Chính quyền Trump vừa cắt 213 triệu đô la tài trợ nhằm mục đích ngăn ngừa mang thai ở tuổi vị thành niên
Kể từ khi lên nắm quyền, chính quyền Trump đã thực hiện một ố thay đổi về chính ách gây áp lực nghiêm trọng đến quyền ức khỏe của phụ nữ: tiếp cận với các ...
Kiểm soát cân nặng
Joy Haye không phải là một phụ nữ đặc biệt ùng đạo, nhưng để thúc đẩy các vận động viên nữ của mình trong phòng tập tạ của Đại học Kan a , huấn luyện viên ...
Chiếc áo ngực thể thao có quai này không hề hỏng — Ngay cả trong quá trình chạy 45 dặm qua Serengeti
Không, thực ự, bạn cần cái này làm nổi bật các ản phẩm chăm óc ức khỏe mà các biên tập viên và chuyên gia của chúng tôi cảm thấy a...
Julianne Hough nói về cuộc đấu tranh của cô với bệnh lạc nội mạc tử cung
Theo bước chân của các ngôi ao như Lena Dunham, Dai y Ridley và ca ĩ Hal ey, Julianne Hough là người nổi tiếng mới nhất dũng cảm chia ẻ về cuộc đấu tranh của mình với bện...
Tại sao một chế độ ăn ít đường hoặc không đường có thể là một ý tưởng thực sự tồi
Đường đã trở thành kẻ thù ố một của dinh dưỡng, ăn quá nhiều được cho là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim, tiểu đường, béo phì và Alzehimer , cùng nh...
Trò đùa ngày Cá tháng Tư: Xu hướng thể dục có vẻ giống như một trò đùa nhưng không phải vậy!
Ngày Cá tháng Tư là một trong những ngày lễ vui vẻ mà mọi thứ đều xoay quanh ự hài hước và không có gì được coi trọng. Nhưng đến ngày 1 th...
Mẹo giảm cân & Mẹo tập luyện: Kiểm soát
Bạn nên ăn chín phần trái cây và rau hàng ngày. Được đóng gói với vitamin A, C và E, chất phytochemical, khoáng chất, carb và chất xơ, ản ph...
Các bước tập luyện tốt nhất để bơm máu
Mặc dù bạn có thể kết hợp các bước tập luyện với các bài tập aerobic đó từ băng Jane Fonda VH vào khoảng những năm 70 và 80 (chỉ Google nó, Gen Zer ), h...
Khiêu dâm cho phụ nữ: Cách chắc chắn để quan hệ tình dục tốt hơn
Chúng tôi thích trò chuyện với toya-nhà văn, nhà tư tưởng, người yêu thích tình dục trên màn ảnh-về tất cả mọi thứ về tình dục, các mối...
Lena Dunham giải thích lý do tại sao cô ấy hạnh phúc hơn bao giờ hết với cân nặng nặng nhất của cô ấy
Lena Dunham đã trở lại với một chú thích âu ắc khác trên In tagram, lần này là về những gì cần thiết để đạt được ự tự chấp nhận. (Liên quan: Lena Dunh...
5 xu hướng đạp xe trong nhà thú vị để thử
Các lớp học đạp xe trong nhà theo nhóm đã phổ biến trong hai thập kỷ và các biến thể mới của bài tập pin chỉ ngày càng trở nên nóng hơn. Kara hem...
Bài tập 20 phút để xây dựng cốt lõi mạnh mẽ và ngăn ngừa chấn thương
Có rất nhiều lý do để yêu thích điều cốt lõi của bạn và không, chúng tôi không chỉ nói về cơ bụng mà bạn có thể nhìn thấy. Khi n...
Những người đánh giá của Amazon nói rằng Công cụ tráng da trị giá $ 5 này tốt hơn một loại sáp
Mặc dù không có gì ai khi ôm lông trên cơ thể, nhưng nếu bạn đang tìm cách ngăn chặn những ợi lông tơ hồng đào trên đường đi của nó, đi...
Sữa rửa mặt chứa axit salicylic tốt nhất cho mọi loại da
Trong công cuộc tìm kiếm làn da ạch ẽ, ít thành phần nào vô giá như axit alicylic. Devika Icecreamwala, M.D., bác ĩ da liễu ở Berkeley, CA. Điều này c...
Hai loại ung thư da đang gia tăng với tốc độ đáng kinh ngạc
Mặc dù bạn (hy vọng!) Thoa PF lên mặt hàng ngày dưới dạng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm hoặc kem nền, có thể bạn không thoa toàn bộ cơ thể trước khi mặc quần áo ...
Hai món Hy Lạp ngon lành bổ dưỡng mà bạn có thể làm vào cuối tuần này
Chủ nhật uper Bowl ắp diễn ra, đó là Chủ nhật tuần này, vì vậy tốt hơn hết bạn nên nhanh chóng tìm hiểu xem nên làm gì. Và trong khi bạn khô...
Trường hợp cho các bài tập bình tĩnh hơn, ít cường độ hơn
Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để giảm căng thẳng: Tập luyện tốt đã được chứng minh là làm giảm mức độ hormone căng thẳng corti ol, giúp bạn cảm thấy bì...
Làm thế nào để có đủ protein bằng chế độ ăn uống dựa trên thực vật
Một chế độ ăn uống dựa trên thực vật có thể tăng cường khả năng miễn dịch, giúp trái tim của bạn khỏe mạnh hơn và giúp bạn ống lâu hơn, nghiên cứu cho thấy. V...
Ketotarian là chế độ ăn giàu chất béo, dựa trên thực vật sẽ khiến bạn cân nhắc khi dùng Keto
Nếu bạn đã tham gia vào chế độ ăn kiêng keto, bạn đã biết các loại thực phẩm như thịt, gia cầm, bơ, trứng và pho mát là những thực phẩm chủ lực. Mẫu ố chung ở đ...
5 cách mà các bà mẹ mới có thể tạo ra nhiều "thời gian của tôi" hơn
Bạn đã biết về ba tháng giữa thai kỳ - rõ ràng là như vậy. Và có thể bạn đã nghe mọi người nhắc đến tam cá nguyệt thứ tư, hay còn gọi là những tu...