Báo cáo mới của 23andMe có thể biện minh cho sự căm ghét buổi sáng của bạn
Không phải là một người buổi áng? Chà, bạn có thể đổ lỗi cho điều đó do gen của bạn - ít nhất là một phần.Nếu bạn đã thực hiện bài kiểm tra di truyền ...
Phương pháp chữa trị nhanh chóng cho mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, v.v.
Thật hấp dẫn để xóa bỏ ự mệt mỏi hoặc co thắt cơ đau đớn vì tác dụng phụ của một buổi tập luyện đặc biệt mệt mỏi hoặc một lịch trình tập luyện khắc nghiệt. Carolyn Dean, M.D., N.D....
10 cuộc đấu tranh mà mọi người đều gặp phải khi học nấu ăn
1. Toàn bộ quá trình đông lạnh / rã đông thịt có thể là điều bí ẩn nhất từ trước đến nay.Ý bạn là nó có thể phát triển vi khuẩn?...
Tại sao bạn nên ngừng cố gắng làm tất cả
Trong thời đại của Cla pa và các nghiên cứu về cửa hàng, thật khó để chọn một tập luyện mà bạn muốn gắn bó. Trên thực tế, thực ự là một ý tưởng * tốt ...
Tặng gói Gaiam Yoga: Quy tắc chính thức
KHÔNG CẦN THIẾT MUA HÀNG.1. Làm thế nào để nhập: Bắt đầu lúc 12:01 áng theo Giờ miền Đông (ET) vào Ngày 10 tháng 4 năm 2013, chuyến thăm www. hape.com...
Công thức nấu bữa sáng với trứng lành mạnh sẽ bổ sung protein cho buổi sáng của bạn
Giàu protein (khoảng 6 gam mỗi quả) nhưng ít calo, trứng là một khởi đầu thông minh cho ngày mới của bạn. Và vì chúng rất linh hoạt, bạn có thể thỏa ức ...
Quy trình tập luyện của Ngôi sao Spy Kids Alexa Vega
Alexa Vega là một cô gái bận rộn! Ngoài kỷ niệm năm đầu tiên kết hôn với chồng, nhà ản xuất phim ean Corvel (kỷ niệm ngày cưới đầu tiên của họ là v...
Jamba Juice hợp tác với Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ
Thông thường, ăn một lượng trái cây và ngũ cốc lành mạnh mang lại những điều tuyệt vời cho cơ thể bạn. Từ nay đến ngày 22 tháng 2, bạn có thể đào âu v...
Nghiên cứu cho biết Chỉ một bài tập có thể cải thiện hình ảnh cơ thể của bạn
Bạn đã bao giờ để ý xem mình cảm thấy như thế nào au một buổi tập thể hình hoàn toàn phù hợp, ngay cả khi bạn cảm thấy hơi "meh" khi tập luyện? Theo m...
10 siêu thực phẩm thời thượng mà các nhà dinh dưỡng nói rằng bạn có thể bỏ qua
iêu thực phẩm, từng là một xu hướng dinh dưỡng thích hợp, đã trở thành xu hướng phổ biến đến nỗi ngay cả những người không quan tâm đến ức khỏe và ức khỏe cũng...
Whitney Way Thore đáp lại sau khi những kẻ lừa đảo làm cô ấy xấu hổ vì cố gắng giành giật quyền lực
Trong vài năm qua, Cuộc ống tuyệt vời của người béo lớn của tôi ngôi ao, Whitney Way Thore đã chia ẻ hình ảnh và video về việc cô ấy đang đổ mồ hôi khi thự...
Ayesha Curry chia sẻ công thức mì ống hoàn hảo trước trận đấu
Carbo-loading trước một cuộc chạy marathon hoặc một trận đấu lớn? Chúng tôi có công thức mì ống mà bạn đang tìm kiếm, với ự hỗ trợ của tác giả ách dạy nấu ...
Hỏi Bác sĩ Chế độ ăn uống: Có OK để Ăn cỏ không?
N : Có thể ăn cỏ cho đến bữa tối không? Làm thế nào tôi có thể làm điều này một cách lành mạnh để giữ cho chế độ ăn uống của tôi được cân bằ...
Terez's New Mickey Mouse Activewear Is Every Disney Fan’s Dream
Chuột Mickey đang có một khoảnh khắc ~ thời trang ~. Nhân kỷ niệm 90 năm hoạt hình chuột, Di ney đã phát động chiến dịch "Mickey the True Original" và Van , Koh...
Khoa học cho biết một số anh chàng đẹp trai hấp dẫn hơn những anh chàng siêu nóng bỏng
Người đẹp hoàn thành cuối cùng là quá lỗi thời. Và cho dù bạn có xu hướng bad boy mạnh mẽ đến mức nào đi chăng nữa, bạn có thể đã biết điều n...
Halsey sinh con, chào đón đứa con đầu lòng với bạn trai Alev Aydin
Hal ey ẽ ớm hát ru bên cạnh những bản hit đứng đầu bảng xếp hạng của họ. Ngôi ao nhạc pop 26 tuổi vừa thông báo cô và bạn trai Alev Aydin đã cùng nhau ch&#...
Cơ bụng tuyệt vời được đảm bảo
Rất có thể bạn đã nhìn thấy một quả bóng tập thể dục đang ngồi trong góc phòng tập thể dục của mình (hoặc thậm chí bạn có thể có một quả bóng ở n...
Yêu Cơ Thể của Mình Như Thế Nào Đã Giúp Jeannie Mai Học Cách Yêu Cơ Thể Của Mình
Nhân vật truyền hình Jeannie Mai gần đây đã gây chú ý au khi đăng tải một thông điệp đầy cảm hứng, tự yêu bản thân về việc tăng cân 17kg của c...
Lời khuyên về mối quan hệ lành mạnh: Gần gũi hơn
1. Tìm những cách không lời để kết nối với đối tác của bạn au một cuộc chiến.Chẳng hạn, hãy mang cho anh ấy một ly nước lạnh, hoặc chỉ ôm anh ấy một cái. Theo Patric...
Nhận được một muỗng bột protein
Cho dù bạn là một vận động viên ba môn phối hợp chăm chỉ hay một người tập gym trung bình, điều quan trọng là phải bổ ung nhiều protein trong uốt cả ngày để xây...