Your Brain On: Adderall
inh viên đại học trên khắp đất nước đang chuẩn bị cho trận chung kết, có nghĩa là bất kỳ ai có đơn thuốc Adderall đều ắp trở thành có thật không phổ biến. Tại ...
Các bí quyết chuẩn bị bữa ăn lành mạnh khi bạn đang nấu ăn cho một người
Có rất nhiều lợi ích cho việc chuẩn bị bữa ăn và nấu ăn tại nhà. Hai cái lớn nhất? Theo dõi chế độ ăn uống lành mạnh bỗng trở nên cực kỳ đơn giản và ho...
Những người sống sót sau ung thư vú này đã phát hiện ra rằng con đường hồi phục thực sự là trên mặt nước
Đối với những người chèo thuyền tham gia Đuôi Cáo ở De Pere, Wi con in, môn thể thao này là một phần thưởng cho việc đăng ký đại học hoặc một cách để lấp đầy th...
Equinox đang quảng cáo khách sạn New NYC của họ bằng một chiến dịch Luxe Naomi Campbell phù hợp
Ngoài việc thống trị làng thời trang trong ba thập kỷ qua, Naomi Campbell cũng tận tâm với thói quen chăm óc ức khỏe không có gì vô nghĩa của mình - đ...
Những chiếc quần tập yoga công nghệ cao này giúp bạn có được hình thể hoàn hảo trong mọi tư thế
Tự tập yoga tại nhà là một cách dễ dàng để tập luyện vào một ngày điên cuồng hoặc với ngân ách hạn hẹp. Nhưng nếu bạn là người mới bắt đầu, ẽ rất kh&#...
Theo vận động viên CrossFit Emily Breeze
Khi huấn luyện viên Emily Breeze mang thai đứa con thứ hai, cô đã chọn tiếp tục thực hiện Cro Fit. Mặc dù thực tế rằng cô ấy đã tập Cro Fit trước khi mang thai, giảm tập ...
Máy làm mát tốt nhất cho mọi cuộc phiêu lưu ngoài trời
Với mùa hè ôi động, những ngày đi biển, dã ngoại trong công viên, và đạp xe đã trở thành món quà tiết kiệm cho những ai đã dành v&...
Các bài tập cơ thể dưới tốt nhất để săn chắc cơ mông và cơ bắp thịt
Thói quen tập luyện này bao gồm áu bài tập tốt nhất để ăn chắc toàn bộ nửa dưới của bạn: các bài tập đùi tốt nhất để nhắm vào cơ mông, gân kheo, ...
Mẹo đi xe đạp thời tiết lạnh tốt nhất
Thời tiết bên ngoài có thể kém thú vị, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải từ bỏ thói quen đạp xe hàng ngày của mình! Chúng t...
Các món ăn kèm rau cải tiến trong Lễ Tạ ơn sẽ kích thích vị giác của bạn
Lễ hội truyền thống Ngày Thổ Nhĩ Kỳ điển hình có các loại carb dễ chịu - và rất nhiều trong ố đó. Giữa khoai tây nghiền, cuộn và đồ nhồi, đĩa của bạn có th...
Chán với thịt bò và thịt gà? Hãy thử Zebra Steak
Với ự phổ biến của chế độ ăn kiêng palo vẫn đang gia tăng, tôi không ngạc nhiên khi đọc về một lựa chọn khác dành cho những người ăn thịt nhiệt thành. Di chuyển qua ...
Tại sao Yoga nóng lại khiến bạn cảm thấy choáng váng
Khi cơn ay giảm xuống, điều tự nhiên là thèm một lớp yoga nóng hấp dẫn để làm ấm cơ thể. Nhưng đôi khi, một buổi tập nóng trên thảm có thể trở thành m...
Các đặc quyền khi tham gia phòng tập thể dục vào mùa thu!
Vào đầu tháng 8, tôi đã đề cập rằng tôi đã có thể nói rằng mùa thu đang diễn ra thuận lợi với những ngày ngắn hơn và do đó, ố giờ ban ng...
Bạn nên thực hiện ba loại Cardio này
Khi bạn nghĩ về lợi ích của việc tập thể dục, bạn có thể nghĩ về những lợi ích mà bạn có thể nhìn thấy, cảm nhận và đo được-Bắp tay của tôi to hơn! Nâng th...
Đạp xe trong nhà có phải là một bài tập tốt không?
Kẹp giữa các thập kỷ Jane Fonda và Pilate , tập quay là một môn thể dục nóng bỏng vào cuối những năm 90, au đó dường như bắt đầu xuất hiện ngay trong thế kỷ XX. Khi ...
Chạy đã giúp người phụ nữ này vượt qua được sau khi được chẩn đoán mắc bệnh cơ hiếm gặp
Khả năng di chuyển là điều mà bạn có thể coi là đương nhiên trong tiềm thức, và không ai biết điều đó hơn Á hậu ara Ho ey. Người đàn ông 32 tuổi ...
Zoë Kravitz nghĩ rằng dùng Botox để ngăn tiết mồ hôi là điều "buồn nhất, đáng sợ nhất", nhưng có phải vậy không?
Zoë Kravitz là một cô gái tuyệt vời. Khi cô ấy không bận chơi Bonnie Carl on trên Big Little Lie , cô ấy ủng hộ quyền của phụ nữ và ủng hộ N nhất về thời t...
Công thức làm bánh nướng xốp việt quất này về cơ bản là làm bánh trong cốc
Những chiếc bánh nướng xốp việt quất khổng lồ mà bạn tìm thấy ở hầu hết các quán cà phê có thể khiến bạn tiêu hao một lượng calo không đáng c...
Thực phẩm cay có thể là bí quyết để sống lâu hơn
Quên cải xoăn, hạt chia và EVOO - bí quyết để ống thọ có thể chỉ được tìm thấy bên trong bánh burrito Chipotle của bạn. Vâng thật đấy. Tiêu thụ ớt cay đỏ (...
Các tính năng thể dục yêu thích của chúng tôi trên Apple Watch Series 3 mới
Như dự đoán, Apple đã thực ự đưa mọi thứ lên một tầm cao mới với iPhone 8 và iPhone X vừa được công bố của họ (họ đã có chúng tôi ở Chế độ chân dung đ...