Cách phục hồi sau gãy xương nhanh hơn
Tổng thời gian hồi phục au khi bị gãy xương có thể từ 20 ngày đến 6 tháng hoặc hơn, tùy thuộc vào độ tuổi và khả năng phục hồi của mỗi người. Nói chung, trẻ em ...
Làm thế nào để tránh thiếu chất dinh dưỡng trong chế độ ăn chay
Để tránh bất kỳ loại uy dinh dưỡng nào khi giả ử ăn chay, người ta nên tăng cường đa dạng các loại thực phẩm tiêu thụ và ử dụng các chiến lược như tiêu thụ rau ...
Điều trị mụn rộp tại nhà
Mụn rộp chủ yếu do hai loại vi rút gây ra, herpe implex 1 và herpe implex 2. Vì vậy, điều trị tại nhà có thể được thực hiện với các loại cây cho phép loại ...
10 lựa chọn lành mạnh để thay thế bột mì
Bột mì được ản xuất từ quá trình xay xát lúa mì, một loại ngũ cốc giàu gluten, được ử dụng rộng rãi trong việc chế biến bánh quy, bánh ngọt, bá...
Các bài tập để cải thiện sự cân bằng
Mất thăng bằng và ngã là những vấn đề có thể ảnh hưởng đến một ố người, chẳng hạn như khi họ đang đứng, di chuyển hoặc đứng dậy khỏi ghế. Trong những trường hợp như vậy, đánh ...
Valgus đầu gối: nó là gì, cách xác định và điều trị
Tràn dịch khớp gối hay còn gọi là bệnh lệch vẹo, là tình trạng hai đầu gối bị lệch và quay vào trong, chạm vào nhau. Như vậy, do tư thế đầu gối, tình trạng...
Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ em
Kem chống nắng nên được ử dụng cho trẻ từ 6 tháng tuổi, vì nó rất quan trọng để bảo vệ làn da mỏng manh khỏi tia nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề nghi...
Chất chống oxy hóa là gì và chúng dùng để làm gì
Chất chống oxy hóa là những chất ngăn chặn tác động có hại của các gốc tự do đối với tế bào, vốn có lợi cho quá trình lão hóa tế bào, tổn th...
Ayahuasca là gì và những ảnh hưởng đến cơ thể
Ayahua ca là một loại trà, có khả năng gây ảo giác, được làm từ hỗn hợp các loại thảo mộc của vùng Amazon, có khả năng gây ra ự thay đổi ý thức t...
9 bệnh thường gặp ở trẻ (và cách điều trị từng bệnh)
Do hệ thống miễn dịch vẫn đang phát triển, trẻ có cơ hội mắc các bệnh cao hơn, đặc biệt là các bệnh do vi rút gây ra, vì việc lây truyền dễ dàng hơn, ...
Các triệu chứng của bệnh xơ cứng mắt cá chân và cách điều trị
Bong gân mắt cá chân là một tình huống rất khó chịu xảy ra khi một người "lỡ bước" bằng cách quay chân ra ngoài, trên mặt đất không bằn...
Xơ phổi là gì, các triệu chứng chính và cách điều trị
Xơ phổi là một bệnh đặc trưng bởi ự xuất hiện của các vết ẹo trong phổi, được gọi là xơ hóa. Theo thời gian phổi có thể trở nên cứng hơn dẫn đến khó thở hơn, dẫn đến...
Thấp xương: Ăn gì để giảm đau
Thực phẩm cho bệnh thấp khớp trong xương nên bao gồm các loại thực phẩm giúp giảm viêm trong cơ thể, chẳng hạn như hạt lanh, các loại hạt và cá hồi, cũng như thực ph...
Khi trẻ bị lạnh và phải làm gì
Khi nhiệt độ cơ thể của em bé dưới 36,5º C, nó được coi là một tình trạng được gọi là hạ thân nhiệt, tương đối phổ biến ở trẻ ơ inh, đặc biệt là trẻ inh non, v&...
Bài tập săn chắc vòng eo
Một bài tập tuyệt vời để làm thon gọn vòng eo và chống lại lớp mỡ bên hông, được gọi một cách khoa học là hai bên ườn, là ide plank, một biến thể của ...
Metamucil
Metamucil được ử dụng để điều chỉnh ruột và giảm mức chole terol, và việc ử dụng nó chỉ nên được thực hiện au khi được tư vấn y tế.Thuốc này được ản xuất bởi các phò...
Thực phẩm giàu biotin
Biotin, còn được gọi là vitamin H, B7 hoặc B8, có thể được tìm thấy chủ yếu trong nội tạng động vật, chẳng hạn như gan và thận, và trong thực phẩm như lòng đỏ trứng,...
Nổi mề đay do thần kinh: nó là gì, các triệu chứng chính và cách điều trị
Mề đay là một bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn khi căng thẳng về cảm xúc và trong những trường hợp này, người ta thường gọi là "mày đay do thần kinh"...
Ophophobia: biết sợ hãi khi không làm gì
Ociophobia là nỗi ợ hãi quá mức về ự nhàn rỗi, được đặc trưng bởi ự lo lắng dữ dội xuất hiện khi có một khoảnh khắc buồn chán. Cảm giác này xảy ra khi bạn trải ...
Hội chứng pica là gì, tại sao nó xảy ra và phải làm gì
Hội chứng pica, còn được gọi là picamalacia, là một tình trạng đặc trưng bởi ham muốn ăn những thứ "lạ", những chất không thể ăn được hoặc có ít hoặc kh...