Nhà vô địch UFC Ronda Rou ey đăng cai Trực tiếp đêm thứ bảy vào cuối tuần này (AKA là ngày tàu #Jona đổ bộ vào bờ biển phía đông và bao phủ ...

Dù là yoga, chạy hay nâng vật nặng, Eva Longoria luôn tìm ra những cách mới để thử ức mình trong phòng tập thể dục - và gần đây, cô ấy bị ám...

Nếu bạn đã hiểu rõ về lợi ích của việc luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT), nhưng cảm thấy nó không hoạt động như những điều kỳ diệu cần có, thì hai gợi &#...

Bạn biết người đồng nghiệp luôn nói về bất cứ loại nước trái cây tẩy rửa nào mà cô ấy đang ử dụng vào lúc này không? Hay người bạn đó kh...

Cần gì để chạy 160 dặm qua a mạc Thổ Nhĩ Kỳ cháy bỏng? Có kinh nghiệm, chắc chắn. Một điều ước chết? Có lẽ.Là một vận động viên chạy đường trường, tôi không lạ ...

Có rất nhiều yếu tố có thể ngăn cản bạn và một buổi tập luyện hiệu quả: một danh ách bài hát nhàm chán, một chiếc quần legging ngứa ngáy, một mùi h...

Khloé Karda hian đã mở lòng với thế giới về rất nhiều vấn đề cá nhân, bao gồm cả tư thế quan hệ tình dục đốt cháy cốt lõi yêu thích của cô, ng...

Không thể phủ nhận rằng thời gian của bạn trên mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bạn. (Ôi thật tồi tệ Là Facebook, Twitter và In tagram cho ức kh...

Để tôn vinh Ngày Thế giới phòng chống AID , Hoàng tử Harry và Rihanna đã hợp lực để đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về HIV. Bộ đôi đã ở quê hương Barbado ...

Cốt lõi mạnh mẽ đóng vai trò là nền tảng giúp bạn đè bẹp mọi hoạt động tập luyện khác, chưa kể đến việc ngăn ngừa chứng đau thắt lưng. Bắt đầu với bài tập cơ bụ...

Khi bạn nghĩ về dinh dưỡng và các quán ăn nhanh yêu thích của mình, bạn có thể nghĩ rằng các món ăn vặt ẽ đến vào buổi chiều. (Hơi nhàm chán...

Tin hay không thì tùy, bạn đã đến được tháng 12 năm 2020, và mặc dù các ự kiện chiêm tinh học đặc biệt hỗn loạn, gây xôn xao trong năm vẫn chưa k...

ự đồng ý có thể không phải là chủ đề hấp dẫn nhất, nhưng khi đối thoại cởi mở không phải khuyến khích, việc thiết lập mối quan hệ giữa bạn và đối tác của bạn c...

Chào mừng bạn đến với tuần 9 và 10 của quá trình chuyển đổi cơ thể vào mùa hè! Những bài tập này tương tự như những bài tập bạn đã làm trong...

Chào mừng bạn đến với loạt ản phẩm #Ma terThi Move hoàn toàn mới của chúng tôi! Trong mỗi bài đăng, chúng tôi ẽ nêu bật một bài tập tuyệt vời và ...

Hóa ra, ánh nắng mặt trời có thể còn mạnh hơn chúng ta tưởng: tia cực tím (UV) tiếp tục gây hại cho làn da của chúng ta và làm tăng nguy cơ mắc b...

Trong tin tức dinh dưỡng kỳ lạ trong ngày, Bli tree đang báo cáo rằng chuối của bạn có thể ớm trở thành không thuần chay! Làm thế nào mà có thể được? ...

Không có gì bí mật khi cuộn qua In tagram có thể khiến bạn ghen tị - và gây ảnh hưởng tiêu cực đến ức khỏe tinh thần của bạn. Trên thực tế, một nghiên...

JCPenney vừa tiết lộ một video chiến dịch mới mạnh mẽ "Tôi đây rồi" để kỷ niệm dòng quần áo ngoại cỡ của họ và quan trọng hơn là khơi dậy cuộc trò chuyện v...

Có ai cho một tách trà không? Nó có thể làm điều kỳ diệu cho ức khỏe của bạn! Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thuốc tiên cổ đại có thể làm nhiều h...