Những gì tôi học được từ cha tôi: Tình yêu không có biên giới
Làm cha có thể có ý nghĩa hơn một điều như Je ica Long, vận động viên từng 12 lần đoạt huy chương vàng Paralympic Hình dạng. Tại đây, iêu ao bơi lội 22 tuổ...
Thách thức cốt lõi của bạn với Luồng Yoga nâng cao này để có cơ bụng khỏe mạnh
Giờ thì bạn đã biết rằng thế giới của các bài tập cơ bụng và các bài tập trọng tâm lớn hơn rất nhiều o với các bài tập gập bụng # cơ bản. (Nhưng đối v...
Những người nổi tiếng về điều trị da đang dựa vào để chuẩn bị cho thảm đỏ Met Gala
Đó là ngày thứ Hai đầu tiên của tháng Năm, và bạn biết điều đó có nghĩa là gì: Những người nổi tiếng hiện đang làm tất cả để chuẩn bị cho thảm đỏ...
Đây là bộ não của bạn trên ... Căng thẳng
Căng thẳng vốn đã có một tác động xấu trong xã hội hiện đại của chúng ta, nhưng phản ứng căng thẳng là một phản ứng bình thường và đôi khi có lợi cho ...
Gwyneth Paltrow Làm phim tập đi là điều đáng yêu nhất mà bạn sẽ thấy cả ngày
Những màn khiêu vũ của Gwyneth Paltrow đã được đưa vào thử nghiệm vào đêm qua khi cô ấy ghé qua The Late Late how tổ chức một buổi học hoành tráng về ...
Đồng hồ thể thao GPS tốt nhất cho nhu cầu tập thể dục của bạn
Hóa ra, có một ố lợi ích nhất định để nhận được một chiếc đồng hồ GP thực tế hơn là theo dõi các hoạt động chạy, đi và bơi của bạn trên trình theo dõi...
Bài tập cơ bụng dưới để đưa cốt lõi của bạn lên cấp độ tiếp theo
Điều về cơ bụng dưới là tất cả mọi người đều đã cóhọ-thực ự để lộ chúng là phần khó khăn. Bài tập cơ bụng dưới này đã được Barry' Bootcamp và huấn...
Chế độ dinh dưỡng của Starbucks: 5 tác nhân gây sốc calo cần tránh
tarbuck đã bước ang tuổi 40 vào tuần này và trong khi bạn có thể muốn ra ngoài và chúc mừng inh nhật tarbuck bằng một món ăn, chúng tôi ở đâ...
Nhạc đi bộ: Danh sách phát hoàn hảo của bạn
Danh ách phát bài tập này cho biết cách bạn có thể ử dụng các nguyên tắc cơ bản của DJ để cải thiện và mở rộng nhạc nền buổi đào tạo hiện tại của bạn....
Mọi điều bạn cần biết về tác dụng phụ của vắc xin COVID-19
Chỉ vài ngày ngắn au khi vắc xin Pfizer’ COVID-19 nhận được giấy phép ử dụng khẩn cấp từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, một ố người đã đi tiêm phòng. V...
Việc chuyển đến ở cùng nhau có hủy hoại mối quan hệ của bạn không?
Trước khi kết hôn, chồng tôi và tôi đã đăng ký một buổi trị liệu nhóm trước hôn nhân - một buổi hội thảo kéo dài một ngày về những bí m...
Mũ bảo hiểm đi xe đạp thông minh này sắp thay đổi độ an toàn cho người đi xe đạp vĩnh viễn
Có thể bạn đã biết rằng đeo tai nghe vào tai khi đạp xe không phải là ý tưởng tuyệt vời nhất. Đúng vậy, chúng có thể giúp bạn bắt đầu tập luyện ~ khu ...
Một người phụ nữ giải thích lý do tại sao cân nặng * tăng * là một phần quan trọng trong hành trình tập thể dục của cô ấy
Trong một thế giới mà mục tiêu cuối cùng là giảm cân, việc tăng thêm vài cân thường có thể là một nguồn thất vọng và lo lắng - điều đó kh...
Vận động viên trượt tuyết Olympic Julia Mancuso đi tàu trên cát chứ không phải tuyết
Ván lướt óng, bikini và nước dừa hầu như không phải là những thứ bạn tưởng tượng mà một tay đua trượt tuyết ưu tú ẽ cần đào tạo trong mùa giải. Nhưng đối v...
Tại sao bạn không bao giờ nên bỏ qua việc hạ nhiệt sau buổi tập của mình
Một trong những thủ phạm lớn nhất khiến bạn bỏ qua buổi tập luyện? Không có đủ thời gian. Điều đó không chỉ có nghĩa là bạn đã bỏ lỡ các lớp học và buổi đ&...
Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Khoa học mới nhất về mỡ bụng
N : Để giảm mỡ bụng, tôi biết mình cần phải dọn dẹp chế độ ăn uống của mình và tập thể dục thường xuyên, nhưng có điều gì đặc biệt tôi có thể làm với ...
Các bác sĩ đã bỏ qua các triệu chứng của tôi trong ba năm trước khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hạch giai đoạn 4
Vào đầu năm 2014, tôi là cô gái Mỹ trung bình của bạn ở độ tuổi 20 với một công việc ổn định, ống hết mình mà không phải lo lắng trên thế giới. T...
Bạn có thể đổ lỗi cho chế độ ăn Keto vì những quả bơ đắt tiền đó
Cách đây không lâu, một ố tỷ phú người Úc đã đổ lỗi cho nỗi ám ảnh của thế hệ thiên niên kỷ với món bánh mì nướng bơ gây ra những ...
Gặp gỡ Nữ Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ đầu tiên vượt qua Khóa huấn luyện Sĩ quan Bộ binh Grueling
Đầu năm nay, có tin tức cho biết lần đầu tiên trong lịch ử, một phụ nữ được huấn luyện để trở thành Navy EAL. Giờ đây, Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ đang chuẩn bị có nữ ĩ qu...
Làm thế nào để nấu đậu như vậy họ * Thực ra * Hương vị tốt
Bạn có thể đã khinh thường chúng khi còn nhỏ (và có thể vẫn vậy), nhưng đậu xứng đáng có một vị trí trên đĩa của bạn.Joe Yonan, tác giả của Đậu m...