Nước chanh mật ong: Một phương thuốc hiệu quả hay huyền thoại đô thị?
Nhấm nháp một cốc nước chanh mật ong nóng vừa ngon vừa nhẹ.Nó cũng đã được quảng bá như một thuốc tiên chữa bệnh trong thế giới ức khỏe và chăm óc ức khỏe. C...
Coke Zero có hại cho bạn không?
Coke Zero, gần đây đã được đổi tên thành Coca-Cola Zero ugar, được bán trên thị trường như một phiên bản lành mạnh hơn của đồ uống có đường ban đầu, Coca-C...
11 lợi ích đáng ngạc nhiên và công dụng của dầu Myrrh
Bạn có thể quen thuộc với myrrh từ những câu chuyện trong Kinh thánh ngay cả khi bạn không biết chắc nó là gì.Myrrh là một nhựa cây khô màu n...
20 loại sữa chua Hy Lạp tốt nhất
Chúng tôi bao gồm các ản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên tran...
8 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của trà hoa hồng
Trà hoa hồng là một loại trà thảo dược được làm từ trái cây giả của cây hoa hồng.Nó có một hương vị hoa, tinh tế mà Hương hơi ngọt ngào với một d...
Lobelia là gì và nó được sử dụng như thế nào?
Thùy là một chi thực vật có hoa, một ố trong đó đã được thu hoạch để làm thuốc thảo dược trong nhiều thế kỷ.Được ử dụng phổ biến nhất là Thùy, mặc dù một ố...
Gạo vỗ béo hay giảm cân thân thiện?
Gạo là một trong những loại ngũ cốc được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Gạo trắng là một loại thực phẩm tinh chế, có hàm lượng carb cao mà Lẩu đã lo...
Bạn có nên thêm bột protein vào cà phê của bạn?
Thêm protein vào cà phê là một trong những xu hướng chăm óc ức khỏe mới nhất. Mặc dù nghe có vẻ như là một ự kết hợp kỳ lạ, nhiều người cho rằng nó gi...
Soda có chứa Gluten không?
Khi bạn theo chế độ ăn không có gluten, việc tìm ra loại thực phẩm nên ăn và tránh không phải lúc nào cũng dễ dàng.Ngoài việc chú ý đến...
Đánh giá chế độ ăn kiêng Shibboleth: Nó có tác dụng giảm cân?
Chế độ ăn kiêng hibboleth trên mạng với một dòng thẻ bí mật có thể khiến bạn băn khoăn không biết liệu nó có bí mật cho mục tiêu giảm cân của bạn...
Có một cách ít cholesterol để chuẩn bị trứng?
HỎI: Tôi đã theo dõi cẩn thận lượng choleterol của mình nhưng rất thích trứng. Tôi có thể làm trứng theo cách mà không làm tôi quá...
Liều lượng dầu cá: Bạn nên dùng bao nhiêu mỗi ngày?
Nhiều người uống bổ ung dầu cá hàng ngày.Bên cạnh việc hỗ trợ não, mắt và tim, dầu cá cũng có thể chống lại chứng viêm trong cơ thể bạn (1). Nhiều chuy...
Rượu và sức khỏe: Tốt, xấu và xấu
Internet đầy những thông điệp hỗn hợp về rượu.Một mặt, ố lượng vừa phải có liên quan đến lợi ích ức khỏe.Mặt khác, nó gây nghiện và độc tính cao - đặc biệt...
10 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn là gì, đôi khi giảm cân có thể cảm thấy không thể.Tuy nhiên, việc giảm vài cân không phải liên quan đế...
Cách giảm cân với PCOS: 13 lời khuyên hữu ích
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCO) là một tình trạng đặc trưng bởi ự mất cân bằng nội tiết tố, chu kỳ không đều và / hoặc ự phát triển của các u nang nhỏ trên ...
Axit béo Omega-3 - Hướng dẫn tối ưu cho người mới bắt đầu
Axit béo omega-3 là chất béo thiết yếu mà bạn phải có từ chế độ ăn uống của bạn.Những chất béo cực kỳ lành mạnh này có lợi ích quan trọng cho cơ thể v...
Cách ăn uống lành mạnh tại Chipotle: 6 mẹo đơn giản
Chipotle Mexican Grill là một nhà hàng bình dân nhanh chóng nổi tiếng, tự hào có gần 2.500 địa điểm trên toàn cầu.Nhà hàng được ưa chuộng v&...
11 lợi ích sức khỏe ấn tượng của cá hồi
Cá hồi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh.Loài cá béo phổ biến này được nạp chất dinh dưỡng và có thể làm giảm các yế...
10 lợi ích sức khỏe ấn tượng của cải xoong
Cải xoong là một loại lá xanh thường bị bỏ qua có chứa một cú đấm dinh dưỡng mạnh mẽ. Lá nhỏ, tròn và thân ăn được của nó có vị cay, hơi cay.Cải xoong...
Laetrile (Vitamin B17 hoặc Amygdalin): Lợi ích, huyền thoại và nguồn thực phẩm
Laetrile thường được gọi ai là amygdalin hoặc vitamin B17.Thay vào đó, nó là một loại thuốc có chứa amygdalin tinh khiết - một hợp chất được tìm thấy trong hạt hoặc ...