Thực phẩm nên ăn - và nên tránh - Nếu bạn bị lạc nội mạc tử cung
Nếu bạn là một trong ố 200 triệu phụ nữ trên toàn thế giới mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, bạn có thể đã quen với cơn đau đặc trưng và nguy cơ vô inh của nó. Kiểm...
Một bài tập giữa các dải kháng cự để tăng tốc độ trao đổi chất của bạn
Làm thế nào nó hoạt động: ử dụng dải kháng lực của bạn trong uốt quá trình tập luyện, bạn ẽ hoàn thành một ố bài tập ức mạnh, au đó là động t...
3 lời khuyên để làm sáng bất kỳ công thức thực phẩm Kraft
Thật dễ dàng để đi vào thói quen ăn uống. Từ việc ăn cùng một loại ngũ cốc cho bữa áng đến luôn đóng gói cùng một chiếc bánh andwich cho bữa trưa hoặc...
Quá nhiều ứng dụng truyền thông xã hội làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và lo âu
Không thể phủ nhận rằng mạng xã hội có tác động rất lớn đến cuộc ống của chúng ta, nhưng liệu nó có ảnh hưởng đến ức khỏe tinh thần của chúng ta không? Mặc...
Bạn có thể thực sự bắt đầu khi ngủ?
Chắc chắn, bạn biết tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon (hệ thống miễn dịch được tăng cường, tâm trạng tốt hơn, trí nhớ được cải thiện, danh ách tiếp tục). Nhưng thực ự ghi được bảy đế...
Đôi môi tươi tắn
Chào đón mùa của những màu on trầm, tối đầy khiêu khích. Chẳng có gì quyến rũ và quyến rũ hơn đôi môi đỏ mọng - hay cái bĩu môi căng mọ...
Tại sao bạn có thể không bị cảm lạnh và cảm cúm cùng một lúc
Các triệu chứng cảm lạnh và cúm có một ố điểm trùng lặp và không có gì đẹp cả. Nhưng nếu bạn không may mắn bị trúng một con, thì ít nhấ...
Tại sao thú cưng của bạn phải vừa vặn như bạn
Nằm trên ghế dài và ăn từ một chiếc bát tự động đầy lại cả ngày ẽ không có lợi cho lối ống lành mạnh nhất - vậy tại ao chúng ta lại để thú cưng của m&...
Kristen Bell và Dax Shepard 'Chờ cho mùi hôi' trước khi tắm cho con gái của họ
Một tuần au khi A hton Kutcher và Mila Kuni được lan truyền vì tiết lộ rằng họ chỉ tắm cho con mình, con gái Wyatt 6 tuổi và con trai Dimitri 4 tuổi, khi chúng trông...
Chillin ’In The Kitchen
Giống như nhiều phụ nữ, bất cứ khi nào tôi cảm thấy căng thẳng, bực bội, cáu kỉnh hoặc bồn chồn, tôi đều đi thẳng vào bếp. Lục lọi trong tủ lạnh và các ngăn tủ, t...
Vận động viên đặc biệt trở thành người mẫu đầu tiên mắc hội chứng Down đến Chiến dịch làm đẹp trên đất liền
"Cô ấy là kiểu nguồn cảm hứng mà thế giới làm đẹp đã thiếu", dòng chăm óc tóc Beauty & Pin-up đã viết trên In tagram của họ, và họ ...
Orange Is the New Black’s Alysia Reiner: "I’m a Total Mush Ball"
Cô ấy có thể đóng vai trợ lý cai ngục cứng rắn, cứng như đinh đóng cột Natalie "Fig" Figueroa trong loạt phim nổi tiếng của Netflix Màu cam là màu đen...
"Lời khuyên nghề nghiệp tốt nhất mà tôi từng nhận được"
"Cứ thử xem, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì? Bạn ẽ không thích nó và au đó bạn thử cái khác?" Những lời đó vẫn còn nguyê...
Kế hoạch đào tạo hai tuần độc quyền của Nike + NYC để trở thành vận động viên giỏi hơn
Hàng ngày, các huấn luyện viên của Nike + NYC dẫn đầu các cuộc chạy và tập luyện cho tất cả các cấp độ kỹ năng trên đường phố của Quả táo lớn, ử dụng th...
Brandless vừa ra mắt các loại tinh dầu, chất bổ sung và bột siêu thực phẩm giá cả phải chăng
Brandle đã tạo nên làn óng vào năm 2017 khi tung ra thị trường các loại thực phẩm hữu cơ, ản phẩm làm ạch không độc hại và ản phẩm làm đẹp đều có...
10 cách để vượt qua cuộc chia tay
Dù bạn đã ở bên nhau được hai tháng hay hai năm, thì trên lý thuyết, chia tay luôn dễ dàng hơn là thực hiện. Nhưng bất chấp điều đó nghe có ...
Zendaya thực sự hiểu về trải nghiệm của cô ấy với liệu pháp: 'Không có gì sai khi tự mình làm việc'
Zendaya có thể được coi là một cuốn ách mở khi cuộc đời cô ấy ra mắt công chúng. Nhưng trong một cuộc phỏng vấn mới với người Anh Vogue, nữ diễn viên đang mở ra về n...
6 Điều Tôi Ước Tôi Biết Về Chạy Bộ Khi Lần Đầu Tiên Bắt Đầu
Những ngày đầu chạy bộ thật thú vị (mọi thứ đều là chiêu trò PR!), Nhưng chúng cũng chứa đầy những ai lầm (theo nghĩa đen và nghĩa bóng) và những điều t...
Halsey bật mí về cách âm nhạc đã giúp cô kiểm soát chứng rối loạn lưỡng cực của mình
Hal ey không xấu hổ về cuộc đấu tranh của mình với ức khỏe tâm thần. Trên thực tế, cô ấy ôm lấy họ. Năm 17 tuổi, nữ ca ĩ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực,...
Spin to Slim Cardio danh sách phát
Hãy đeo tai nghe vào tai và bật những giai điệu này trước khi đạp xe để thực hiện kế hoạch tập luyện tim mạch trong nhà của chúng tôi. Những loại mứt này ẽ gi...