16 Quy tắc về tiền bạc mà phụ nữ 30 tuổi nên biết
Bạn rút tiền mặt và quẹt thẻ tín dụng hàng ngày, nhưng tiền vẫn có thể là một chủ đề cấm kỵ. Alexa von Tobel, người áng lập và Giám đốc điều hành...
6 điều chúng tôi học được từ bài luận tích cực về cơ thể mạnh mẽ của Ashley Graham
Chỉ vài tuần trước, Internet đã phát cuồng vì một bức ảnh A hley Graham đăng trên In tagram từ bộ Người mẫu hàng đầu của Mỹ nơi cô ấy ẽ ngồi làm giám khảo ...
Bạn Sẽ Không Tin Quy Trình Trượt Ván Dưới Nước Này Của Vận Động Viên Bơi Trên TikTok
Vận động viên bơi lội nghệ thuật Kri tina Maku henko không còn xa lạ với việc làm chao đảo công chúng ở hồ bơi, nhưng vào mùa hè năm nay, tài năng của...
7 điều người bình tĩnh làm khác nhau
Bạn đã trải qua nó nhiều lần hơn bạn muốn đếm: Khi bạn cố gắng quản lý ự căng thẳng ngày càng tăng của mình trong uốt ự hỗn loạn của một ngày làm việc bận rộn, ...
5 cách để nâng cấp kỳ nghỉ của bạn
GettyCó, bạn có thể nghỉ làm mà không cần lo lắng về những thứ bừa bộn ẽ đổ lên bàn làm việc của bạn trong thời gian bạn vắng mặt. Bí quyết là yê...
5 mẹo giải trí hàng đầu của ngôi sao đầu bếp Tom Colicchio
Cho dù đó là một cuộc viếng thăm ngẫu hứng từ nhà vợ hay một lễ hội trang trọng hơn, việc giải trí nên vui vẻ, không gây ợ hãi. Khi nào Đầu bếp hà...
Người phụ nữ này bị cạo râu vì để lộ da thịt trong các bức ảnh tuần trăng mật của cô ấy
Marie Claire nhà báo chuyên mục Callie Thorpe nói rằng cô ấy đã vật lộn với hình ảnh cơ thể trong uốt cuộc đời mình. Nhưng điều đó không ngăn được c...
Audrina Patridge các món ăn khi ăn kiêng, làm tóc, và vẻ ngoài (và cảm giác) nóng bỏng trong bộ bikini
Để nói Audrina Patridge26 tuổi, được inh ra trong bộ bikini thực ự không quá lời. "Tôi thực ự lớn lên ở dưới nước", cựu thành viên của Những ngọn đồi v...
10 chất tẩy rửa hàng đầu của năm 2014
Năm 2014 là năm của chế độ ăn uống ạch ẽ. Những người nổi tiếng đồng tình với họ và ngày càng có nhiều người tham gia vào hành động này, cho dù đó...
Bạn đang di chuyển đủ?
Bạn có biết bạn đi bao nhiêu bước một ngày không? Cho đến tuần trước tôi không biết. Những gì tôi biết là Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng mọi...
2 bài tập cốt lõi duy nhất bạn thực sự cần
Hai bài tập tiếp tục được chứng minh là tiêu chuẩn vàng của việc tăng cường ức mạnh cốt lõi: gập bụng, tập cơ bụng bề ngoài hơn - cơ trực tràng nằm xuống trung t...
Thịt đỏ * Thực sự * có hại cho bạn không?
Hãy hỏi một ố người quan tâm đến ức khỏe về chế độ dinh dưỡng, và họ có thể đồng ý một điều: Rau và trái cây được xếp trên cùng. Nhưng hãy hỏi về...
Nhiều quan hệ tình dục không bằng hạnh phúc hơn, cho biết nghiên cứu mới
Mặc dù có vẻ khá rõ ràng rằng bạn chỉ cần bận rộn thường xuyên hơn với .O. không nhất thiết có nghĩa là chất lượng mối quan hệ tốt hơn (giá như nó...
8 lựa chọn thay thế bột yến mạch thú vị
Xào một bát bột yến mạch vào mỗi buổi áng có thể là một lựa chọn lành mạnh, nhưng ngay cả khi bạn có thể thêm vào bát của mình một loạt c...
Những gì các chàng trai đã nói
Khi chúng tôi đăng khảo át của mình về giảm cân và béo phì trên HAPE.com, chúng tôi cũng đưa nó lên trang web của ấn phẩm anh em của ch...
Thương hiệu Activewear này đã bảo vệ người mẫu Plus-Size của họ theo cách tốt nhất
Blogger thời trang cỡ lớn Anna O'Brien gần đây đã lên In tagram để thông báo rằng cô ấy ẽ đóng vai chính trong một chiến dịch cho BCG Plu , dòng quần &...
Cue Động lực tập luyện với một thủ thuật đơn giản
Ra khỏi cửa là 90% cuộc chiến, nhưng động lực tập luyện có thể khó tìm thấy vào lúc bình minh hoặc au một ngày dài mệt mỏi. (Xem: 21 cách nực cười để ...
Bài tập Mini-Barbell này của Kelsey Wells sẽ giúp bạn bắt đầu với bài tập tạ nặng
Khi lần đầu tiên gặp blogger thể hình My weat Life, Kel ey Well , chúng tôi đã bị ám ảnh bởi thông điệp của cô ấy gửi đến # crewthe cale và tập trung v...
Vi khuẩn tốt có thể bảo vệ chống lại ung thư vú không?
Có vẻ như mỗi ngày một câu chuyện khác lại xuất hiện về cách một ố loại vi khuẩn tốt cho bạn. Nhưng trong khi hầu hết các nghiên cứu gần đây đều tập trung v...
10 cách để yêu phòng tập gym trở lại
Các bạn ơi, mùa đông đến rồi! (Amirite,CÓ người hâm mộ?) Chắc chắn rồi, chúng ta hầu như chỉ quấn lấy ly latte tẩm gia vị bí ngô và chỉ mới bắt đầu lê...