25 sự thật đã được kiểm chứng bởi thời gian ... Để có một cuộc sống khỏe mạnh

25 sự thật đã được kiểm chứng bởi thời gian ... Để có một cuộc sống khỏe mạnh

Lời khuyên tốt nhất về ... Hình ảnh cơ thể1. Làm hòa với gen của bạn.Mặc dù chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp bạn tận dụng tối đa vóc dáng của...
Khi nào, chính xác, bạn nên tự cô lập mình nếu bạn nghĩ rằng mình mắc bệnh Coronavirus?

Khi nào, chính xác, bạn nên tự cô lập mình nếu bạn nghĩ rằng mình mắc bệnh Coronavirus?

Nếu bạn chưa có ẵn kế hoạch về những việc cần làm nếu bạn nghĩ rằng mình có viru coronaviru , thì bây giờ là lúc để bắt kịp tốc độ.Tin tốt là hầu hết những...
Mọi thứ bạn cần biết về Omega-3 và Omega-6

Mọi thứ bạn cần biết về Omega-3 và Omega-6

Vâng, vâng, bạn đã nghe nói rằng omega-3 tốt cho bạn khoảng một nghìn lần rồi - nhưng bạn có biết rằng có một loại omega khác cũng quan trọng không ké...
Vận động viên thể dục Trampoline Charlotte Drury tiết lộ về chẩn đoán bệnh tiểu đường mới của cô ấy ngay trước Thế vận hội Tokyo

Vận động viên thể dục Trampoline Charlotte Drury tiết lộ về chẩn đoán bệnh tiểu đường mới của cô ấy ngay trước Thế vận hội Tokyo

Con đường đến Thế vận hội Tokyo là một con đường quanh co đối với hầu hết các vận động viên. Họ đã phải trì hoãn kéo dài một năm do đại dịch COVID-19. Tuy nhi&#...
Gặp gỡ Nữ binh sĩ Vệ binh Quốc gia đầu tiên tốt nghiệp Trường Biệt động quân

Gặp gỡ Nữ binh sĩ Vệ binh Quốc gia đầu tiên tốt nghiệp Trường Biệt động quân

Ảnh: Quân đội Hoa KỳKhi tôi lớn lên, cha mẹ tôi đặt ra một ố kỳ vọng khá cao cho tất cả năm người con của chúng tôi: Tất cả chúng tôi đều phải học ngoại ng...
Summers Bummer’s

Summers Bummer’s

au khi vượt qua thời tiết mưa và tuyết, mùa cúm và rất nhiều tháng nhốt mình trong nhà, bạn đã ẵn àng cho một ố thú vui nóng nực vào mù...
Công thức kem chống nắng mới để phù hợp với lối sống năng động của bạn

Công thức kem chống nắng mới để phù hợp với lối sống năng động của bạn

Bạn đã ử dụng một chút kem chống nắng trong mùa đông này? Chúng tôi ở bên bạn. Nhưng mùa xuân đã bắt đầu nảy nở, và cùng với thời tiết ...
One Perfect Move: Erica Lugo’s Super Plank Series

One Perfect Move: Erica Lugo’s Super Plank Series

Có một cánh tay khỏe mạnh cũng giống như bạn đang mặc ức thể dục vào chiếc áo không tay của mình.Erica Lugo cho biết: “Cơ bắp được điêu khắc là một trong nhiều ...
Simone Biles vừa hạ cánh một Vault cực kỳ thách thức trước Thế vận hội Tokyo

Simone Biles vừa hạ cánh một Vault cực kỳ thách thức trước Thế vận hội Tokyo

imone Bile đang tìm cách làm nên lịch ử một lần nữa.Bile , người đã được coi là nữ vận động viên thể dục xinh đẹp nhất trong lịch ử, đã luyện tập theo thó...
Carbs xấu và tốt ảnh hưởng đến não của bạn như thế nào

Carbs xấu và tốt ảnh hưởng đến não của bạn như thế nào

Low-carb, high-carb, no-carb, không gluten, không ngũ cốc. Khi nói đến ăn uống lành mạnh, có một ố nhầm lẫn nghiêm trọng về carbohydrate. Và không có g...
5 Điều Dự Luật Sức Khỏe Tâm Thần Mới Có Thể Có Ý Nghĩa Đối Với Sức Khỏe Của Bạn

5 Điều Dự Luật Sức Khỏe Tâm Thần Mới Có Thể Có Ý Nghĩa Đối Với Sức Khỏe Của Bạn

Những thay đổi lớn trong hệ thống chăm óc ức khỏe tâm thần có thể ẽ ớm đến, nhờ Đạo luật Giúp đỡ Gia đình trong Khủng hoảng ức khỏe Tâm thần, được thông qua gần như ...
4 Siêu thực phẩm cho làn da rạng rỡ

4 Siêu thực phẩm cho làn da rạng rỡ

Bạn là những gì bạn ăn. Hoặc, những ngày này, nó giống như ... các ản phẩm chăm óc da của bạn có thể thực ra đủ tốt để ăn. Các công ty làm đẹp hi...
Olivia Wilde đưa lên Instagram để gọi ra những cơ thể không có thực sau em bé

Olivia Wilde đưa lên Instagram để gọi ra những cơ thể không có thực sau em bé

Gần đây, ngày càng nhiều người nổi tiếng lên tiếng về những áp lực phi thực tế đặt ra đối với phụ nữ để có được thân hình hoàn hảo au khi inh con. Đầu ti&#...
Có được Lovelier Lashes

Có được Lovelier Lashes

N : Tiệm làm tóc của tôi cung cấp dịch vụ nhuộm và uốn lông mi. Tôi muốn thử nó vì ma cara của tôi có xu hướng bị chảy, nhưng nó có an to...
Vận động viên bơi lội Paralympic Jessica Long đã ưu tiên sức khỏe tinh thần của cô ấy trong một chặng đường hoàn toàn mới trước Thế vận hội Tokyo

Vận động viên bơi lội Paralympic Jessica Long đã ưu tiên sức khỏe tinh thần của cô ấy trong một chặng đường hoàn toàn mới trước Thế vận hội Tokyo

Thế vận hội Paralympic 2020 ẽ bắt đầu tại Tokyo vào tuần này, và vận động viên bơi lội người Mỹ Je ica Long khó có thể kiềm chế được ự phấn khích của mình. au c...
Lựa chọn trong mùa: Endive

Lựa chọn trong mùa: Endive

Marc Murphy, đầu bếp kiêm chủ ở hữu của Landmarc ở Thành phố New York, cho biết: “ ắc nét và thơm, dai không héo nhanh như các loại rau xanh khác, vì vậy n...
Bạn có biết Hạt cà phê của bạn đến từ đâu không?

Bạn có biết Hạt cà phê của bạn đến từ đâu không?

Trong một chuyến đi gần đây đến Co ta Rica với Contiki Travel, tôi đã tham quan một đồn điền cà phê. Là một người đam mê cà phê (không ao, gần giống v...
Cách thực hiện máy nghiền hộp sọ, theo Trainers

Cách thực hiện máy nghiền hộp sọ, theo Trainers

Bạn có biết khi nằm thẳng trên giường trên giường, ôm điện thoại lên trên mặt và cánh tay bắt đầu bỏng rát không? Chà, bạn đang làm một chiế...
Làm thế nào để cảm thấy hạnh phúc, khỏe mạnh và gợi cảm

Làm thế nào để cảm thấy hạnh phúc, khỏe mạnh và gợi cảm

Bạn có bao giờ để ý làm thế nào một ố phụ nữ luôn biết cách nâng niu đồ đạc của họ, ngay cả khi họ là người nặng nhất trong phòng? ự thật là, ự tự tin...
Chính xác thì Chayote Squash là gì?

Chính xác thì Chayote Squash là gì?

Chắc chắn, bạn biết về bí ngô (và latte của chúng) và có thể đã nghe nói về hạt bơ và bí đỏ. Nhưng còn u u bí thì ao? Tương tự như quả ...