Ừm, bánh kếp có caffein bây giờ là một thứ

Ừm, bánh kếp có caffein bây giờ là một thứ

Các bạn ơi, đây là trò chơi thay đổi bữa áng lớn nhất kể từ khi luộc trứng: Daniel Perlman, nhà lý inh từ Đại học Brandei ở Ma achu ett , đã phát minh ra b...
Cách sử dụng Kettlebell cho cơ bụng phẳng

Cách sử dụng Kettlebell cho cơ bụng phẳng

Nhìn vào nó, bạn ẽ không đoán được rằng chiếc tạ đơn giản là một anh hùng thể dục - vừa là một công cụ đốt cháy calo vượt trội vừa là một cô...
Mùa hè đẹp nhất từ ​​trước đến nay của bạn: Hướng dẫn cơ bản

Mùa hè đẹp nhất từ ​​trước đến nay của bạn: Hướng dẫn cơ bản

Trân: Mùa hè nóng bỏng, gợi cảm và tự tin nhất từ ​​trước đến nay. Nhận nó ở đây, với các công thức nấu ăn mùa hè, tập luyện, mẹo ức khỏe và...
10 bài hát tập luyện mới về tình yêu

10 bài hát tập luyện mới về tình yêu

Khi nói đến những bản tình ca, những bản ballad chiếm ưu thế trong ự lãng mạn. Tuy nhiên, có những lúc, khi bạn muốn một thứ gì đó tốt hơn, một thứ gì đ...
Những thực phẩm tốt nhất nên ăn trước và sau khi tập luyện

Những thực phẩm tốt nhất nên ăn trước và sau khi tập luyện

Khi nói đến thể dục, có một ố câu hỏi phổ biến mà các chuyên gia hầu như nghe thấy hàng ngày: Làm thế nào để tôi có thể đạt được hiệu quả ca...
6 điều bạn chưa biết về ung thư vú

6 điều bạn chưa biết về ung thư vú

Hôm nay đánh dấu ngày đầu tiên của Tháng Nhận thức về Ung thư Vú - và với tất cả mọi thứ từ ân bóng đến quầy bánh kẹo đột nhiên tràn ngập m&...
Shape Studio: Bài tập luyện quyền anh hạng cân từ Gloveworx

Shape Studio: Bài tập luyện quyền anh hạng cân từ Gloveworx

Cardio là phương pháp tăng cường tâm trạng tối ưu, cho cả hiệu quả tập luyện tức thì và trạng thái tinh thần tổng thể của bạn. (Xem: Tất cả các lợi ích ức khỏe ...
Yêu cầu Miễn trừ Sức khỏe Bị Từ chối của Elena Delle Donne nói lên nhiều điều về cách các vận động viên nữ được đối xử

Yêu cầu Miễn trừ Sức khỏe Bị Từ chối của Elena Delle Donne nói lên nhiều điều về cách các vận động viên nữ được đối xử

Đối mặt với COVID-19, Elena Delle Donne đã phải tự hỏi mình một câu hỏi thay đổi cuộc đời mà nhiều người lao động có nguy cơ phải đối mặt với: Bạn có nên mạo hiểm t&...
Làm thế nào một loại sáp Brazil khiến tôi bị bệnh về thể chất

Làm thế nào một loại sáp Brazil khiến tôi bị bệnh về thể chất

Một vài vết đốt, một ố vết nhạy cảm trong tối đa ba giờ (như nhân viên lễ tân nói), và trải nghiệm tẩy lông vùng kín đầu tiên của tôi ẽ kết th...
Bài tập Kung Fu của Gisele Bundchen

Bài tập Kung Fu của Gisele Bundchen

iêu mẫu Gi ele Bundchen vẫn chưa chính thức thông báo rằng cô ấy đang mong đợi đứa con thứ hai của mình với chồng mèo dũng cảm, nhưng cô ấy chắc chắn ẽ rất kh&...
Tại sao các huấn luyện viên và vận động viên ưu tú đều nói về #RestDayBrags

Tại sao các huấn luyện viên và vận động viên ưu tú đều nói về #RestDayBrags

Chúng tôi làm rất nhiều thứ cho In ta. Chúng tôi thể hiện bài tập mới nhất của mình bằng một bức ảnh tự ướng đẫm mồ hôi. Chúng tôi khiêm tốn đ...
Ariana Grande là người nổi tiếng mới nhất gia nhập lực lượng cùng Reebok

Ariana Grande là người nổi tiếng mới nhất gia nhập lực lượng cùng Reebok

Nguồn ảnh: ReebokAriana Grande đã đi một chặng đường dài kể từ khi đóng Cat Valentine trên Nickelodeon Chiến thắng. Với hơn 113 triệu người theo dõi trên In tagram, ứng c...
Thiếu máu ác tính có thể là lý do khiến bạn quá mệt mỏi?

Thiếu máu ác tính có thể là lý do khiến bạn quá mệt mỏi?

ự thật: Cảm thấy mệt mỏi ở đây và có một phần của con người. Tuy nhiên, mệt mỏi liên tục có thể là một dấu hiệu của một tình trạng ức khỏe tiềm ẩn - bao gồm mộ...
3 cách công nghệ cao để chủ động khám phá thành phố mới

3 cách công nghệ cao để chủ động khám phá thành phố mới

Đối với những du khách năng động, một trong những cách tốt nhất để khám phá thành phố là đi bộ. Bạn không chỉ thực ự đắm mình trong một địa điểm mới (mà kh...
Niềm đam mê đi bộ đường dài mới tìm thấy đã níu kéo tôi say đắm trong đại dịch

Niềm đam mê đi bộ đường dài mới tìm thấy đã níu kéo tôi say đắm trong đại dịch

Hôm nay, ngày 17 tháng 11, đánh dấu Ngày Đi bộ đường dài Toàn quốc, một áng kiến ​​của Hiệp hội Đi bộ đường dài Hoa Kỳ để khuyến khích người Mỹ đến co...
4 Cách Dễ Dàng Để Đi Du Lịch "Nhẹ Nhàng"

4 Cách Dễ Dàng Để Đi Du Lịch "Nhẹ Nhàng"

Nếu đọc tạp chí thực phẩm và ách đếm calorie không phải là nơi nghỉ ngơi trong mơ của bạn, hãy thử những lời khuyên này từ Cathy Nona , R.D., tác giả Vượt ...
Your Brain On: Tiếng cười

Your Brain On: Tiếng cười

Từ việc làm tâm trạng trở nên ảng khoái đến giảm mức độ căng thẳng của bạn, thậm chí cải thiện trí nhớ của bạn, nghiên cứu cho thấy rằng nhiều chú hề xung quanh...
Thực phẩm chống lại bệnh tật mới

Thực phẩm chống lại bệnh tật mới

Đây là lời thú nhận: Tôi đã viết về dinh dưỡng trong nhiều năm, vì vậy tôi biết rõ cá hồi tốt cho bạn như thế nào - nhưng tôi không hoang ma...
Bức thư bí ẩn tiết lộ ClassPass đang chuẩn bị một cái gì đó — Một lần nữa

Bức thư bí ẩn tiết lộ ClassPass đang chuẩn bị một cái gì đó — Một lần nữa

Hãy hình dung thế này: Hai ngày trước, Vanity Fair nhận được một phong bì bí ẩn từ một nhóm tên là ave Our tudio LLC. Gói này được cho là ch...
Tử vi hàng tuần của bạn cho ngày 27 tháng 6 năm 2021

Tử vi hàng tuần của bạn cho ngày 27 tháng 6 năm 2021

Không thể phủ nhận rằng chiêm tinh của tháng có một chút khó khăn. Với việc ao Thủy đang chiếu trực diện, mùa nguyệt thực ở phía au chúng ta và trăng ...