Lo lắng về nếp nhăn, ạm da, đốm nâu và da chảy xệ? top-it gây ra dòng! Thay vào đó, hãy hành động bằng cách nói chuyện với bác ĩ của bạn về c...

Khi nói đến yoga, kéo cơ không phải là trường hợp xấu nhất. Trở lại năm 2017, một phụ nữ Maryland phát hiện ra rằng cô ấy đã bị đột quỵ au khi thực hiện một tư thế n...

Kể từ khi bước ang tuổi 30, tôi đã nhận được một ố phản hồi khá thú vị khi nói với mọi người rằng vâng, tôi vẫn độc thân và không, tôi không...

Bạn cần giảm béo trong tâm trí và bạn đã biết rằng ăn rau là điều ố một bạn nên làm để giảm cân. Nhưng nếu bạn chưa quen với lối ống lành mạnh nà...

Điều gì ẽ xảy ra nếu chúng tôi nói với bạn rằng chỉ mất một phút để khỏe mạnh? Không, đây không phải là thông tin thương mại và vâng, tất cả...

Bạn đi vào cần ữa chua, nhưng bạn bước ra ngoài với nửa tá đồ ăn nhẹ và đồ bán, trà đóng chai và một chiếc ví nhẹ hơn 100 đô la. (Trên hết, bạn c...

"Nghiêm túc đấy, Cri tina, đừng nhìn chằm chằm vào máy tính của bạn nữa! Bạn ẽ gặp ự cố", bất kỳ ai trong ố áu chị em đi xe đạp của tôi ở NYC ẽ hé...

Hầu hết mọi người đều có mối quan hệ yêu-ghét với người leo cầu thang. Bạn ẽ tìm thấy một cái ở hầu hết các phòng tập thể dục và nó rất dễ ử dụng. (Một bướ...

Katie Lee Biegel, tác giả của Nó không phức tạp (Mua nó, $ 18, amazon.com). "Bạn có thể nấu một bữa ăn tuyệt vời mà không cần tốn nhiều công ức."Với c...

Trời e lạnh / tối / ớm / khuya ... Đã đến lúc không còn lý do gì nữa, bởi vì tất cả những gì bạn cần để bắt đầu tập luyện là mặc thun và đi giày ...

Giữa việc hủy tư cách thành viên phòng tập thể dục và thời tiết khắc nghiệt, tôi rất vui khi dùng thử Wii Fit Plu . Tôi thừa nhận rằng tôi đã nghi ngờ...

Nếu bạn đã đi mua ắm đồ lót gần đây, bạn có thể nhận thấy rằng các lựa chọn * cách * đa dạng hơn chúng thậm chí chỉ vài năm trước đây. Ngoài tất ...

Bạn hiếm khi bỏ lỡ cơ hội cùng bạn bè thưởng thức bữa nửa buổi thịnh oạn và những buổi hẹn hò ăn tối với anh chàng của bạn luôn có rượu vang. Nhưng uống bao nhiê...

Gần đây, chỉ vài giờ trước khi bắt đầu với một trận đấu Tinder mới, tôi đã được thưởng thức một bài tập Cro Fit đặc biệt hấp dẫn về cơ bản đòi hỏi xoay quanh một thanh k&...

ự thật: Phần lớn các nhà cung cấp dịch vụ chăm óc ức khỏe không được đào tạo năng lực LGBTQ, và do đó không thể cung cấp dịch vụ chăm óc toàn diện ch...

giphyĐối với nhiều người, Ngày lễ tình nhân không có ô cô la và hoa hồng hơn là một nhận thức rõ ràng rằng, vâng, bạn vẫn còn độc th...

Khoa học cho thấy có rất nhiều cách dễ dàng để xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh hơn hàng ngày, bao gồm tập thể dục, bổ ung đủ nước và thậm chí là nghe ...

Tôi là một vận động viên điền kinh ở trường trung học và cao 5 feet 7 inch và 150 pound, tôi hài lòng với cân nặng của mình. Ở trường đại học, cuộc ốn...

Vì vậy, khoảng đêm qua ... Mọi thứ đang trở nên nóng và nặng nề, và bạn đã 100% vào đó. Đáng buồn thay, bạn tỉnh dậy và nhận ra rằng bạn thực ự c...

Hỏi: Tôi đang ở độ tuổi 30, và đôi khi tôi thức dậy vào ban đêm, ướt đẫm mồ hôi. Chuyện gì đang xảy ra vậy?MỘT:Điều đầu tiên là xem xét liệu tr&#...