Tại sao cuộc phiêu lưu nhảy dù của Carrie Underwood nên truyền cảm hứng để bạn chinh phục nỗi sợ hãi của mình

Tại sao cuộc phiêu lưu nhảy dù của Carrie Underwood nên truyền cảm hứng để bạn chinh phục nỗi sợ hãi của mình

Đối với một ố người, nhảy dù là điều đáng ợ nhất có thể tưởng tượng được. Đối với những người khác, đó là một cảm giác hồi hộp không thể cưỡng lại. Mặc d&#...
Làm thế nào để vượt qua cơn thèm ăn, theo một chuyên gia giảm cân

Làm thế nào để vượt qua cơn thèm ăn, theo một chuyên gia giảm cân

Adam Gilbert là một cố vấn dinh dưỡng được chứng nhận và là người áng lập MyBodyTutor, một dịch vụ huấn luyện giảm cân trực tuyến. Một trong những câu hỏi mà tô...
Cận cảnh với Sarah Shahi

Cận cảnh với Sarah Shahi

Tương đối hợp pháp ngôi ao arah hahi rất đẹp trai, nó phải là bất hợp pháp! Cô gái tóc nâu 32 tuổi vừa được trao danh hiệu "Người phụ nữ hấp dẫn nhất ...
Có Thể Tập Thể Dục Cổ Của Bạn Không?

Có Thể Tập Thể Dục Cổ Của Bạn Không?

Bạn thường nghĩ về cái cổ của mình như thế nào? Giống như, có thể khi bạn thức dậy với một cái nôi vì ngủ ai, nhưng về cơ bản là không bao giờ, phải kh...
Điều gì một nhà trị liệu vật lý ở sàn chậu muốn bạn biết về thuốc giãn âm đạo

Điều gì một nhà trị liệu vật lý ở sàn chậu muốn bạn biết về thuốc giãn âm đạo

o với các vật dụng khác trong danh ách những thứ bạn có thể an toàn để dán âm đạo của mình, dụng cụ làm giãn nở dường như là bí ẩn nhất. Ch...
Các bài tập cánh tay trong các lớp tập luyện như Barre và Spinning có được coi là bài tập về sức mạnh không?

Các bài tập cánh tay trong các lớp tập luyện như Barre và Spinning có được coi là bài tập về sức mạnh không?

Có một điểm trong mỗi lớp học đạp xe và barre, ngay khi bạn đổ mồ hôi và kiệt ức, bạn thậm chí không quan tâm đến mái tóc của mình trông như thế ...
10 bài hát tập luyện hàng đầu cho tháng 12 năm 2012

10 bài hát tập luyện hàng đầu cho tháng 12 năm 2012

Cập nhật danh ách phát của bạn với ự kết hợp chiết trung này để giúp bạn duy trì động lực trong tháng này. Bạn ẽ đổ mồ hôi mới nhất U her/Ludacri đánh. Cũn...
Bài tập kết hợp Yoga-Tabata

Bài tập kết hợp Yoga-Tabata

Một ố người tránh xa yoga vì nghĩ rằng họ không có thời gian cho nó. Các lớp học yoga truyền thống có thể kéo dài đến 90 phút, nhưng giờ đây bạn ...
Tại sao bạn phải nhìn kỹ hơn bạn vào phòng tắm?

Tại sao bạn phải nhìn kỹ hơn bạn vào phòng tắm?

Bạn có biết rằng cảm giác "phải đi" khủng khiếp dường như ngày càng mạnh mẽ hơn khi bạn đến gần cửa trước của bạn? Bạn đang tìm chìa khóa, ẵn àng quăn...
8 huyền thoại về dị ứng, bị phá hủy!

8 huyền thoại về dị ứng, bị phá hủy!

Chảy nước mũi, chảy nước mắt ... Ồ, không-lại còn ốt nữa! Theo trường Đại học Dị ứng, Hen uyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ (ACAAI), bệnh viêm mũi dị ứng (hay còn gọi là ụt ịt...
Quy tắc của PearlParadise.com

Quy tắc của PearlParadise.com

KHÔNG CẦN THIẾT MUA HÀNG.1. Làm thế nào để nhập: Bắt đầu lúc 12:01 áng (E T) vào Ngày 14 tháng 10 năm 2011, truy cập trang web www. hape.com/giveaway v...
Trước khi bạn đến Ob-Gyn ...

Trước khi bạn đến Ob-Gyn ...

Trước khi bạn đi• Ghi lại bệnh ử của bạn.Michele Curti , M.D., M.P.H., một bác ĩ phụ khoa ở Hou ton, khuyên: “Đối với một kỳ kiểm tra hàng năm, hãy dành vài ph...
Duy trì sức mạnh khi bị thương

Duy trì sức mạnh khi bị thương

Bất kỳ người yêu thể dục nào cũng ẽ nói với bạn rằng không có nỗi đau nào trên thế giới này lớn hơn một chấn thương. Và nó không chỉ là cơn ...
FDA khuyến nghị các nhãn cảnh báo mạnh hơn trên mô cấy ngực để giải thích rủi ro

FDA khuyến nghị các nhãn cảnh báo mạnh hơn trên mô cấy ngực để giải thích rủi ro

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đang ngăn cản việc cấy ghép ngực. Cơ quan này muốn mọi người nhận được cảnh báo mạnh mẽ hơn và chi tiết hơn về tất cả ...
Người mẫu Tess Holliday vừa phá vỡ ngành công nghiệp khách sạn để phục vụ khách nhỏ hơn

Người mẫu Tess Holliday vừa phá vỡ ngành công nghiệp khách sạn để phục vụ khách nhỏ hơn

Te Holliday đã dành phần lớn thời gian trong năm để vận động cho những phụ nữ có thân hình không thẳng bằng cách kêu gọi những kẻ xấu hổ về chất béo tr...
Khoa học chứng minh thể chất thực sự nằm trong tay bạn

Khoa học chứng minh thể chất thực sự nằm trong tay bạn

Làm việc chăm chỉ chỉ có thể giúp bạn đạt được tối thiểu, đó là điều mà khoa học đã nói với chúng ta trong nhiều năm. Bạn càng tập luyện nhiều, tất nh...
Nghiên cứu cho thấy rằng trầm cảm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Nghiên cứu cho thấy rằng trầm cảm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Cảm thấy màu xanh? Tất cả chúng ta đều biết rằng trầm cảm ẽ ảnh hưởng không nhỏ đến ức khỏe của chúng ta, nhưng có một lý do khác để tìm cách điều trị ớm h...
Suy ngẫm về tầm quan trọng của thực phẩm

Suy ngẫm về tầm quan trọng của thực phẩm

Một điều tôi thích làm nhất là đọc tạp chí trên giường, với bút và giấy gần đó ẵn àng ghi lại những điều âu ắc mà tôi học được.Bạn thấy...
Burger Thổ Nhĩ Kỳ Teriyaki Low Carb vừa ngọt vừa cay này

Burger Thổ Nhĩ Kỳ Teriyaki Low Carb vừa ngọt vừa cay này

Bánh mì kẹp thịt bọc rau diếp đã trở thành món ăn chính của nhóm low-carb (cùng với pizza úp lơ và bí paghetti). Nếu bạn cho rằng bọc rau diếp l&...
Lady Gaga đang tập luyện 'mỗi ngày cả ngày' để chuẩn bị cho buổi diễn giữa hiệp Super Bowl

Lady Gaga đang tập luyện 'mỗi ngày cả ngày' để chuẩn bị cho buổi diễn giữa hiệp Super Bowl

Lady Gaga đưa ra thông tin này vào cuối năm ngoái au khi úp mở về cuộc đấu tranh lâu dài của cô với PT D. Cô ấy có thể đã nhận được một ố phản ứn...