Khó thở cảm thấy như thế nào?
NộI Dung
- Khó thở cảm thấy như thế nào?
- Điều gì gây ra khó thở?
- COVID-19 và khó thở
- Các yếu tố rủi ro
- Khi nào đi khám bác sĩ
- Điều trị khó thở
Bài viết này đã được cập nhật vào ngày 29 tháng 4 năm 2020 để bao gồm các triệu chứng bổ sung của coronavirus 2019.
Khó thở, hoặc cảm thấy gió của Gió, có thể khiến bạn phải vật lộn để lấy một hơi thở đầy đủ. Bạn có thể cảm thấy như bạn chỉ chạy trong một cuộc chạy nước rút, leo lên một số chuyến bay của cầu thang hoặc tham gia một lớp thể dục nhịp điệu.
Những cảm giác này có thể quen thuộc nếu bạn tập thể dục thường xuyên - nhưng bên ngoài bối cảnh tập thể dục, chúng có thể đáng báo động.
Khó thở cảm thấy như thế nào?
Khi bạn khó thở, bạn có thể cảm thấy như bạn có thể nhận đủ không khí vào phổi - và bạn có thể làm điều đó đủ nhanh.
Có vẻ như bạn đang chạy thiếu oxy. Có thể khó hít vào và thở ra hơn. Đôi khi bạn có thể bị buộc phải thở một hơi trước khi bạn đã hoàn thành việc thở ra cuối cùng.
Các triệu chứng xuất hiện với khó thở bao gồm:
- một cảm giác chặt chẽ trong ngực của bạn
- cảm giác như bạn cần thở nhanh hơn hoặc nhanh hơn
- cảm giác như cơ thể bạn có thể nhận được đủ oxy đủ nhanh
Bạn có thể nhận thấy bản thân ngày càng khó thở trong một khoảng thời gian dài, hoặc nó có thể xảy ra bất ngờ.
Đôi khi, nó thậm chí có thể tấn công trong khi bạn nghỉ ngơi, chẳng hạn như khi bạn ngồi ở bàn làm việc. Ngồi lâu có thể gây khó thở do tư thế xấu.
Điều gì gây ra khó thở?
Lo lắng - cho dù là cấp tính và tình huống hoặc rối loạn mãn tính - có thể khiến bạn cảm thấy khó thở. Lo lắng hoặc hoảng loạn đôi khi có thể bị nhầm lẫn với một cơn đau tim.
Nhưng bạn không phải trải qua một cuộc tấn công toàn diện để cảm thấy khó thở. Lo lắng cấp thấp cũng có thể gây ra điều này.
Khó thở thường có thể xảy ra do các trường hợp khác, chẳng hạn như:
- độ cao
- chất lượng không khí kém, chẳng hạn như do carbon monoxide hoặc khói
- nhiệt độ cực đoan
- bài tập kĩ năng
Có các nút thắt trong cơ bắp, đặc biệt là các điểm kích hoạt, đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy khó thở.
Một số điều kiện y tế có thể gây khó thở, cả cấp tính và mãn tính, chẳng hạn như:
- dị ứng
- thiếu máu
- hen suyễn
- suy tim sung huyết
- bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- Hội chứng Guillain Barre
- rối loạn nhịp tim hoặc đau tim
- bệnh tim
- bệnh phổi
- nhược cơ
- béo phì
- viêm màng phổi
- viêm phổi
- phù phổi
- thuyên tắc phổi
- tăng huyết áp động mạch phổi
- bệnh sarcoid
- bệnh lao
COVID-19 và khó thở
Một trong những triệu chứng đặc trưng của COVID-19 là khó thở. Các triệu chứng phổ biến khác là sốt, ho và mệt mỏi.
Hầu hết những người bị COVID-19 sẽ gặp các triệu chứng nhẹ đến trung bình có thể điều trị tại nhà. Nếu bạn bị bệnh và nghi ngờ rằng bạn có thể mắc COVID-19, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) khuyến nghị các bước tiếp theo:
- Ở nhà và tách mình khỏi tất cả các thành viên gia đình và vật nuôi càng nhiều càng tốt.
- Che miệng khi ho và hắt hơi và đeo khẩu trang bằng vải nếu bạn phải ở gần người khác, nhưng cố gắng tránh xa tối thiểu 6 feet.
- Giữ liên lạc với bác sĩ của bạn và gọi trước nếu bạn cuối cùng tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
- Rửa tay thường xuyên.
- Tránh dùng chung đồ gia dụng với người khác trong nhà.
- Khử trùng bề mặt chung thường xuyên.
Bạn cũng nên theo dõi các triệu chứng của bạn trong khi ở nhà. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- khó thở
- nặng hoặc căng ở ngực
- môi xanh
- lú lẫn
- buồn ngủ
Nhận thông tin mới nhất về COVID-19.
Các yếu tố rủi ro
Bạn có nguy cơ khó thở hoặc các tình trạng liên quan khác khi:
- cơ bắp của bạn yếu, đặc biệt là những người liên quan đến hơi thở, chẳng hạn như cơ hoành
- bạn bị hen suyễn hoặc các tình trạng hô hấp mãn tính khác như COPD hoặc xơ nang
- nồng độ huyết sắc tố của bạn thấp
- bạn là một người hút thuốc
- công việc hoặc không gian sống của bạn bao gồm những thứ gây ra bệnh hen suyễn của bạn
Khi nào đi khám bác sĩ
Có một số triệu chứng đáng báo động mà bạn không nên bỏ qua, đặc biệt là khi đi kèm với khó thở. Bao gồm các:
- một cảm giác lộng lẫy của người Viking vẫn tồn tại ngay cả sau khi bạn đã nghỉ ngơi trong 30 phút
- mắt cá chân và bàn chân bị sưng
- ho, ớn lạnh và tăng nhiệt độ cơ thể
- khò khè hoặc một tiếng huýt sáo khi bạn hít vào và thở ra
- một âm thanh the thé khi bạn thở, được gọi là một hành lang
- đầu ngón tay hoặc môi màu xanh
- Khó thở ngày càng trầm trọng sau khi bạn sử dụng ống hít
- Khó thở khi nằm ngửa
- đau hoặc áp lực trong ngực của bạn
- buồn nôn
- ngất xỉu
Nếu bạn có bất kỳ sự kết hợp nào của các triệu chứng này cùng với khó thở, điều quan trọng là phải gọi bác sĩ của bạn hoặc đến phòng cấp cứu để được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Khó thở là một điều tương tự như khó thở. Khi bạn khó thở bình thường, bạn có thể cảm thấy như:
- bạn có thể hoàn toàn hít vào hoặc thở ra
- cổ họng hoặc ngực của bạn đang đóng lại hoặc có cảm giác như có một cảm giác siết chặt xung quanh chúng
- Có một sự cản trở, thu hẹp hoặc thắt chặt đường thở của bạn
- một cái gì đó thể chất giữ cho bạn không thở
Khó thở cũng là một trường hợp khẩn cấp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Điều trị khó thở
Khi bác sĩ kiểm tra bạn và xác định chẩn đoán, họ có thể kê đơn thuốc như thuốc giãn phế quản để giúp bạn thở dễ dàng hơn.
Nếu bạn thiếu máu, bạn sẽ cần phải bổ sung theo toa để tăng mức độ chất sắt.
Bác sĩ cũng sẽ đề xuất các biện pháp, chẳng hạn như bỏ hút thuốc, để giúp bạn có thêm oxy.
Nếu bác sĩ chẩn đoán tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hoặc phức tạp hơn, họ sẽ đề nghị phương pháp điều trị phù hợp.