Tại sao tôi Nôn?

NộI Dung

• Nôn mửa là gì?
• Nguyên nhân gây nôn
• Nôn mửa các trường hợp khẩn cấp
• Các biến chứng của nôn mửa
• Điều trị nôn mửa
• Ngăn ngừa nôn mửa

Nôn mửa là gì?

Nôn mửa, hoặc nôn mửa, là một quá trình thải mạnh các chất trong dạ dày. Nó có thể là một sự kiện xảy ra một lần có liên quan đến một thứ gì đó chưa lắng đọng ngay trong bụng. Nôn mửa tái diễn có thể do các tình trạng bệnh lý có từ trước.

Nôn mửa thường xuyên cũng có thể dẫn đến mất nước, có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị.

Nguyên nhân gây nôn

Nôn mửa là phổ biến. Ăn quá nhiều hoặc uống quá nhiều rượu có thể khiến một người nôn nao. Điều này thường không phải là lý do đáng lo ngại. Nôn mửa không phải là một tình trạng. Đó là một triệu chứng của các tình trạng khác. Một số điều kiện này bao gồm:

• ngộ độc thực phẩm
• khó tiêu
• nhiễm trùng (liên quan đến bệnh do vi khuẩn và vi rút)
• say tàu xe
• ốm nghén liên quan đến thai nghén
• đau đầu
• thuốc kê đơn
• gây tê
• hóa trị liệu
• Bệnh Crohn

Thường xuyên nôn mửa không liên quan đến bất kỳ nguyên nhân nào trong số này có thể là triệu chứng của hội chứng nôn mửa theo chu kỳ. Tình trạng này được đặc trưng bởi tình trạng nôn mửa kéo dài đến 10 ngày. Nó thường đi kèm với buồn nôn và thiếu năng lượng. Nó chủ yếu xảy ra trong thời thơ ấu.

Theo Mayo Clinic, hội chứng nôn trớ theo chu kỳ thường ảnh hưởng đến trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 7. Hội chứng này xảy ra ở khoảng 3 trong số 100.000 trẻ em, theo a.

Tình trạng này có thể gây ra các đợt nôn mửa nhiều lần trong năm nếu không được điều trị. Nó cũng có thể có các biến chứng nghiêm trọng bao gồm:

• mất nước
• sâu răng
• viêm thực quản
• một vết rách trong thực quản

Nôn mửa các trường hợp khẩn cấp

Nôn mửa là một triệu chứng phổ biến, nhưng đôi khi nó có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Bạn nên ngay lập tức đến bác sĩ nếu bạn:

• nôn mửa trong hơn một ngày
• nghi ngờ ngộ độc thực phẩm
• đau đầu dữ dội kèm theo cứng cổ
• bị đau bụng dữ dội

Bạn cũng nên tìm dịch vụ cấp cứu nếu có máu trong chất nôn, được gọi là nôn trớ. Các triệu chứng tan máu bao gồm:

• nôn ra một lượng lớn máu đỏ
• phun ra máu đen
• ho ra một chất trông giống như bã cà phê

Nôn ra máu thường do:

• vết loét
• mạch máu bị vỡ
• chảy máu dạ dày

Nó cũng có thể do một số dạng ung thư gây ra. Tình trạng này thường đi kèm với chóng mặt. Nếu bạn nôn ra máu, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.

Các biến chứng của nôn mửa

Mất nước là biến chứng phổ biến nhất liên quan đến nôn mửa. Nôn khiến dạ dày của bạn không chỉ tống thức ăn mà còn cả chất lỏng. Mất nước có thể gây ra:

• khô miệng
• mệt mỏi
• Nước tiểu đậm
• giảm đi tiểu
• đau đầu
• lú lẫn

Tình trạng mất nước đặc biệt nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị nôn trớ. Trẻ nhỏ hơn có khối lượng cơ thể nhỏ hơn và do đó có ít chất lỏng hơn để duy trì bản thân. Cha mẹ có con có triệu chứng mất nước nên nói chuyện ngay với bác sĩ nhi khoa của gia đình.

Suy dinh dưỡng là một biến chứng khác của nôn mửa. Không chế biến thức ăn đặc khiến cơ thể mất chất dinh dưỡng. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và suy nhược quá mức liên quan đến nôn mửa thường xuyên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Điều trị nôn mửa

Điều trị nôn giải quyết nguyên nhân cơ bản.

Không nhất thiết phải thỉnh thoảng lại bỏ đi. Nhưng hydrat hóa rất quan trọng ngay cả khi bạn chỉ nôn một lần. Nên uống nước trong. Chất lỏng trong có chứa chất điện giải có thể giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu bị mất qua nôn mửa.

Thức ăn đặc có thể gây kích ứng dạ dày nhạy cảm, làm tăng khả năng nôn trớ. Có thể có lợi nếu tránh thức ăn rắn cho đến khi dung nạp được chất lỏng trong suốt.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nôn cho những trường hợp nôn thường xuyên. Những loại thuốc này giúp giảm các đợt nôn.

Các biện pháp thay thế như ăn các sản phẩm có chứa gừng, cam bergamot và dầu sả cũng có thể hữu ích. Sử dụng các biện pháp thay thế có thể gây ra tương tác thuốc. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ biện pháp thay thế nào.

Thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể giúp giảm nôn thường xuyên. Chúng đặc biệt hữu ích đối với tình trạng ốm nghén. Thực phẩm giúp giảm nôn bao gồm:

• thức ăn không ngon
• bánh mặn
• sản phẩm gừng như bia gừng

Bạn cũng có thể thử ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Ngăn ngừa nôn mửa

Kế hoạch điều trị là cách hành động tốt nhất nếu bạn bị nôn do tình trạng bệnh lý. Các tác nhân gây nôn có thể khác nhau giữa mọi người. Chúng có thể bao gồm:

• uống quá nhiều rượu
• ăn quá nhiều thức ăn
• đau nửa đầu
• tập thể dục sau khi ăn
• nhấn mạnh
• thức ăn cay hoặc nóng
• thiếu ngủ

Áp dụng các thói quen sống lành mạnh hơn có thể giúp ngăn ngừa các đợt nôn. Rất khó để tránh hoàn toàn vi-rút gây nôn. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm vi-rút bằng cách thực hiện vệ sinh tốt, chẳng hạn như rửa tay thường xuyên.

Biết cách điều trị nôn trớ tái phát có thể giúp bạn tránh được các biến chứng sau này.