Cách thay đổi chế độ ăn đã giúp tôi đối mặt với chứng lo âu

Cách thay đổi chế độ ăn đã giúp tôi đối mặt với chứng lo âu

Cuộc chiến với ự lo lắng của tôi bắt đầu ở trường đại học, với ự kết hợp của những áp lực của học tập, cuộc ống xã hội, không chăm óc cơ thể của tôi và chắc chắn l&#...
Các vận động viên Olympic yêu thích của bạn đang hoàn thành thử thách trồng cây chuối trên Instagram

Các vận động viên Olympic yêu thích của bạn đang hoàn thành thử thách trồng cây chuối trên Instagram

Khi Tom Holland thách thức Người nhện: Xa nhà bạn diễn Jake Gyllenhaal và Ryan Reynold tham gia thử thách trồng cây chuối, có lẽ anh ấy không ngờ các vận động v...
Danh sách phát bài tập cuối cùng của Beyoncé

Danh sách phát bài tập cuối cùng của Beyoncé

Cho dù giai đoạn nào của Của Beyoncé nghề nghiệp đa dạng mà bạn yêu thích, bạn ẽ tìm thấy nó đại diện ở đây. Ngoài các đĩa đơn đứng đầu bảng xếp ...
Thuốc được cá nhân hóa dựa trên DNA có thể thay đổi việc chăm sóc sức khỏe vĩnh viễn

Thuốc được cá nhân hóa dựa trên DNA có thể thay đổi việc chăm sóc sức khỏe vĩnh viễn

Có bao giờ bạn cảm thấy như chỉ định của bác ĩ không thực ự phù hợp với những gì cơ thể bạn muốn hoặc cần? Chà, bạn không đơn độc. Và có một làn ó...
Cách Danica Patrick thể hiện phù hợp với đường đua

Cách Danica Patrick thể hiện phù hợp với đường đua

Danica Patrick đã làm nên tên tuổi của mình trong thế giới đua xe. Và với tin tức rằng tay đua xe đua này có thể ẽ chuyển ang NA CAR toàn thời gian, cô...
Tại sao bạn nên điều trị da đầu của mình để cai nghiện

Tại sao bạn nên điều trị da đầu của mình để cai nghiện

Bạn đã nghe điều đó hàng trăm lần: Việc kéo dài thời gian giữa các loại dầu gội (và làm với dầu gội khô) giúp giữ màu của bạn, để dầu tự nhiê...
3 cách tốt cho sức khỏe để nấu gà

3 cách tốt cho sức khỏe để nấu gà

Ba phương pháp nấu ăn mà chúng tôi ử dụng ở đây thực ự là những cách nấu ăn lành mạnh nhất. Nhưng thịt gà hiện là mặt hàng chủ lực trong tủ đ...
Sinh tố Bữa sáng Tối thượng với Bột yến mạch, Granola và Xi-rô cây phong

Sinh tố Bữa sáng Tối thượng với Bột yến mạch, Granola và Xi-rô cây phong

Có rất nhiều lý do để yêu thích inh tố như một bữa ăn áng của bạn: Chúng là một cách tuyệt vời để đóng gói nhiều dinh dưỡng vào một ly và bắ...
Mẹo chuẩn bị bữa ăn đơn giản điên rồ để giữ cho món salad của bạn tươi ngon hơn

Mẹo chuẩn bị bữa ăn đơn giản điên rồ để giữ cho món salad của bạn tươi ngon hơn

Rau diếp héo có thể biến một bữa trưa buồn bã trên bàn giấy thành một bữa ăn thực ự bi thảm. Rất may, Nikki harp có một bản hack thiên tài giúp tiết k...
Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Farm-Raised và Wild Salmon

Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Farm-Raised và Wild Salmon

N : Cá hồi hoang dã có tốt hơn cho tôi o với cá hồi nuôi trong trang trại không?MỘT: Lợi ích của việc ăn cá hồi nuôi o với cá hồi hoang dã đ...
Mẹo trang điểm mắt: Khái niệm cơ bản về chải mascara

Mẹo trang điểm mắt: Khái niệm cơ bản về chải mascara

Hãy nhìn vào một vài cây đũa ma cara và bạn ẽ thấy rằng chúng có đủ hình dạng và màu ắc - một ố thậm chí còn rung động nữa!Hãy xem...
Chrissy Teigen bị sa thải vì quá "béo"

Chrissy Teigen bị sa thải vì quá "béo"

MỘT Những môn thể thao được minh họa Cô gái mặc áo tắm bị gọi là béo? Chúng tôi cũng không thể tin được. iêu mẫu tuyệt đẹp Chri y Teigen gần đây ...
10 lý do chúng tôi hoàn toàn yêu Laurie Hernandez của Five's Final

10 lý do chúng tôi hoàn toàn yêu Laurie Hernandez của Five's Final

Chúng tôi đã bắt kịp vận động viên thể dục dụng cụ Olympic Laurie Hernandez tại các cuộc thử nghiệm Olympic Thể dục dụng cụ nữ của Hoa Kỳ vào tháng Bảy trước khi c&#...
Kế hoạch ăn kiêng trong 7 ngày để giảm cân từ 'Kẻ thất bại lớn nhất'

Kế hoạch ăn kiêng trong 7 ngày để giảm cân từ 'Kẻ thất bại lớn nhất'

Chỉ trong trường hợp bạn cần nghe điều này: Bạn không cần phải giảm cân. Không được hạnh phúc. Không phải để yêu. Không phải để có được công việc tron...
Trích dẫn nổi tiếng của Marisa Miller về thể hình

Trích dẫn nổi tiếng của Marisa Miller về thể hình

Một trong những phụ nữ đẹp nhất hành tinh, Mari a Miller đã quen với việc quay đầu lại (và khiến chúng tôi phải ồ lên ghen tị với đôi chân dài miên ma...
Lý do số 1 để kiểm tra số 2 của bạn

Lý do số 1 để kiểm tra số 2 của bạn

Ý tưởng nhìn vào bên trong ngai vàng bằng ứ au khi ử dụng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, nhưng ự lãng phí của bạn hầu như không lãng phí...
Người thật tiết lộ: "Tại sao tôi không ở trên Facebook"

Người thật tiết lộ: "Tại sao tôi không ở trên Facebook"

Ngày nay, dường như ai cũng có tài khoản Facebook. Nhưng trong khi hầu hết chúng ta đều cắm mặt vào trang mạng xã hội, một ố ít được chọn đã chọn không tha...
Tin tức mới nhất về vụ thu hồi xoài, cách cà phê bảo vệ mắt bạn và lý do tại sao việc nhìn thấy Chúa Giê-su là hoàn toàn bình thường

Tin tức mới nhất về vụ thu hồi xoài, cách cà phê bảo vệ mắt bạn và lý do tại sao việc nhìn thấy Chúa Giê-su là hoàn toàn bình thường

Đó là một tuần tin tức bận rộn! Chúng ta nên bắt đầu từ đâu? Bạn có thể muốn xem xét lại bất kỳ công thức nấu xoài nào mà bạn dự định làm v&...
Tiffany Haddish thẳng thắn nói về nỗi sợ hãi khi trở thành mẹ của một người phụ nữ da đen

Tiffany Haddish thẳng thắn nói về nỗi sợ hãi khi trở thành mẹ của một người phụ nữ da đen

Nếu ai đó đang ử dụng thời gian của họ trong việc cách ly một cách hiệu quả, đó là Tiffany Haddi h. Trong một cuộc trò chuyện Trực tiếp trên YouTube gần đây với...
Chống lại căng thẳng liên quan đến ăn uống

Chống lại căng thẳng liên quan đến ăn uống

Một cuộc chiến lớn với mẹ của bạn hoặc một thời hạn làm việc giết người có thể khiến bạn phải nhận bánh quy - điều đó không có gì ngạc nhiên. Nhưng giờ đây...