Cách tốt nhất để làm cho một chiếc bánh burger thậm chí còn tốt cho sức khỏe
Vào cuối một ngày làm việc mệt mỏi, không có gì khiến bạn cảm thấy hối hả với endorphin và loại bỏ thái độ nôn nao đó hơn là thức ăn thoải má...
Pizza tốt cho sức khỏe là một điều có thật và rất dễ làm!
Các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu thứ mà họ cho rằng có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì ở trẻ em: bánh pizza. Một ng...
Mạch 10 phút này có thể là bài tập Cardio khó nhất mà bạn từng làm
Điều gì nảy ra trong đầu bạn khi bạn nghe từ "tim mạch"? Máy chạy bộ, xe đạp, xe đạp elip và 20 phút cực hình nhìn chằm chằm vào đồng hồ?Tin nhanh: Mặc d&#...
Lindsey Vonn: "Tôi tham gia môn thể thao này trong 4 năm nữa"
Trở lại tháng 11, nước Mỹ kinh hoàng nhìn vận động viên trượt tuyết đoạt huy chương vàng Lind ey Vonn đã bị rơi trong một lần chạy tập, làm rách một ACL vừa mới...
Huấn luyện viên dinh dưỡng này muốn bạn biết rằng ăn carb vào ban đêm sẽ không làm bạn tăng cân
Hãy giơ tay lên nếu bạn từng được nói rằng ăn carb vào ban đêm là điều tối kỵ. Chà, hannon Eng, một chuyên gia dinh dưỡng thể dục được chứng nhận và là...
Mọi điều bạn cần biết về vi khuẩn ăn thịt di chuyển xung quanh Florida
Vào tháng 7 năm 2019, Amanda Edward , người gốc Virginia, mắc bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ăn thịt au khi bơi ở bãi biển Ocean View của Norfolk trong 10 phút ngắn ngủi, WTKR đ...
Sinh tố bí ngô gia vị 3 thành phần này có hương vị giống như một lát bánh thực tế
Mọi người đều thích ghét đồ uống có hương vị bí ngô, nhưng đã đến lúc bạn phải đối mặt với ự thật: Những ngụm quế có màu cam này ẽ lan tỏa niềm vui v&...
Millennials đang tăng vọt nhu cầu về cà phê
Đầu tiên, chúng tôi phát hiện ra rằng thế hệ thiên niên kỷ đang uống tất cả các loại rượu. Bây giờ, chúng tôi phát hiện ra họ cũng đang nhấm nh&#...
Tại sao lại khỏa thân xung quanh những người lạ hoàn toàn đã giúp người phụ nữ này yêu cơ thể của mình
Human Of New York, một blog của nhiếp ảnh gia Brandon tanton, đã thu phục trái tim của chúng ta bằng những bối cảnh hàng ngày gần gũi trong một thời gian khá dài. Mộ...
Bài tập trở lại của dải kháng cự bạn có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi
o với bài tập tạ hoặc bài tập đẩy tạ có trọng lượng nặng, hàng gập người dường như là một bài tập đơn giản giúp tăng cường ức mạnh cho lưng của bạn một cách ng...
Hai người trong ngành thời trang đang đấu tranh với chứng rối loạn ăn uống trong ngành như thế nào
Đã có thời, Chri tina Gra o và Ruthie Friedlander đều làm biên tập viên tạp chí về thời trang và làm đẹp. Đáng ngạc nhiên, đó không phả...
Áo ngực thể thao Nike được Rebel Wilson phê duyệt này đang được bán với giá $ 30
Nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn động lực tập luyện vững chắc, thì không đâu khác ngoài trang In tagram của Rebel Wil on. Vào đầu năm mới, nữ diễn viên gọi năm 2...
Người đàn ông tạo ra lời cầu hôn dễ thương nhất từ trước đến nay bằng cách chạy 150 dặm
Phòng tập thể dục dường như khơi nguồn cho rất nhiều ý tưởng cầu hôn, và tập thể dục là nơi hoàn hảo để giúp trái tim (đang đập nhanh) của bạn trần trụi. Ch...
10 loại dầu gội đầu tốt nhất cho tóc nhuộm, theo các chuyên gia
Bất kể bạn ghé thăm tiệm thường xuyên hay đi theo con đường tự làm, nếu bạn đã cam kết nhuộm màu cho mái tóc của mình, chắc chắn bạn ẽ muốn giữ màu tó...
Shape Studio: Kira Stokes Circuit Workout để có làn da sáng
Hãy coi mỗi bài tập bạn làm như một ự gia tăng ức mạnh cho các tế bào da của bạn. âu bên dưới bề mặt, trái tim đang bơm máu của bạn kích hoạt dòn...
Sự chuyển đổi của người phụ nữ này cho thấy rằng đến được một nơi lành mạnh có thể phải thử vài lần
Hình dung thế này: Đó là ngày 1 tháng 1 năm 2019. Cả một năm đang ở phía trước của bạn, và đây là ngày đầu tiên. Khả năng là vô tậ...
Có được thân hình như một đội cổ vũ NFL
Bạn đã ẵn àng cho một ố bóng đá? Mùa giải bóng đá NFL chính thức bắt đầu vào tối nay, và còn cách nào tốt hơn để ăn mừng ngoài việ...
Buổi tập luyện chiến lợi phẩm của Jennifer Lopez
Nữ diễn viên, ca ĩ, nhà thiết kế, vũ công và mẹ Jennifer Lopez có thể có một ự nghiệp lừng lẫy, nhưng cô ấy dường như được biết đến nhiều hơn với chiến lợi phẩm kh&#...
10 trải nghiệm người chạy marathon đáng sợ nhất
Bạn đã trúng đạn và bắt đầu luyện tập cho lần đầu tiên chạy marathon, bán marathon hoặc các cuộc chạy hoành tráng khác, và cho đến nay mọi thứ đang di...
Những sai lầm trong chế độ ăn kiêng kiểu cũ bạn cần phải dừng lại một lần và mãi mãi
Ít carb hay ít chất béo? Paleo hay thuần chay? Ba bữa ăn vuông một ngày hay năm bữa ăn nhỏ? Hội đồng giám khảo đã đánh giá cao hiệu quả của rất nhiều xu hư...