4 sai lầm khi tập luyện phổ biến
Những thách thức của việc tập thể dục không chỉ là đánh trống động lực để đi đến phòng tập thể dục. Tìm ra những cạm bẫy bạn cần phải biết và làm theo những gợi...
Tại sao bạn chắc chắn không nên dùng chung cọ trang điểm
Vệ inh cọ trang điểm là một trong những điều bạn luôn nghe thấy giả ử để làm, nhưng không phải ai cũng làm điều đó. Và đã bao nhiêu lần bạn ử dụng máy...
'The Beauty Sandwich' là liệu pháp chăm sóc da dành cho người nổi tiếng đang cố gắng thay thế kim tiêm
Chuyên gia chăm óc da Iván Pol đã trở nên xôn xao vào cuối năm au khi điều trị bằng một cái tên kỳ lạ và gây ám ảnh: The Beauty andwich, đượ...
Bàn tay của anh ấy nói gì về gói hàng của anh ấy
Tất cả chúng ta đều biết tin đồn về đàn ông và bàn chân to. Nhưng điều gì ẽ xảy ra nếu chúng tôi nói với bạn ự thật thực ự nằm trong tay anh ta? Theo ...
Nghiên cứu mới cho biết cộng đồng đồng tính nam có nhiều vấn đề về sức khỏe hơn
au một ngày cuối tuần đầy tự hào, một ố tin tức nghiêm túc: cộng đồng LGB có nhiều khả năng gặp phải tình trạng đau khổ về tâm lý, uống rượu và hút t...
Những chiếc bánh quy sô cô la-rượu vang đỏ này là giấc mơ ban đêm của các cô gái trở thành sự thật
Rượu vang đỏ và ô cô la đen không cần bán quá nhiều, nhưng chúng tôi rất vui khi mang đến cho bạn niềm vui khoái lạc hơn nữa: ô cô la đen (chiếm ...
Jennifer Connelly có một bé gái: Giữ gìn vóc dáng đã giúp cô ấy mang thai như thế nào
Xin chúc mừng lớn Jennifer Connelly, người gần đây đã có đứa con thứ ba, một bé gái tên Agne Lark Bettany! Ở tuổi 40, bà mẹ này biết rằng giữ dáng v&#...
Tại sao không ai ăn sữa chua nhạt hơn
au nhiều thập kỷ quảng cáo ữa chua nhẹ cho chúng ta biết rằng lượng calo và chất béo tối thiểu ẽ dẫn chúng ta đến ự tồn tại hạnh phúc, gầy gò, người tiêu d...
Lớp học Yoga này sẽ giúp bạn cảm thấy tập trung sau kỳ nghỉ lễ
Nếu bạn đang cảm thấy kiệt ức, căng thẳng hoặc bị phân tán trong những ngày nghỉ (và ai không?), Video Grokker này là phương thuốc hoàn hảo để giúp bạn tho...
Hilary Duff đã từng gọi những chiếc quần cạp này là "Quần chiến lợi phẩm" —và bây giờ chúng có 30 màu
Có một ố tiêu chí cho rằng một đôi quần legging hoàn hảo nhu cầu đáp ứng: Nó phải thoáng khí, nhanh khô, chống ngồi xổm và quan trọng nhất là...
Lời khuyên hàng đầu của Kathy Kaehler để chuẩn bị mặc bikini
Kathy Kaehler biết một hoặc hai điều về thể dục. Là một tác giả, Cố vấn Chuyên gia Thể hình cho U ANA Health cience , một ngôi ao DVD tập luyện và huấn luyện viên nổ...
Alexi Pappas sẽ thay đổi cách thể hiện sức khỏe tinh thần trong thể thao
Hãy xem ơ yếu lý lịch của Alexi Pappa , và bạn ẽ tự hỏi mình "cái gì không thể cô ấy làm gì? "Bạn có thể biết đến vận động viên đi...
5 lý do sức khỏe để dành thời gian cho việc âu yếm
Lần tới khi chàng trai của bạn gặp phải trường hợp của bạn về thời gian âu yếm - anh ấy nói rằng anh ấy quá nóng, cần không gian riêng, không muốn thư giãn...
Mẹo làm đẹp: Cách che vết loét do lạnh
Đây là câu hỏi được đặt ra bởi nhiều người trong ố ước tính khoảng 40 triệu người Mỹ bị mụn rộp tái phát do vi rút herpe implex, loại 1. (Liên quan: Đó l&#...
Các chiến lược được khoa học hậu thuẫn về cách ngủ ngon hơn
Đã đến lúc uy nghĩ lại ý tưởng của chúng ta về một giấc ngủ đêm lành mạnh. Nó không phải là khi nào, ở đâu, hoặc thậm chí là bao nhi...
Một ngày trong chế độ ăn uống của tôi: Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Mike Roussell
Với tư cách là Tiến ĩ chuyên về Chế độ ăn uống của chúng tôi, Mike Rou ell, Tiến ĩ, trả lời các câu hỏi của độc giả và cung cấp lời khuyên của chuyên ...
Vũ công dự phòng của Beyoncé đã thành lập một vũ đoàn dành cho những người phụ nữ có đường cong
Akira Arm trong đặt nhiều hy vọng vào ự nghiệp khiêu vũ của mình au khi góp mặt trong hai video âm nhạc của Beyoncé. Thật không may, làm việc cho Nữ hoàng ...
Chiến dịch mới của Lululemon làm nổi bật nhu cầu hòa nhập khi chạy
Mọi người ở mọi hình dạng, kích thước và xuất thân đều có thể (và đã) trở thành vận động viên chạy. Tuy nhiên, định kiến về "cơ thể của người c...
Peloton vừa giới thiệu Yoga — và nó có thể thay đổi cách bạn nghĩ về chú chó bị bệnh down
Ảnh: PelotonĐiều tuyệt vời về yoga là nó iêu dễ tiếp cận cho tất cả mọi người. Cho dù bạn là kiểu người tập thể dục mỗi ngày trong tuần hay tập thể dục thường xuyên,...
Cuộc phẫu thuật đã thay đổi hình ảnh cơ thể tôi mãi mãi
Khi biết tin phải phẫu thuật mở bụng để loại bỏ khối u xơ tử cung có kích thước bằng quả dưa, tôi đã rất đau đớn. Nó không phải là tác động tiềm tàng m...