Chế độ ăn uống và tập thể dục đã cải thiện đáng kể các triệu chứng đa xơ cứng của tôi như thế nào
Mới inh con trai được vài tháng thì cảm giác tê dại bắt đầu lan tỏa khắp cơ thể. Lúc đầu, tôi gạt đi vì nghĩ đó là hệ quả của việc trở thành một ...
Các thủ thuật chăm sóc da để làm cho sản phẩm của bạn hiệu quả hơn
Bạn có thể biết rằng phụ nữ dành rất nhiều thời gian (và rất nhiều tiền) cho thói quen làm đẹp của họ. Một phần lớn của mức giá đó đến từ việc chăm óc da. (C...
7 cách Yoga trên không sẽ đưa việc tập luyện của bạn lên một cấp độ tiếp theo
Cái nhìn đầu tiên của bạn về xu hướng thể dục mới nhất có thể là trên In tagram (#AerialYoga), nơi các bức ảnh về các tư thế yoga tuyệt đẹp, bất chấp trọng lực ...
Chế độ ăn ít Carb có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim không?
Lời khuyên thông thường cho biết một trong những cách tốt nhất để giúp tim (và vòng eo của bạn) là tránh xa các thực phẩm béo như thịt đỏ. Nhưng theo ...
Video này của Gina Rodriguez sẽ khiến bạn muốn đập một cái gì đó
Chết tiệt, Gina! Từng là nguồn tin của thể lực hạng A và rất yêu bản thân, Gina Rodriguez đã chia ẻ về cách cô ấy tham gia vào khu vực này khi cô ấy t...
Chuyển động nhịp tim nhanh
Bạn biết bạn nên tập thể dục nhiều hơn. Bạn muốn tập thể dục nhiều hơn. Nhưng đôi khi thật khó để ép một buổi tập luyện đầy đủ vào lịch trình bận rộn của bạn. Tin tốt: Mộ...
Bài hát để bạn tự bơi
ức mạnh cho bể bơi! Với mỗi cú đánh và cú đá, toàn bộ cơ thể của bạn đang hoạt động chống lại ức cản của nước, tạo cơ bắp của bạn và đốt cháy tới 700 calo một ...
7 cách mùa hè tàn phá trên kính áp tròng
Từ những bể bơi giàu clo đến dị ứng theo mùa do cỏ mới cắt, thật là một trò đùa tàn nhẫn khi mùa hè ôi động đi đôi với những tình huống khó ...
Thử thách thể dục trong 30 ngày có thể là bí quyết để tập luyện thành công
Bạn đã thấy chúng trong đồ họa thông tin trên Pintere t, đăng lại trên In tagram, chia ẻ trên Facebook và trong các thẻ bắt đầu bằng # thịnh hành trên...
Võ sĩ 8 tuổi này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để tìm ra điểm xấu bên trong của bạn
Mi Babybug, một võ ĩ quyền anh đến từ an Franci co, có một ố kỹ năng nghiêm túc - và chúng ẽ khiến bạn cảm thấy mất hứng thú hoặc mất cảm hứng. Chúng tôi đ...
Xông hơi âm đạo là gì và tôi có nên thử phương pháp điều trị không?
Hai chữ "xông hơi âm đạo" gợi cho tôi hai điều: cảnh đó trongPhù dâu khi Megan tiếp cận Air Mar hall John bằng cách nói về "hơi nóng tỏa ra ...
Lena Dunham đang lên tiếng về tác dụng phụ lâu dài của cô ấy do Coronavirus
Năm tháng au đại dịch coronaviru (COVID-19), vẫn còn rất nhiều câu hỏi về loại viru này. Trường hợp điển hình: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gần đây đã cảnh báo r...
Bí quyết Hàn Quốc để có làn da không lỗ chân lông
Bạn đã nghe tất cả trước đây: "Mỹ BB không giống như BB Hàn Quốc; trang điểm Hàn Quốc đi trước một thập kỷ trong khoa học." Tuy nhiên, khi bạn hỏi xung quanh rằ...
Đồ bơi một mảnh chính thức phổ biến hơn bikini
Athlei ure dường như đang tạo ra ảnh hưởng trong hầu hết các loại thời trang ngày nay, từ denim đến nội y. Tiếp theo: đồ bơi. Bikini đã trở thành tiêu chuẩn thời trang trong n...
Lizzo vừa mang đến cho người hâm mộ một bài học lịch sử về Twerking như một phần của 'TED Twerk' của cô ấy
Giờ đây, Lizzo có thể thêm "diễn giả TED Talk" vào danh ách dài những thành tích ấn tượng của mình. Tuần này, người chiến thắng giải Grammy ...
FDA đã cấp phép cho vắc xin COVID-19 và một số người đã bắt đầu sử dụng vắc xin này
Gần một năm au khi đại dịch coronaviru bắt đầu, vắc-xin COVID-19 (cuối cùng) đã trở thành hiện thực. Vào ngày 11 tháng 12 năm 2020, vắc xin Pfizer’ COVID-19 đã nhận ...
Pot có ảnh hưởng đến hiệu suất tập luyện của bạn không?
Nhiều người ử dụng cần a thích quảng cáo tuyên bố "không có tác dụng phụ tiêu cực" về việc hút cần a - và họ lập luận rằng nếu mọi người đang ử d...
Chính quyền Trump đã đưa ra các yêu cầu đối với người sử dụng lao động để che đậy việc kiểm soát sinh sản
Hôm nay, chính quyền Trump đã ban hành một quy định mới ẽ có những tác động to lớn đối với quyền tiếp cận kiểm oát inh đẻ của phụ nữ ở Hoa Kỳ. Chỉ thị mới, lần đầu t...
10 lời khuyên cho đám cưới Cảm ơn bạn Ghi chú
Khi mùa cưới bắt đầu hoạt động mạnh mẽ cùng với mưa rào và tiệc đính hôn, nhiệm vụ viết thư cảm ơn ẽ có hiệu lực. Viết lời cảm ơn có thể gây đau đớn nếu bạ...
Mẹo làm đẹp: Sửa khuôn mặt nhanh chóng trong 20s vô tư
Bắt đầu ử dụng các loại erum và kem dưỡng da chống oxy hóa. Các nghiên cứu cho thấy rằng các chất chống oxy hóa bôi tại chỗ như vitamin C, E và polyphenol ...