Điều trị xơ vữa động mạch

NộI Dung

• 1. Thay đổi lối sống
• 2. Sử dụng thuốc
• 3. Phẫu thuật
• 4. Các lựa chọn điều trị tự nhiên
• Dấu hiệu cải thiện
• Dấu hiệu xấu đi

Xơ vữa động mạch là hiện tượng tích tụ mỡ trên thành động mạch, tạo thành các mảng mỡ hoặc mảng xơ vữa, gây cản trở sự lưu thông của máu trong mạch. Nó thường liên quan đến sự gia tăng LDL cholesterol "xấu" và mức HDL thấp, được gọi là cholesterol "tốt".

Việc điều trị chứng xơ vữa động mạch giúp làm giảm những mảng chất béo này mắc kẹt trong thành động mạch và chữa lành những tổn thương còn nguyên tại chỗ. Điều này có thể đạt được thông qua việc sử dụng thuốc, phẫu thuật, nhưng chủ yếu là thông qua việc thay đổi lối sống.

Tìm hiểu thêm về nguyên nhân và triệu chứng của xơ vữa động mạch.

1. Thay đổi lối sống

Hầu hết thời gian, điều trị xơ vữa động mạch bao gồm thay đổi lối sống của bạn, vì thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh tim khác.

Thực phẩm nên tiêu thụ ít chất béo, đồ ngọt, mì ống, đồ uống có cồn và nên giàu trái cây, rau, cá, ngũ cốc và dầu ô liu, vì ăn uống lành mạnh có liên quan đến lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Ví dụ, chế độ ăn Địa Trung Hải dựa trên việc ăn các thực phẩm tự nhiên và ít sản phẩm công nghiệp hóa có liên quan đến việc giảm bệnh tim mạch. Xem cách thực hiện chế độ ăn kiêng này trong video:

Thực hành các bài tập thể dục giúp kiểm soát cân nặng và điều này tạo điều kiện cho sự hình thành chất béo trong các động mạch của tim. Ngoài ra, hoạt động thể chất còn giúp cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy sự hình thành các mạch máu khỏe mạnh.

Việc sử dụng thuốc lá gây tổn thương cho cơ thể và gây ra các phản ứng viêm, ngoài ra còn làm cho các mạch máu kém giãn ra, làm suy giảm tuần hoàn. Bằng cách này, bỏ thuốc lá sẽ giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch.

2. Sử dụng thuốc

Các biện pháp điều trị xơ vữa động mạch nên được chỉ định bởi bác sĩ tim mạch sau khi đánh giá các khám, tình trạng sức khỏe và lối sống của người đó. Một số ví dụ về các biện pháp khắc phục chứng xơ vữa động mạch là:

• Chất ức chế men chuyển đổi angiotensin (ACE): chúng có tác dụng giảm huyết áp và bảo vệ tim, thận;
• Chống kết tập tiểu cầu: hay còn được gọi là aspirin, chúng dùng để ngăn ngừa hình thành cục máu đông trong động mạch;
• Thuốc chẹn beta: giảm nhịp tim và giảm huyết áp;
• Thuốc chặn canxi: thư giãn động mạch, giảm huyết áp và giảm căng thẳng ở tim;
• Thuốc lợi tiểu: chúng hoạt động bằng cách giảm áp suất, loại bỏ nước khỏi cơ thể, chúng cũng dùng để điều trị suy tim;
• Nitrat: giảm đau ngực và cải thiện lưu lượng máu đến tim;
• Statin: giúp giảm cholesterol.

Điều quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ tim mạch về việc sử dụng các loại thuốc này, chẳng hạn như đúng liều lượng và đúng thời gian. Ngoài ra, cùng với việc sử dụng thuốc, cần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống, vì đây là cách tránh hậu quả của bệnh xơ vữa động mạch.

3. Phẫu thuật

Thông thường, khi các loại thuốc không còn khả năng làm giảm các mảng mỡ trên thành động mạch, thì cần phải phẫu thuật để loại bỏ lớp mỡ này. Các loại phẫu thuật để điều trị xơ vữa động mạch phụ thuộc vào kỹ thuật được sử dụng, cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh. Nong mạch hoặc đặt stent là một loại phẫu thuật được thực hiện trong những trường hợp này và bác sĩ đặt một ống, được gọi là stent, ở phần bị tắc nghẽn, để mở động mạch và tạo điều kiện cho máu lưu thông.

Một phẫu thuật khác được chỉ định cho chứng xơ vữa động mạch là bắc cầu, đó là khi bác sĩ thay thế một động mạch bị tắc ở tim bằng một động mạch khác ở chân. Việc đặt ống thông cũng có thể được thực hiện, đó là việc đưa một ống, ống thông, để mở tắc động mạch trong tim. Xem thêm chi tiết về cách thực hiện thông tim.

4. Các lựa chọn điều trị tự nhiên

Có một số sản phẩm tự nhiên có sẵn để chống lại chứng xơ vữa động mạch, và hầu hết các chất này giúp giảm cholesterol và do đó làm giảm các mảng xơ vữa trong động mạch, tạo điều kiện lưu thông máu. Bao gồm các:

• Monacoline K: được tìm thấy trong gạo đỏ lên men, một thành phần truyền thống trong y học Trung Quốc và giúp giảm cholesterol trong máu;
• Sterol hoặc stanol: có trong dầu thực vật như các loại hạt, trái cây, hạt và ngũ cốc và giúp ngăn ruột hấp thụ chất béo;
• Chất xơ hòa tan: chứa các chất gọi là beta glucans, có trong cám yến mạch, giúp giảm cholesterol bằng cách loại bỏ chất béo trong phân;
• Allicin: Nó là một chất được tìm thấy trong tỏi và có tác dụng chống viêm làm chậm quá trình hình thành các mảng xơ vữa động mạch;
• Niacin: Nó còn được gọi là vitamin B3, có trong thực phẩm như gan, gà, cá hồi và giúp kiểm soát cholesterol;
• Curcumin: có trong nghệ, nó hoạt động bằng cách làm giảm mảng bám chất béo trên thành động mạch;
• Omega 3: có trong thực phẩm như cá, giúp giảm lượng mỡ trong máu và có khả năng điều hòa huyết áp và đông máu;

Những chất này được tìm thấy trong thực phẩm, nhưng có thể có trong viên nang để bổ sung vào chế độ ăn uống. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải luôn tuân thủ các hướng dẫn y tế và tôn trọng các khuyến nghị của nhà thảo dược chuyên nghiệp về việc sử dụng các viên nang này.

Có nhiều loại thực phẩm và sản phẩm khác giúp hỗ trợ điều trị chứng xơ vữa động mạch, tạo điều kiện lưu thông máu và ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu như kiều mạch, nho đỏ, tia lửa châu Á và hạt dẻ ngựa.

Dấu hiệu cải thiện

Các phương pháp điều trị xơ vữa động mạch dựa trên việc sử dụng thuốc và thay đổi lối sống và khi thực hiện chúng sẽ giúp giảm mệt mỏi, tăng cường vận động, giảm căng thẳng và hỗ trợ giảm cân.

Dấu hiệu xấu đi

Thông thường, xơ vữa động mạch không có triệu chứng, nhưng trong trường hợp chất béo làm tắc nghẽn hoàn toàn động mạch, một số dấu hiệu có thể xuất hiện. Các dấu hiệu này sẽ phụ thuộc vào vị trí của động mạch mà mỡ đang tắc nghẽn và bệnh lý do biến chứng này gây ra. Nếu dòng máu bị gián đoạn ở bất kỳ động mạch nào của tim, nhồi máu cơ tim cấp tính có thể xảy ra và các dấu hiệu như đau và áp lực ở ngực trái, tê hoặc ngứa ran ở cánh tay trái và khó chịu. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng đau tim.

Tuy nhiên, nếu động mạch não bị tổn thương, các dấu hiệu như khó nói, méo miệng hoặc khó nhìn có thể xuất hiện. Trong những trường hợp này, cần nhanh chóng đến bệnh viện hoặc nhờ sự chăm sóc của bác sĩ chuyên khoa tim mạch.