Lời thú nhận của một Snack-a-Holic: Làm thế nào tôi phá vỡ thói quen của mình
Chúng tôi là một quốc gia thích ăn vặt: 91% người Mỹ có một hoặc hai bữa ăn nhẹ mỗi ngày, theo một cuộc khảo át gần đây từ công ty đo lường và thô...
3 Mẹo Giúp Bạn Ngừng Làm Cùng Một Điều Cho Bữa Tối Mỗi Đêm
Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., giám đốc nghiên cứu và truyền thông dinh dưỡng tại Hội đồng Thông tin Thực phẩm Quốc tế cho biết, nhiều người đang trở nên mạo hiểm hơn trong ...
Tôi đã thử thiền nhóm ... và bị hoảng sợ
Nếu bạn đã từng thiền trước đây-OK, hãy thực tế, nếu bạn thậm chí nghĩ về việc cố gắng thiền - bạn biết đó là việc khó hơn khi ngồi và hoàn toàn kh...
Tess Holliday muốn bạn biết rằng phẫu thuật thẩm mỹ * Có thể * Cơ thể tích cực
Có vô ố tiêu đề - cả tích cực và tiêu cực - về những người nổi tiếng phẫu thuật thẩm mỹ. Những gì bạn đừng xem thường xuyên? Cá nhân một người nổi tiế...
Thực phẩm sinh học là gì và tại sao bạn nên ăn chúng?
Hình ảnh một trang trại gia đình. Bạn có thể nhìn thấy ánh nắng mặt trời, đồng cỏ xanh tươi, những chú bò vui vẻ và thả rông, những trái cà chua ...
Làm thế nào để có được đôi chân quyến rũ trong mùa hè
Không quá muộn để có được đôi chân thon gọn và gợi cảm cho mùa áo tắm và quần hort ngắn. Cho dù bạn đã không thực hiện kế hoạch giải quyết c...
Katie Willcox đã chia sẻ một bức ảnh "Sinh viên năm nhất 25" về bản thân — và đó không phải là do sự chuyển đổi giảm cân của cô ấy
Katie Willcox, người áng lập phong trào Healthy I the New kinny, ẽ là người đầu tiên nói với bạn rằng hành trình để có một cơ thể và tinh thần khỏe mạnh kh...
Cách xu hướng nhất để đi lại: Đi lại bằng xe đạp
VẬN CHUYỂN 101 | TÌM ĐÚNG XE ĐẠP | CYCLING TRONG NHÀ | LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐI XE ĐẠP | CÁC TRANG WEB XE ĐẠP | QUY TẮC GIAO DỊCH | KỶ NIỆM AI ĐI XE ĐẠPChúng tôi khô...
5 Lý do để Bắt đầu Chuẩn bị Bữa ăn — Ngay bây giờ!
Nếu bạn đã đến bất cứ nơi nào gần Pintere t, In tagram hoặc Internet nói chung, bạn biết rằng chuẩn bị bữa ăn là một cách ống mới, được áp dụng bởi những người A cực kỳ c...
Bạn có nên đắp mặt nạ kép để bảo vệ khỏi COVID-19?
Bây giờ bạn đã biết mặt nạ làm chậm ự lây lan của COVID-19 hiệu quả như thế nào. Nhưng có lẽ gần đây bạn đã nhận thấy rằng một ố người không mặc một, m...
Sharon Stone chứng minh những năm 50 thật tuyệt vời trên bìa tháng 3 của Shape
Không dễ để có vẻ ngoài quyến rũ ở tuổi 56, nhưng đá haron, người đã trở thành biểu tượng tình dục cách đây 22 năm trong Bản năng cơ bản, làm cho n...
10 bài hát tập luyện hàng đầu cho tháng 10 năm 2015
Trong một danh ách tập luyện, ự cân bằng là chìa khóa. Quá nhiều quen thuộc có thể gây nhàm chán, nhưng quá nhiều mới lạ có thể gây ch&...
Danh sách bài hát tập luyện âm nhạc đồng quê cuối cùng
Carrie Underwood, Miranda Lambert và Taylor wift chỉ là một ố * vài * trong ố những phụ nữ đã làm cho nhạc đồng quê trở nên tuyệt vời trong vài năm qua (và...
Tôi đã thử Thử thách thiền định trong 21 ngày của Oprah và Deepak và đây là những gì tôi học được
Con người ống nào được khai áng hơn Oprah? Bạn nói Đức Đạt Lai Lạt Ma. Công bằng, nhưng chữ O lớn chạy gần một giây. Cô ấy là nữ thần trí tuệ thời hiện đại của ...
Jessie J úp mở về việc không thể có con
Nhiều phụ nữ đã lên tiếng về vô inh để giúp giảm thiểu ự kỳ thị - và người phụ nữ mới nhất tiếp tục đấu tranh với mình là ca ĩ Je ie J. Tại một buổi hòa nhạc tr...
Sữa Mặt Trăng là xu hướng đồ uống ngon có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ
Đến giờ, bạn có thể không bị bối rối bởi các loại thức ăn và đồ uống mới lạ trên thế giới xuất hiện trong các nguồn cấp dữ liệu xã hội của bạn. Bạn có thể đ...
Bộ sưu tập Reebok mới của Gigi Hadid được lấy cảm hứng từ cuộc sống trước đây của cô ấy là một cầu thủ bóng chuyền
Nếu tài khoản ngân hàng của bạn chưa được rút ra khỏi bộ ưu tập Reebok của Victoria Beckham, thì bây giờ ẽ là: Thương hiệu trang phục năng động di ản vừa hợp tá...
Tại sao mông của bạn trông giống nhau Không quan trọng bạn thực hiện bao nhiêu lần Squat
Bạn đang theo đuổi một quả đào chăm chỉ hơn Amy chumer theo đuổi cơ thể.Bạn ngồi xổm, và ngồi xổm, và ngồi xổm, và vẫn… không tăng cơ mông. Đưa cái gì?Đối với m...
Tại sao những kẻ dối trá bệnh lý lại thực sự nói dối quá nhiều
Thật dễ dàng để phát hiện ra một người nói dối theo thói quen khi bạn đã làm quen với họ, và mọi người đều gặp phải người đó nói dối hoàn toàn về...
Sẽ ổn thôi nếu bạn muốn giảm cân mà bạn đã tăng cân qua kiểm dịch - Nhưng bạn không cần phải giảm cân
Đó là thời điểm trong năm. Mùa hè đã đến, và để tăng thêm áp lực bình thường mà nhiều người trong chúng ta đã cảm thấy vào thời điểm n&...