Buồn nôn là cảm giác khó chịu và đôi khi uy nhược cần phải nôn.Nó rất phổ biến, với 50% người trưởng thành gặp phải điều đó mỗi năm.Được mô tả lầ...

Tìm ra những thực phẩm tốt nhất để ăn khi bạn bị tiểu đường có thể khó khăn.Mục tiêu chính là giữ cho lượng đường trong máu được kiểm oát tốt.Tuy nhiên, đi...

Trứng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới.Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có thể cung cấp cho bạn những lợi ích ức khỏe ấn tượng.Trứng ốn...

Chúng tôi bao gồm các ản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên tran...

Feta, một loại phô mai có hương vị kem được chữa khỏi bằng nước muối, là một thành phần chính trong ẩm thực Hy Lạp và chế độ ăn Địa Trung Hải. Nhiều người thưởng thức n&#...

Không giống như một ố dị ứng, không dung nạp thực phẩm không đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, chúng có thể rất có vấn đề đối với những người bị ảnh hưởng.Kh...

Việc tiêu thụ dầu thực vật đã tăng lên đáng kể trong thế kỷ qua.Hầu hết các chuyên gia y tế chính thống coi chúng khỏe mạnh, nhưng dầu thực vật có thể g...

Ăn trái cây thường xuyên có thể tăng cường ức khỏe.Tuy nhiên, không phải tất cả các loại trái cây đều được tạo ra như nhau. Một ố trong ố họ cung cấp lợi &...

Nhận đủ protein rất quan trọng cho ức khỏe.Vì lý do này, Lượng khuyến nghị hàng ngày (RDI) cho protein là 50 gram mỗi ngày. Tuy nhiên, một ố nhà nghiê...

Chế độ ăn thực phẩm thô đã có từ những năm 1800, nhưng đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây.Những người ủng hộ tin rằng tiêu thụ thực phẩm chủ yếu là l&#...

Thực phẩm không lành mạnh là lý do chính khiến thế giới béo hơn và ốm hơn bao giờ hết.Đáng ngạc nhiên, một ố trong những thực phẩm này được coi là...

Trái chôm chôm (Nephelium lappaceum) là một loại trái cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á.Nó phát triển trong một cây có thể đạt chiều cao l...

Trà Eiac là một loại trà thảo dược đã trở nên phổ biến rộng rãi trong ố những người đam mê ức khỏe tự nhiên trong những năm gần đây.Những người đề xuất tuy...

Radicchio & NoBreak; - còn được gọi là Cichorium intybu và rau diếp xoăn Ý & NoBreak; - là một loại rau diếp xoăn có lá màu đỏ ẫm và gân trắng...

Thiếu magiê, còn được gọi là hạ kali máu, là một vấn đề ức khỏe thường bị bỏ qua.Trong khi ít hơn 2% người Mỹ được ước tính bị thiếu magiê, một nghiên cứu ...

Dầu dừa là vô cùng phổ biến - và vì lý do tốt.Nó cung cấp nhiều lợi ích ức khỏe, có một hương vị tinh tế, và có ẵn rộng rãi.Đây cũng l&...

Thêm đường là không lành mạnh khi tiêu thụ vượt quá.Tuy nhiên, đường lỏng có thể đặc biệt có hại.Nghiên cứu cho thấy rằng nhận đường ở dạng lỏng tồi t...

Đậu phụ là một thành phần chính trong chế độ ăn chay và ăn chay.Nhiều loại don don chứa gluten - một loại protein mà những người mắc bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten kh...

Không thiếu lời khuyên giảm cân trên internet.Mặc dù một ố lời khuyên giảm cân là hữu ích, nhưng những người khác là không hiệu quả, gâ...

Ăn chay là một truyền thống phổ biến liên quan đến việc kiêng hoặc hạn chế tiêu thụ thực phẩm. Nó đã được thực hành trong hàng ngàn năm vì cả lý ...