Bạn biết khi nào bạn thực ự kiệt ức và bạn cần nghỉ ngơi? Adeline Koh, phó giáo ư văn học tại Đại học tockton ở New Jer ey, có thể liên hệ. Cô ấy đã xin nghỉ ph...

Tư vấn Hình dạng Giám đốc thể hình Jen Wider trom là người tạo động lực tập luyện cho bạn, một chuyên gia thể dục, một huấn luyện viên cuộc ống và là tác g...

Với thông tin dường như mới về COVID-19 xuất hiện mỗi ngày - cùng với ự gia tăng đáng báo động về ố ca bệnh trên toàn quốc - thật dễ hiểu nếu bạn có thắc mắc về...

Ngày ngắn hơn, thời tiết lạnh giá và ự thiếu hụt nghiêm trọng vitamin D - mùa đông dài lạnh lẽo, cô đơn có thể là một cơn ngứa thực ự. Nhưng theo một ...

Zoodle chắc chắn đáng để quảng cáo, nhưng có rất nhiều khác các cách ử dụng máy phun ương.Chỉ cần hỏi Ali Maffucci, người tạo ra In piralized-một tài nguyê...

Chỉ cần nghĩ rằng: Nếu bạn quản lý ngân ách của mình với cùng một mức độ nghiêm ngặt và tập trung vào ức khỏe thể chất của mình, bạn có thể không...

Mitzi Dulan, RD, Chuyên gia Dinh dưỡng Hoa Kỳ®, là một phụ nữ bận rộn. Với tư cách là một người mẹ, đồng tác giả của Chế độ ăn kiêng All-Pro, và là chủ ở h...

Họp buổi áng. Vô ố nhiệm vụ công việc. au đó, có những ự kiện hoặc nhiệm vụ tràn vào giờ buổi tối của bạn (và đó là không tính bữa tối bạn p...

Bạn không cần phải hy inh ự thoải mái cho phong cách. Hãy xem những xu hướng thời trang hiện tại này và tìm ra cách để tránh những tổn thương có thể x...

Bạn đã ử dụng ữa chua Hy Lạp từ lâu thay cho kem chua, mayo và kem tươi; được nâng cấp từ mì trắng thành mì nguyên cám; và thậm chí có thể b...

Bánh mì thịt là một món ăn chính của Mỹ nhưng nó không hẳn là tốt cho ức khỏe. Để có một phiên bản nhẹ nhàng nhưng ngon miệng, hãy thử c...

Ý tưởng xã hội cho rằng tạ và máy tập ức mạnh chỉ nên dành riêng cho những người tập gym và những người tùy tùng của họ đã chết và bị ch...

Eva Mende chắc chắn có khả năng mua được những kiểu cắt tóc đắt nhất, nhưng cô ấy vẫn thỉnh thoảng đạt upercut . Không chỉ vậy, cô ấy còn phát đi ự đánh giá...

Khi thời tiết hạ nhiệt, bạn có thể nhận thấy làn da của mình bùng phát (với những nốt ần như các mảng da khô, lấm tấm hoặc mẩn đỏ). Nhưng trước khi tìm kiếm v&#...

Trong thời gian ngắn khi "thể thao" đã trở thành một phần của văn hóa chính thống, "trang điểm thể thao" đã nhanh chóng bùng nổ như một thể loại ...

Không thể dễ dàng hơn để tìm một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký trong khu vực của bạn. Chỉ cần truy cập eatright.org và nhập mã zip của bạn để xem danh á...

Chúng tôi luôn bị hấp dẫn khi một người nổi tiếng nói về ản phẩm tẩy da chết — trừ khi nó có chứa quả óc chó nghiền nát. (Quá ớm?) Vì vậy, khi De...

Tin nhanh: Chỉ vì Thế vận hội Mùa hè ở Rio đã đến và đi không có nghĩa là bạn nên ngừng quan tâm đến Zika. Chúng tôi vẫn đang tìm hiểu ...

Jennifer Ani ton đã là người phát ngôn của mart Water trong một vài năm nay, nhưng trong chiến dịch gần đây nhất của cô ấy cho công ty nước đóng chai, kh&#...

Dù lý do "hôm nay tôi không tập luyện vì ..." của bạn là gì, thì nó cũng ắp bị loại bỏ hoàn toàn. Huấn luyện viên Bada Kai a ...