thứ gothic, đặc biệt là Halloween. Cô ấy cũng là một người đam mê hình xăm lớn, với hơn 40 cho đến nay. Tài khoản Instagram của cô ấy, có thể biến mất theo thời gian, có thể tìm thấy tại đây.