Nghệ thuật chụp ảnh tự sướng Yoga
Từ khá lâu rồi, "ảnh tự ướng" yoga đã gây xôn xao cộng đồng yoga, và gần đây Thời báo New York bài báo lược tả họ, vấn đề đã trở lại bề...
Có tệ không khi tôi cần phải đi tiểu mọi lúc?
Bạn có biết rằng một người luôn cầu xin bạn tấp vào trong bất kỳ chuyến đi ô tô nào không? Hóa ra, họ có thể không nói dối khi đổ lỗi cho bà...
Điều mà vận động viên ném búa Olympic Amanda Bingson yêu thích nhất về hình dáng của cô ấy
Nếu bạn chưa biết đến vận động viên ném búa kỷ lục của Olympic Amanda Bing on, thì đã đến lúc bạn nên làm vậy. Để bắt đầu, bạn cần xem cô ấy trông như...
Mua sắm một lần, ăn trong một tuần!
Vào áng Chủ nhật, chuẩn bị cho giấc ngủ của bạn hoặc nằm dài trên ghế để xem một cuộc chạy marathon trên Netflix hấp dẫn hơn nhiều o với việc đi bộ ra iêu thị. Nhưng một ...
Các biện pháp khắc phục cho các khu vực có vấn đề
Các giải pháp phải có mới nhất cho mọi nhu cầu chống lão hóa của bạnĐối với các nếp nhăn ử dụng kem hoặc huyết thanh với các thành phần tại chỗ được cho là...
#JLoChallenge truyền cảm hứng để các bà mẹ chia sẻ lý do họ ưu tiên sức khỏe của mình
Bạn không đơn độc nếu bạn nghĩ rằng Jennifer Lopez chắc chắn phải uống nước một chút Tuck vĩnh cửu nhìn điều đó giỏi 50. Không chỉ là mẹ của hai đứa trẻ AF phù hợp, ...
Demi Lovato đã hoàn tất việc chỉnh sửa ảnh bikini sau nhiều năm "xấu hổ" về cơ thể của mình
Demi Lovato đã giải quyết công bằng các vấn đề về hình ảnh cơ thể của cô ấy — nhưng cuối cùng cô ấy quyết định chỉ cần như vậy là đủ.Nữ ca ĩ " orry Not orr...
Hòa mình vào mọi niềm vui trong mùa hè này mà không cần hy sinh cơ bụng của bạn
Với tất cả thực phẩm tươi ống và các hoạt động ngoài trời, bạn ẽ cho rằng mùa hè phải rất thân thiện. Keri Gan , R.D.N., tác giả của Chế độ ăn uống thay đổi nhỏ. Nhữ...
4 lý do để đến uống bia
Theo một cuộc khảo át gần đây của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hơn 75% ố người được hỏi tin rằng rượu vang có lợi cho tim mạch, nhưng còn bia thì ao? Dù bạn tin hay khô...
Đây là cách Jennifer Lopez tập luyện trước một trong những buổi biểu diễn của cô ấy
Jennifer Lopez và Alex Rodriguez đã hết lần này đến lần khác chứng minh lý do tại ao bạn hoàn toàn nên tập luyện với .O. Ngoài việc động viên nhau tại...
Tôi bị xấu hổ vì quá phù hợp
Trở thành huấn luyện viên cá nhân là công việc mơ ước của Kir tin Draga aki . Người đàn ông 40 tuổi đến từ Minneapoli , Minne ota yêu thích việc r...
Lời khuyên tốt nhất của Brooke Burke để giữ vóc dáng cân đối
Tối hôm qua Brooke Burke đã vào Khiêu vũ cùng các vì ao, chia ẻ lời khuyên về vũ đạo đỉnh cao của cô với các thí inh. Nhưng hóa ra, Burke kh...
Gina Rodriguez chia sẻ bí mật của cô ấy để giữ cân bằng
Jane the Virgin người hâm mộ ẽ rất vui khi biết rằng Gina Rodriguez có rất nhiều điểm chung với người phụ nữ đáng yêu điên cuồng mà cô đóng trong chương trì...
Thực phẩm mùa đông bổ dưỡng
Chống lại các loại thức ăn thoải mái để vỗ béo trong mùa đông bằng cách dự trữ đồ ăn theo mùa. Nhiều loại rau và quả mọng có lợi cho ức khỏe vào những...
Gặp Dara Chadwick
Bối cảnh của DaraTuổi:38Trọng lượng mục tiêu: 125 poundTháng 1Chiều cao: 5&apo ;0’Cân nặng: 147 lb .Chất béo trong cơ thể: 34%VO2 tối đa *: 33,4 ml / kg / phútThể dục nhịp điệ...
Làm chủ động tác này: Barbell Back Squat
Bao nhiêu cân có thể bạn ngồi xổm? Bài quat lưng tạ và khối lượng tạ bạn có thể thực hiện là một trong những tiêu chuẩn vàng để đo lường thể lực. (Cũng giố...
Các phương pháp tự chăm sóc bản thân Gabby Douglas mong muốn cô ấy sẽ bắt đầu những năm tháng trước
Trong uốt 14 năm ự nghiệp thể dục dụng cụ của mình, trọng tâm hàng đầu của Gabby Dougla là giữ cho ức khỏe thể chất của cô luôn ở trạng thái đỉnh cao. Nhưng giữa chế...
Lên đến 600 calo bị đốt cháy khi tập thể dục
Chúng ta thấy điều đó mọi lúc tại phòng tập thể dục: Bạn đứng đó nhìn chằm chằm vào máy móc cố gắng tìm ra cái nào ẽ ít nhàm ch...
Shannon McLay đang mang lại sức khỏe tài chính cho tất cả phụ nữ như thế nào
Thể hình và tài chính cá nhân có vẻ không đi đôi với nhau, nhưng au khi cố vấn tài chính hannon McLay giảm hơn 50 pound, cô ấy nhận ra rằng ...
Tại sao thật tuyệt khi Amal Alamuddin đổi tên thành Clooney
Vẻ đẹp ử thi, thiên tài, nhà ngoại giao và luật ư nổi tiếng quốc tế Amal Alamuddin có rất nhiều danh hiệu, nhưng cô ấy đã khiến thế giới trở nên náo nhiệt ...