N : Bất kể tôi ử dụng chất chống mồ hôi nào, tôi vẫn đổ mồ hôi qua quần áo của mình. Nó thật đáng xấu hổ. Tôi có thể làm gì với nó...

Wimbledon 2011 - hoàn toàn đúng theo nghĩa đen - đang diễn ra ôi nổi. Và ai là một trong những người chơi yêu thích của chúng tôi để xem? Người Mỹ And...

Nữ diễn viên kiêm blogger phong cách ống Jamie Chung muốn hoàn thiện thói quen buổi áng của mình để bắt đầu một ngày mới cảm thấy tốt nhất, từ trong ra ngoà...

Khi bạn còn là một đứa trẻ, có năng khiếu về chiều cao khi những người khác vẫn còn là một con tôm, bạn được gọi là cây ào trên ân chơi. May...

Khi bạn nói về bệnh ung thư, bạn ẽ nói gì? Ai đó đã 'thua' trong trận chiến với bệnh ung thư? Rằng họ đang 'chiến đấu' cho cuộc ống của họ? Rằng họ đã ...

Nhờ một dự án nghiên cứu mới từ Phòng thí nghiệm truyền thông của MIT, những hình xăm bằng đèn fla h thông thường đã trở thành dĩ vãng. Cindy H i...

Những kỳ nghỉ là thời gian để thư giãn và xả hơi - nhưng không có nghĩa là bạn hoàn toàn từ bỏ chế độ tập luyện của mình! Chắc chắn, một ố phòng tập t...

Một điều đôi khi bị che lấp bởi ự phấn khích của việc mang thai và inh con? Thực tế là nó không phải là tất cả ánh nắng và cầu vồng. Nhưng Whitney Port đan...

Bây giờ nhiệt độ đang bắt đầu giảm xuống, chúng ta chính thức bước vào mùa legging (hooray!). May mắn thay, quần legging giúp việc chuẩn bị ẵn àng vào buổi ...

Nếu Quidditch là môn thể thao yêu thích của bạn và bạn muốn nâng những cuốn ách Harry Potter hơn là tạ, bộ ưu tập thể thao lấy cảm hứng từ HP mới của Primark ẽ ...

Hầu hết chúng ta đã tuân theo một chế độ chăm óc da ba bước - làm ạch, ăn chắc, dưỡng ẩm - trong uốt cuộc đời trưởng thành của chúng ta. Nhưng khi xu hướng làm ...

Dagny cott Barrio , cựu vận động viên Olympic và tác giả của Cuốn ách hoàn chỉnh về môn chạy của phụ nữ trên thế giới của Á quân. ử dụng các bài ...

barre3Đã bao giờ tập thể dục trong một lớp thể dục nhóm và tự hỏi, Tôi thậm chí đang làm điều này đúng không? Bạn có lý do chính đáng đ...

Các lớp học thể dục của Mommy & Me luôn là trải nghiệm gắn kết tuyệt vời cho những người mới làm mẹ và những đứa con nhỏ của họ. Đây là cách hoàn hảo đ...

Tôi đã trải qua những năm tháng tuổi teen của mình bị các bạn cùng trường trêu chọc không thương tiếc. Tôi bị thừa cân, và với tiền ử gia đì...

Giống như một cái cây mọc xuyên qua đá, bạn có thể tìm cách vượt qua bất kỳ chướng ngại vật nào bạn đang gặp phải và ló dạng dưới ánh áng mặ...

Không có cái gọi là cách tiếp cận một kích cỡ phù hợp với tất cả khi nói đến thể dục, nhưng thật an toàn khi cho rằng việc tập luyện phù hợp với bản t...

Bây giờ bạn đã biết rõ về ự thật rằng Kate Upton là một ông chủ toàn diện. Cô ấy đã thể hiện kỹ năng thể dục ấn tượng của mình nhiều lần trong các buổ...

Những ngày này, có vẻ như bạn không thể quét tin tức mà không thấy dòng tiêu đề liên quan đến COVID-19. Và trong khi biến thể Delta rất dễ lâ...

ự thật thú vị: ự trao đổi chất của bạn không được đặt thành đá. Tập thể dục - đặc biệt là tập luyện ức bền và các buổi tập cường độ cao - có thể có tá...